悩み相談掲示板 > ストイックになりたい

ストイックになりたい 日時： 2015/04/28 21:28　( megaegg) 名前： 莉乃 タイトルどおりです。 私は面倒なことを後回しにしたり、やらなかったり、やらなくていい余計なことをして、 結局間に合わない、目標達成できない、別件で忙しい用事が増えるなどしてしまいます。 少し関係ないことかもしれませんが、私は二次元キャラ(男ですが)で憧れる人がいます。 そのキャラは、やらなきゃいけないことは休憩、食事、睡眠を削ってでも先にこなして 無理をしすぎて倒れたりすることもあるけど、みんなからは一目置かれてる、みたいな 設定です。(若干私好みに脚色、オリジナル要素もはいってますが^^;) 倒れるまではいかなくとも、ご飯食べるのも忘れるくらい一生懸命になったり 熱中してみたいです。 どうすれば最初から最後までストイックを貫き通せますか？ Tweet ▼

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Re: ストイックになりたい ( No.1 ) 日時： 2015/04/28 21:42　(yournet) 名前： あかね 莉乃さんへ こんばんは、あたしは弓術に長けるようになる為、マラソン完走、ロードバイクでツールド沖縄完走などで鍛えました。 先ずは精神力の強化が大切でしょうね…     Re: ストイックになりたい ( No.2 ) 日時： 2015/04/28 22:29　(ocn) 名前： 匿名 あなたは今のあなたのままが一番いいと思いますよ。 たしかに今のあなたがだらけてしまってるようにも捉えられるので 少しずつ目標を高くしていって勉強は頑張るーとか、 これだけは頑張ってみようっていうものを 見つけてはいかがですか? 何事もほどほどが心が楽です。 そういう人に憧れるのもわかりますが、 体を壊してしまっては元も子もありません。 体を壊してしまうと、心にまで悪影響がでることもあるんです。 実際、私自身、完璧主義で抜きどころがなかったために 摂食障害になりました。 今は周りの人達に助けられ立ち直っていますが、 負担は大きいものです。 今のあなたが私は好きですよ。     Re: ストイックになりたい ( No.3 ) 日時： 2015/04/28 22:32　(plala) 名前： まめ ストイックでないと言うのも、梨乃さんの一つの良さかも知れないですよ。 ずっとまじめに、ずっと集中何て事は、あまり出来る事ではないですよ。その事がよほど好きならできると思いますが。 嫌な事はやりたくないのは、自然です。 後回しにして切羽詰ってから、ものすごい速さと、集中力で終わらせるタイプの人もいますね。 ずっとストイックというのも、それはそれで問題です。 でも、それでやるべき事が、出来ないのは困るね。 予想ですが、梨乃さんは、めんどくさがりの性格がある反面、完璧主義的なところもあるのではないかと思います（予想です。違っていたらごめんね） 完璧にやらないと・・っと、思うゆえ、その事がとても大きな事になってしまい、取りかかりにくくなってしまうのでは？？っと思います。 まず、やるべき事が来たら、ざっと適当にやるぐらいの気持ちで、取りかかってはどうでしょう。早く取り掛かれば、少し時間があるので、その後、適度に見直して精度を上げていく、というやり方もあります。 今回も初めから、最後までストイックでいたい、というのは、いきなり、ハードルが高いですね。ハードルを下げて階段を上るようにやってみてはどうかな。 でも、多分ストイックに見える人の大半は、早くやっておかないと落ち着かないだけなのかも・・私はそうだけど・・そうでない人はきっと好きなのだと思ってる でもストイックすぎるのは、本当に根を詰め過ぎてしまうので、気分転換しながら、今より少しストイックでいいのでは？？っと思います。     Re: ストイックになりたい ( No.4 ) 日時： 2015/04/29 07:25　(megaegg) 名前： 莉乃 いろいろアドバイスありがとうございます！ 皆さんの言うことほとんど当たってます（笑） 精神力(メンタル)弱いし、やるべきことを後回しにして時間がなくて適当に済ませると 出来に納得いかなくて悔しかったりします…^^; ただ私食欲だけはおちなくて…どんなに忙しい時でもご飯は食べるし、イライラすると たくさん食べ過ぎたりするんです。。おかげで超おでぶさんです。。 「ご飯食べるの忘れてた」とか「食べるの面倒くさい」とか言ってみたいものです。。 なりたい自分の理想が高すぎるんでしょうか？精神はどうやったら鍛えられますかね？     Re: ストイックになりたい ( No.5 ) 日時： 2015/04/29 07:55　(ocn) 名前： 匿名 あはは でも莉乃さんは莉乃さんだし、 別に理想が高いわけではないけど なりたいならその目標の人を見つけてみては?     Re: ストイックになりたい ( No.6 ) 日時： 2015/04/29 11:30　(dion) 名前： rain 自分は逆ですね。 学生時代は勉強一筋で、体調が崩れるほど勉強していました。 ストイックに徹し過ぎてしまって、結果社会に上手く適応できずに、 今度障害者支援センターで支援を受けることになっています。 ストイックになる方法としては、 「小さな目標を作って、それを必ずやり遂げると決意し、それを達成し、目標は徐々に大きくしていく」、「孤独の中で瞑想を行う」ことが良いと思います。ストイック過ぎてしまった自分の意見です。やり過ぎて自分のようにならないように気をつけて下さい。     Re: ストイックになりたい ( No.7 ) 日時： 2015/04/29 20:45　(megaegg) 名前： 莉乃 ありがとうございます。 今日もやることたくさんあったのに、眠い・面倒とだらだらしてるうちにこんな時間に… スパッと気持ちの切り替えができる人になりたいものです、、

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