 Re: 自分が嫌い ( No.1 ) |
- 日時： 2015/05/16 20:28 (softbank126059106246.bbtec.net)
- 名前： とに
- 自分の理想像がきっと高いんやろね。
それって素敵なことやと思うよ。
でも、もう少し今の自分も認めてあげたらどうかな。
今自分がマイナスの位置にいると思ってしまえば、例え一歩進んだとしても、それは0に近づいたとしか思えない。
0.1mmだってちゃんと前に進んでるのに、いつまで経っても0のままだとしか思えないんだよ。
そんなのおかしくないかな。
そうじゃなくて、今自分がいる位置はここだ、プラスのどこかだ、って自分を認めてあげれば、一歩進んだ時はそれは確実にプラスになる。
前に進んでるってことが実感しやすくなるんじゃないかな。
そうやって生きていけば、頑張ってる自分が見えてくるよ。
自分を否定すんじゃなくて、肯定できるようになる。
貴方は人に責任を押し付けるのではなく、自分が悪いんだと言える。
そういう人はどんどん成長できるよ。
そんな素敵な人なんだから、これ以上自分で自分を追い詰めなくても大丈夫だよ。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2015/05/16 20:31 (dion)
- 名前： れいら
- > 自分は最低な人間だって悩み事の大抵がそこにいたります。
↑
うんうん大丈夫だよ！！自信を持って 
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2015/05/16 21:25 (ocn)
- 名前： あまり
- ありがとうございます。
自分が悪いって思うことに対して周りは、綺麗事としか思いません。
それでも自分が悪いって思うことは間違ってませんか？
プラスにできるように頑張ります。
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/05/16 21:26 (ocn)
- 名前： あまり
- ありがとうございます。
少しずつですけど頑張ってみます。
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| Re: 自分が嫌い ( No.5 ) |
- 日時： 2015/05/16 21:28 (au-net)
- 名前： 態
- 好きなことしたら好きになれるよ
読書でもスポーツでもゲームでもなんでもいいさ( ´ ▽ ` )ﾉ
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| Re: 自分が嫌い ( No.6 ) |
- 日時： 2015/05/16 21:37 (softbank126059106246.bbtec.net)
- 名前： とに
- 他人に責任押し付けてたらその問題の解決のしようがないから、基本は正しいよ。
例えば客から些細なことでクレームが来たとする。
そんな些細なことでクレームとか心狭いんじゃないの？と思えば、それまで。
それは客が変わるべき話になってくるから、こっちの成長は何もない。
でも、自分の接客がまだまだだったんだ。次からはもっと丁寧に接客しよう。
と思えば、解決策が練れるじゃないですか。
それで問題が次から改善されれば、成長できたってことだし！
まぁ明らかに悪くないことで、自分が悪いと思うのは違うと思うけどね。
あまりさんは、どんな事で自分が悪いって感じるのかな？
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| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2015/05/16 23:33 (ocn)
- 名前： あまり
- 成長できてるって思っていいんですね・・・。
もう少し自分を認めてみます。
本当に小さいことの積み重ねなのですが・・・
例えば、今日友達にこう伝えたかったのにあー伝えてしまったから嫌な思いさせてしまった。とか、自分の今日の言動はダメだ。とか、「そんなんで教師になれんの？」って言われてイラってしてしまったけど実際自分が馬鹿なんだから言われて当たり前なのにイラってしまった。とか、今こう思ってしまった・・・自分の心汚い。とかです。
一つの出来事に対してものすごく色んなパターンで考えてしまってその中の一つが悪いことに感じると自分は悪い人間にしか思えなくなります。
考えすぎだってことも被害妄想だってことも分かってるのですがどうしようもなくて苦しいです。
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| No.5に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2015/05/16 23:36 (ocn)
- 名前： あまり
ありがとうございます。
好きなこと・・・好きなことをしていてもどっかで考え過ぎる自分がいるからだめなんですね。何も考えずに好きなことに没頭してみます。
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| Re: 自分が嫌い ( No.9 ) |
- 日時： 2015/05/17 09:21 (au-net)
- 名前： とに
- 教師目指してんだね。
教師は目指してないんだけど、うちも教育学部にいるから多少は気持ち分かるよ。
教師は馬鹿かどうかなんかより、良いやつかどうかだよ。がんばってね。
自分の今日の言動は駄目だ、だから次はこう言ってみよう。と思えてるなら大丈夫。
未来に繋げることができていれば、それは有意義な悩みになるよ。
でも、あまりさんは課題の分離ってのを頭の片隅に置いといた方がいいかもね。
うちは馬鹿だから上手いこと説明できないんだけどさ、それは自分の課題なのか他者の課題なのか、そして他者の課題ならば、必要以上に背負いこまない、ってもんなんだ。
人に嫌な思いをさせてしまった、というのは、嫌な思いをするかしないかは相手の気持ち次第じゃないですか。
同じ事を言われても全然嫌に思わない人もいるし。
ということは、それは他者の課題なんだよ。
だから、「自分があんな事を言ったせいで…」と必要以上に落ち込む必要はないよ。
乗り越えるべきは相手の話なんだから。
きっと貴方の短所でもあり長所でもあるところは、とことん考えること。
でもどうせ考えるのならば、「どうしてあんな事したんだろう…自分は本当に駄目だ…」と考えるより、「今の自分はここがまだ改善のしようがあるんだな。どうやって改善しようかな！」という風に捉えてもいいんじゃないかな。
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| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2015/05/18 22:54 (spmode)
- 名前： あまり
- ありがとうございます。
課題分離…。意識して考えるようにしてみます。
一応、たくさんのパターン考える中に相手が…って思う事もあるんですけどそう考えてしまった時点で自分最悪だってなってしまうこと多くて…本当に自分めんどいなって思います。
全体的に少しずつ意識してみます。
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