悩み相談掲示板 > 憂鬱な気分を消したい

憂鬱な気分を消したい 日時： 2015/04/17 23:51　( spmode) 名前： ピグレット この春から高校生になりました。友達は出来ましたが、私は自分から積極的に行かないとほっとかれてしまう程度の存在です。楽しく喋るように努力はしているつもりです。なのに、友達は2人で私に何も言わずにトイレに行ってしまったりします。 中学時代、長い間休んじゃっていた為部活には入らないのでまた今よりもっと共通話題がなくなって、私は友達にとってつまらない人間になってしまいます。ただでさえ、高校生活自体不安なのに人間関係のこともあって、毎日憂鬱です。 夜寝る時は寝てしまうと朝になってしまう、朝起きると学校に行かなければいけない、学校に行くと友達と一緒にいるのにあまり話せないと、１日中憂鬱です。 どうしたらこの憂鬱を消すことが出来ますか？ Tweet ▼

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Re: 憂鬱な気分を消したい ( No.1 ) 日時： 2015/04/18 00:12　(ocn) 名前： まりる まるで昔の私を見てるような気持ちになったので 返信させてもらいました！ 夜から朝にかけて不安になるあの感じすっごくわかる。 毎日、朝の足取りは重かったなあ。 中学や高校はどうしても狭いコミュニティにとらわれがち だよね。クラスの友達がすべて！みたいに。 もちろん学校も大切だけど、学校だけがすべてじゃない。 実際学校以外にもピグレットさんの まわりには学校以外にも広い世界があるしね。 そう考えると楽になる気がする。 ありきたりな答えかもだけど、自分が好きなものを見つけて 毎日の楽しみにしたりすると、自分に自信がついて 話のレパートリーも広がるし、生活ももっと充実していく思う。 わたしの場合はそれがアイドルだった笑 高校から部活をがんばってみるのもありだと思います。 まあ、 気楽に頑張れ！未来は明るい！応援してます。

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