いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ どうすればいいのかがわからない| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板
no suicide。悩み相談掲示板サイト。無料です。

悩み相談掲示板 > どうすればいいのかがわからない
 

どうすればいいのかがわからない

日時: 2011/04/28 00:17 ( panda-world)
名前: cocop

こんばんは。

当方大学生、女です。

自分が、正直何なのかがわかりません。
表面上はかなり明るく、よく喋ります。
見た目、中身共に悩みがなさそうと言われます。

しかし、本当は周りからの目と全く違います。

人と話したくない、何をしたいかもわからない。
でも何もしないのは怖い、という状態です。

誰かに心配されたくて、リストカットまがいなことをしてみては、こんなことをしている自分に自己嫌悪。
でも誰かに心配してもらいたくて、自分を悲劇のヒロインみたく考え、仕組んで心配してもらえるように演技し、またそのあと自己嫌悪の繰り返しです。

何もせずのんびりしたくても、学校、バイトなどがあるし。。と、どちらも捨てることもできません。

趣味を見つけるなどは?と言われても、何にも興味がありません。好きなことがない。

何か理由をつけて休む為に、どこかに入院できないかなどを調べていますが、いたって健康なのです。
入院させてもらうために、学校、バイトなどを休む理由をつくるために、風邪をひく努力をしてみたり。
でもそんなことをしている自分に嫌気。

そうこうしているうちに時間は過ぎ、気付けばいつも通りの元気な子に戻るのです。


何をすればこの気持ちが埋まるのか、何をすれば素直に生きることができるのかが、わかりません。

ここに書き込むのも、知らずのうちに、自分を守るように書いているかもしれません。
自分でもわからないのです。

常に自分のことを守り、自分を悲劇のヒロインにしたてあげ、誰かにかまってもらうことを考え、自分をつくり、それに自己嫌悪し、でもやめることができずまた自己嫌悪という状態を打破することができるか、この先不安です。

自分が何かがわかりません。
皆さんがどうお考えか、教えていただけたら光栄です。

イエローページ

Page: 1 |

RE ( No.1 )
日時: 2011/04/28 00:42 (jp-k)
名前: みか




人は誰でも自分のことを守って
自分を第一に考えてしまうもの
ではないでしょうか。

でも自分を悲劇のヒロインに
したいと言う思いがcocopさんは
人より強いみたいですね

やっぱりそういう時は
誰かに話してみるのが1番じゃない
ですか?

掲示板などに書き込みをする
のもいいと思いますがやっぱり
直接話を聞いてくれる方に相談
してみる方がいいと思います。

親や友達でもいいと思いますが、
言いにくいようだったら精神科の
先生やカウンセラーの赤の他人に
話してみるのもいいですね。

とにかく1人で考えないで
誰かに話してみたらどうでしょう?

あなた自身も気が楽になると
思いますよ。



   メンテ
みかさん ( No.2 )
日時: 2011/04/28 10:24 (panda-world)
名前: cocop

みかさん

お返事ありがとうございます。

友人に話したりしましたが、すっきりせず、このようなことは人に話すべきではないと思うようになりました。
精神科での受診も考えましたが、今まで受診したことなない為、どういう風に何を言えばいいのかわかりませんし、友人に話した時のような気持ちになるのが怖く、なかなか受診に踏み切れません。

せっかくアドバイスいただいているのに、ネガティブな発言になってしまい、申し訳ありません。

ただ、構ってもらいたいという気持ちは健在ですので、ここでお返事をいただけたという事実を、とても嬉しく思っています。

   メンテ
( No.3 )
日時: 2011/04/28 12:09 (docomo)
名前: ためいけ

質問ですが、 
大学生活は楽しめていらっしゃいますか?

友人はいらっしゃるようですが、関係は良好でしょうか? 
勉学に行き詰まってるなどはありませんか?


