 Re: 視線が怖い ( No.1 ) |
- 日時： 2015/04/15 04:48 (au-net)
- 名前： か
それ、同じ事思った事何度かあります、、、
一度そう思うと中々その思考から抜け出せないんですよね
軽く考えるのが一番ですよ
みんながみんな見てる訳ではないですし
話した事も何の接点もない赤の他人が
気持ち悪いとかはあまり思いませんから
もし、他人を見て気持ち悪いとか
言う人がいるなら、物凄い低い知能の人です
|
| Re: 視線が怖い ( No.2 ) |
- 日時： 2015/04/15 04:51 (plala)
- 名前： かゆがも
- 少しだけ自我（エゴ）が強いのではないでしょうか。
人は自分が正しい、可愛い、重要である、一番、特別と思い込んでいる生き物です。
このような感情を自我（エゴ）といいます。
エゴは皆持っていますが、このエゴが強いと苦しむことになります。
エゴが強いと自分が相手にどう見られているか気になります、人目を恐れます。
人は皆、大切で、特別な自分を皆に「良い人」だと思って欲しいのです。
しかし、エゴは間違っています、だからエゴが強いと苦しいんです。
本当は、自分は特別ではない、当たり前で、皆と一緒で、間違うこともある、存在です。
そのことを理解している人は人目を恐れません。
いいじゃないですか、あなたはタダの人なんだし、あなたを見る相手もやっぱりタダの人です。
良く見られる事だって、悪く見られる事だってありますよ。
ショッピング、コンサート、遊園地、温泉…楽しいことが目的なら外出できないでしょうか？
|
| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2015/04/15 11:05 (starcat)
- 名前： 匿名
- > 今年の初め頃 鬱病とPTSD?と言われるやつになりました。それから外に出るのが怖くなりました
>
> 病院の帰りなどでも｢もし知人に外で会ったら…｣｢もしかして皆私の事を悪く思うのでは…｣と考えてパニックになります。それから他人の話し声等が聞こえてくると｢もしかしたら変な人に見えてるのかも｣｢皆私の事を気持ち悪く思ってるかもしれない｣そうすると息が出来なくなってめまいがします。
>
> そんなこともあり今ほとんど外に出れません親は｢鬱だからって怠けている｣と言われます。確かに親が正しいかもしれません 全部私が悪いのはわかってます。
>
> どうやったら外に出れようになるでしょうか
あ〜、なんか気持ちわかるわ。
スレ主はいじめか虐待にあったことあるんじゃない？
|
