悩み相談掲示板 > つらいことを思い出してしまう自分が嫌

つらいことを思い出してしまう自分が嫌 日時： 2015/04/28 19:15　( au-net) 名前： フレッシュ高校生 こんばんは。苦しいので聞いて下さい。 先日、家族に「お前の居場所をなくしてやろうか」と言われ、好きな人にも「お前って嘘つきだな」と言われました。 そして、さっき妹には「お姉ちゃんはブスだから私が恥ずかしい」と言われました。妹にこの言葉を言われた瞬間、家族や好きな人に言われた言葉も思い出してしまいました。私は中学生の頃にリストカットをしていました。それも学校で先生にバレてしまい、先生に親に電話をされて親にばらされてしまいました。そこからです。何かある度に「お前がリストカットしたことを周りの人間にバラしてやろうか」と脅されるようになりました。今では傷も治ってきています。今でもたまにリストカットをしてしまいます。いけないことだとはわかっていますが、精神状態が不安定になるとやってしまいます。こんな自分が嫌です。つらいことを思い出してもリストカットをしないで済む方法を教えてください。 Tweet ▼

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2015/04/28 19:28　(home) 名前： 華菜 > こんばんは。苦しいので聞いて下さい。 > 先日、家族に「お前の居場所をなくしてやろうか」と言われ、好きな人にも「お前って嘘つきだな」と言われました。 ご家族からそんなことを言われたんですか？酷いですね。 > そして、さっき妹には「お姉ちゃんはブスだから私が恥ずかしい」と言われました。妹にこの言葉を言われた瞬間、家族や好きな人に言われた言葉も思い出してしまいました。私は中学生の頃にリストカットをしていました。それも学校で先生にバレてしまい、先生に親に電話をされて親にばらされてしまいました。そこからです。何かある度に「お前がリストカットしたことを周りの人間にバラしてやろうか」と脅されるようになりました。今では傷も治ってきています。今でもたまにリストカットをしてしまいます。いけないことだとはわかっていますが、精神状態が不安定になるとやってしまいます。こんな自分が嫌です。つらいことを思い出してもリストカットをしないで済む方法を教えてください。 フレッシュ高校生さん、初めましてですね＾＾ いろんなスレで優しい明るいコメントをされているのが気になっており声をかけてしまいました（笑） 本題に入りますね。私もなんですが、生きていれば誰しも嫌な経験はあるんですよ。人生は８割が嫌な事や辛い事で、２割が楽しいことなんです。大事なのは、嫌なことがあっても、思い出してもそれらを乗り越えていける強さを持つことですよ。 好きなことをしてリフレッシュできれば気分転換できると思います。それと、リスカを少しでもやめる方法ですが、クッションを殴ったり、いらない紙を破ったりするとスッキリ！！しますよ。     Re: つらいことを思い出してしまう自分が嫌 ( No.2 ) 日時： 2015/04/28 19:34　(panda-world) 名前： れお 別にばらされることを怖がらなければなんでもないじゃん     Re: つらいことを思い出してしまう自分が嫌 ( No.3 ) 日時： 2015/04/28 19:39　(au-net) 名前： フレッシュ高校生 華菜さん ありがとうございます。人生8割がつらいこと、確かにその通りですね。 クッションを殴ったりするのは、クッションがかわいそうだと思ってしまって殴れないです。     Re: つらいことを思い出してしまう自分が嫌 ( No.4 ) 日時： 2015/04/29 07:23　(panda-world) 名前： ゆっこ 過去の嫌なことが忘れられないのですね。 「折れない心」をつくる40のルールという本を読んでみるといいかもしれません。 是非1度、読んでみて。     Re: つらいことを思い出してしまう自分が嫌 ( No.5 ) 日時： 2015/04/29 08:50　(au-net) 名前： フレッシュ高校生 ゆっこさん ありがとうございます。「折れない心」をつくる40のルール、今度図書館に行って探して読んでみます。ありがとうございます。

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項