俺も仕事に行きたくない。
いっそ風邪でもひいてやろうか…と思うことがあります。

そういうときは、 
大体仕事がうまくいってない、ミスった。 
上司とうまくいってない。
やらなければならない事が山積みの時などです。


そういった事はありませんか? 
私の事といっしょくたにするつもりはありませんが、
今の人生の大半を過ごす、
学校や、アルバイトに不安があると、 
『いやになっちゃった状態』になってしまう事もあるかと思います。
   メンテ
ためいけさん ( No.4 )
日時: 2011/04/28 14:08 (panda-world)
名前: cocop

ためいけさん

お返事ありがとうございます。

大学生活ですが、楽しめていません。
友人関係は、普通、という表現が一番正しいように思います。
友達はいて、相談もできる。遊びにも行く。周りからみた私の友人関係は、良好でしょう。
しかし、自分では、本当に友達なのか疑問に思っていますし、どこかで「この人は私の友達で、私達は仲が良いんだ」と自分自身で思い込もうとしています。

勉学に関しては、成績優秀です。しかし、何のために勉強しているのか、わかっていません。元々勉強は嫌いではないので、そこまで気にしていませんでしたが、疑問に思っているということは事実です。

確かに、仰る通り、嫌になっちゃった状態なのかなと思います。
ただ、何もしないということが怖いので、常に自分を奮い立たせ、勉強も、バイトも、大学生活も行っており、その詰め込んだものが負担になっているのかなと思います。
でも、それを捨てることが怖いです。
単にワガママなだけですよね。

ためいけさんは、お仕事で嫌になっちゃった状態になってしまうという風に記載されていますが、そのような状態に陥った場合、どのように乗り越えてらっしゃいますか?
差し支えなければ、教えて頂ければ光栄です。


   メンテ
Re: どうすればいいのかがわからない ( No.5 )
日時: 2011/04/28 17:54 (numazu-ct)
名前: パピ

全般にある,李楼 宛さんがたてたスレッドを読んでみてください.
『もう限界を何回も通り過ぎました』
というスレッドです.

それと,『共依存』について調べて下さい.
きっと,何かを掴めると思います.

個人的にお勧めの本は,
『共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち (10代のセルフケア)』
ケイ・マリー ポーターフィールド著です.
是非読んでみてください.
そんなに高価な本では無いので,できたら購入するのが良いと思います.

主さんが幸せになれるよう,祈っています.
   メンテ
Re: どうすればいいのかがわからない ( No.6 )
日時: 2011/04/28 18:46 (infoweb)
名前: ためいけ

という事は
主さんがいうところの「本当の自分」というのを
出せる存在はいない。ということでしょうか?
大学の内外は問いません。

これは僕の乗り越え方にも
話が向くのですが、
僕には一人、信用出来る存在がいます。
心が参った時は、たいてい彼と話をします。
もう10年来の付き合いですが、
僕は彼を「友人」と思った事はなく、
彼も同じくのようです。

なんだか、色々乗り越えあった「戦友」のような奴です。

そいつとバカ話をし、帰ります。
だいぶ気が楽になります。

それから
自分に向けてパフォーマンスをします。
自分を使って自分を楽しませます。

参考にならないかも知れませんね。


ワガママを言っているというより、
なにかを「やらなきゃ」という脅迫観念に駆られているような気がします。
捨てることは出来ないと仰っていますが、
今一度整理すべき時ではないでしょうか?

「捨てる」のでは無く「整理」と考えてみませんか?


いまやっている勉強、バイトはほんとうに「やらなきゃ」いけないことでしょうか?
その友人達は今の貴方に本当に必要でしょうか?
↑非常に言い方が悪いですが・・

やりたい事はない。興味がもてない。
と仰ってますけど、
僕はそれが悪いことだなんて思いません。

ただパンクしそうな頭では見えるものも見えないと思います。

もしかしたら、
一歩ひいてみたら何か見えてくるかも知れませんよ。
   メンテ
パピさん ( No.7 )
日時: 2011/04/30 00:18 (panda-world)
名前: cocop

パピさん

お返事ありがとうございます。
また、こちらからのレスポンスが遅くなってしまい、申し訳ありません。

スレッド、拝見させて頂きました。
正直なことを申し上げますと、大変失礼ではありますが、他の人のことを考えれる方なんだなあ、としか思いませんでした。
私は、他人のことは考えれない。常に自分の利益を考えてしまっています。

共依存。初めて聞きました。ただ、自分が共依存なのかどうか、いまいちわかりませんでした。
パピさんは、私が共依存だとお思いになったのでしょうか?
(というより、そうだと思いますか?)

