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嫌な事から逃げていたら・・・・

日時: 2015/04/25 21:55 (softbank126002062094.bbtec.net)
名前: ベアプー

私は中2の時部活が辛いということだけで、不登校になりました。友達にも恵まれていたし、やめればすんだことでした。でも、そんな私でも公立の高校に入学できました。
高校生になって、また新しい友達は出来たのですが、毎日くたくたでため息ばかりです。それもそのはず、私は今まで楽なこと、自分が好きなことしかしてこなかったからです。中学までは欠席で許されましたが、高校ではそうはいきません。
嫌なことや不安なことがある時、どう乗り越えればいいですか?
ウェブで検索すると帰宅後のご褒美と出てきましたが、お風呂・夕食・歯磨きの時間しかないので、乗り越えられるようなポジティブな考え方等を教えていただきたいです。

イエローページ

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Re: 嫌な事から逃げていたら・・・・ ( No.1 )
日時: 2015/04/25 22:15 (home)
名前: いかりっち


ベアプーさんへ

ポジティブな考え方・・・

出来たこと、認めていくのはどうでしょうか?

○○出来た、小さなことで良いので出来たとか楽しかった

とか考えるうちに本当に楽しくなるかもしれませんよ

辛いとか、嫌だなとか思うようになるとなんでも嫌になるよね

友達と楽しい思い出たくさんつくって下さい

過去は変えられないけど未来は変えられるはずだよ!!


   メンテ

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