悩み相談掲示板 > 反省を重く受けとめられない

反省を重く受けとめられない 日時： 2015/04/26 18:45　( panda-world) 名前： たぬき@むじな 大学二年生の男です。 今、就活前で偏った実習や残った教養授業。 バイトが重なり休みが取れない状況です。 そんな事もあってか、最近人の話に納得出来ないです。 例えば、バイト先のノルマに達成せず、攻められても、忙しい環境が駄目なんだと自己防衛に入って居る気がします。 自分でも深く反省し、モチベーションにして業務や授業に励みたいんですが、中々深く反省出来ません。 所詮バイト、バイトのせいでと言い訳が思考を巡り、自己嫌悪なうです。 どうすればこの状況から解放されるのでしょうか？ 正直このままでは、本気で鬱になるんじゃないかって心配です Tweet ▼

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2015/04/27 14:45　(access-internet) 名前： まり子 > 今、就活前で偏った実習や残った教養授業。 > バイトが重なり休みが取れない状況です。 > > そんな事もあってか、最近人の話に納得出来ないです。 > 例えば、バイト先のノルマに達成せず、攻められても、忙しい環境が駄目なんだと自己防衛に入って居る気がします。 相手の言った事に敏感に反応して自分を失いかけてるんじゃない。 忙しい環境なんだから完璧に出来るわけないと割り切れば少しは 気持ちも軽くなりますよ。 自分で納得出来ない事を溜め込むと悪循環に なってしまいますから。 > 自分でも深く反省し、モチベーションにして業務や授業に励みたいんですが、中々深く反省出来ません。 深く反省しなくても「よし、明日は頑張ろう！」で 十分でしょう。 それに深く反省することでもないと思うよ。 > 所詮バイト、バイトのせいでと言い訳が思考を巡り、自己嫌悪なうです。 バイトのせいにしたくなる気持ちは分かります。 それよりプラスに考えて今日は上手くいかなくても 明日はきっと上手くいくと気持ちを切り替えれば 自己嫌悪になることもないんじゃない。 > どうすればこの状況から解放されるのでしょうか？ あまり自分を責めないほうがいいよ。 なるようにしかならないんだから。 > 正直このままでは、本気で鬱になるんじゃないかって心配です 考え過ぎでしょう。 気を抜くときはしっかり抜いて やるときには全力でやる。 そのほうがメリハリがあっていいと思いますよ。

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項