また、具体的に本の提示をしてくださり、ありがとうございます。
本に関して無頓着な私にとって、非常にありがたいアドバイスです。
さっそく、本屋さんに行ってみようと思います。


   メンテ
あっ ( No.8 )
日時: 2011/04/30 00:25 (ezweb)
名前: パピ

そうですか…
もしかしたらって思ったんですが。
外れちゃいましたね(^_^;)

ごめんなさい。


ただ、本の方はとても為になると思います。
ぜひ読んでください。
   メンテ
ためいけさん ( No.9 )
日時: 2011/04/30 00:39 (panda-world)
名前: cocop

ためいけさん

お返事ありがとうございます。
こちらからのお返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

本当の自分が出せる存在はありません。
親もいますし、親友もいます。幼馴染もいますが、本当の自分は出せません。
ためいけさんの、戦友さんはためいけさんにとって非常に大きな存在なのですね。
私は何があっても私の味方でいてくれる自信のある友達はいますが、ためいけさんの仰っている戦友さんの存在とは、違う気がいたします。

自分に向けてのパフォーマンス。非常に興味深いです。具体的にどのようなことをなさるのでしょうか?差し支えなければ、教えて頂ければと思います。

仰る通り、私は常に恐怖心でいっぱいです。
何かを頑張っていなければいけないと、常に焦っています。遊ぶことも、休むことも、寝ることも恐怖です。後悔の念でいっぱいになってしまいます。

捨てる、ではなく整理ですね。
確かに、私が乗り越えなければいけないところのように感じます。
ただ、何を整理すればいいのかわかりません。
今やっているバイト、学校、サークル、友人など、整理した先が見えないからこそ、なかなか踏み切れません。単なる臆病者です。
また、それらを整理したときに残るものが仮に何も残らなかったら、私は今より何かをして、何かを得なければならないという感覚に陥りそうで不安です。
また、趣味なども、何もない状態なら見つかるものなのでしょうか。
やってみなければわかりません。それは重々承知しております。ただ、それに踏み込む勇気がないのです。
では、結果論として、(いつになるかもわからない、もしかしたら一生こないかもしれないですが)その勇気がでるまで待つしかないということになります。でも、その待つということも不安なのです。
もう、何を自分で考えているかさえ、わからなくなっています。

支離滅裂になってしまい、申し訳ありません。また、アドバイスに対して悲観的にしか受け取れないことを申し訳なく思っております。

   メンテ
パピさん ( No.10 )
日時: 2011/04/30 01:05 (panda-world)
名前: cocop

パピさん

お返事ありがとうございます。

とんでもありません。
というより、謝らなければならないのは、私です。
共依存ということを教えてくださったのはパピさんです。正直まだ共依存について、熟知しておりませんので、今後自分でももっと見ていく必要があるように感じました。仰る通り、何か掴めるかもしれませんので。
ちなみに今まで見てきた中で一番自分に当てはまる点が多かったのは、自己愛性人格障害です。
あくまで今の私が勝手に述べていることですので、あくまで想像ですが。。

共依存にせよ、自己愛性人格障害にせよ、はたまた別の何かにせよ、仮に精神科で診てもらい、正式に何かを告げられた際に、他人に心配してもらうためにその事実を、悪い意味でアピールしてしまいそうで怖いです。
   メンテ
( No.11 )
日時: 2011/04/30 12:06 (docomo)
名前: ためいけ

そうですね。 

彼がいるのといないのでは私の人生は大きく変わっていたのではないかとも思います。 

でも彼にも彼の人生がありますからね。 
いつでも頼れるわけではないですし、 
降り掛かる多くの困難は自分で乗り越えなければなりません。 
これは誰もが同じだと思いますが。 


そういった時の私の自分に向けたパフォーマンスの仕方ですが…

これは何の裏付けもない方法なので、マジに参考にならないかもしれません。


ただ自分の『やりたくない』『興味のない』ことを決してやらない。
というだけです。


ですが、 
世の中にはやりたくない事興味がない事ををやらなければならない時がありますよね。
それは分かります。

それを『やりたくない』『興味がない』と言ってやらないのは…残念ながらできません。 
私も一応は社会人の端くれなのでね。 


ですから、 
まず自分は何故これをやりたくないのか。 
という事を言語化します。
それは、日記でも、友人に話すでもよくて、
頭で漫然と『やりたくないなぁ〜』と思っている事を、自分で整理するのです。

そしてその後、『どうすれば興味を持てるか』を考えます。 

仕事に関してはこんな感じで乗り越えます。


人間関係は、 
たとえば、行きたくない飲み会、合コンなどに行かなければならない時。

こんな時は、 
まず『行く』という事は前提なので、 
自分でおもしろい話をしたり、テンションをあげたりすることで自分を楽しませます。
最低限の礼儀だけ残して、後は他人を気遣いません。
徹底的にぼけまくったりします。
まったく具体的でないので申し訳ないですが…


主さんは非常に礼儀正しい方ですね。 
言葉遣いも非常に丁寧で、
勉学が優秀というのも頷けます。 


ですが、 
僕に対して申し訳ないなんて思うことはないのです。 
僕は、主さんの書いた文章を読んで、想像して、レスをする事しかできません。 

まったく大した事は言えませんし、 
役立つかどうかを判断するのは主さんですからね。


なにを整理すべきか…
という話ですが、

興味がもてない、やりたい事がない 

とおっしゃってましたよね?

僕の大好きな言葉で、
『騙されたと思って食ってみろ!』 というのがあります。

もしかしたら、やってみたら何かつかめるかもしれません。

『興味を持つために、やってみる』
というのはいかがでしょうか?

漫然と『やってみる』のではなく。
おもしろい所探しゲームです。



…ちょっと仕事の合間合間にレスしてたので、前後がメチャクチャですみません。

   メンテ
生きる目的とは ( No.12 )
日時: 2011/04/30 15:20 (jp-k)
名前: アルファタンゴ

初めまして
貴女の書き込み読みまして 今学生さんですね。
今、何回生か解りませんが、大学時代の 貴重な時間を 自己探求に向けるのは 非常に 良い事だと 考えます。

但し リストカット シンドローム は 心を傷つけてしまいます。
出来るだけ 避ける欲しい。
で 今の状態を抜けるには、 小さな 努力から 初めまてみませんか。
それは ゛小さな成功日記と 題して゛ その日の出来事で 出来た やった 成功した 嬉しかった など 心に ぴっ と来た 事を 書き留めて
みるんです。
時間が経過すると、沢山の成功がみつかります。成功だけ、!マイナスは書かない!!

新しい 自分が見つかりますよ。
   メンテ
ためいけさん ( No.13 )
日時: 2011/05/03 15:30 (e-mobile)
名前: cocop

ためいけさん

お返事ありがとうございます。
度々お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

いつまでも頼れるわけではないという言葉にはっとしました。頼れる人を見つけるのではなく、自分で何かをできるようにならなければならないと思うと、少し焦ってしまいます。

自分に向けたパフォーマンスの方法を教えていただきありがとうございます。
私もためいけさんのように一つずつプラスに考えていくことができれば、今の状況を少しでもよくすることはできるのかなと思いますが、今はまだ何がやりたくないか、何がやりたいかもわかりません。
ですが、仰っている「おもしろい所探しゲーム」という発想を持って、とりあえずやってみるということを心がけたいとは思います。

ただ一つ不安なのは、大学生という身分だからでしょうか、「何かをやりとげなければならない」「何か結果を残さなければならない」ということです。
何をするにも、これを今やることは果たして妥当なのか、これをやって何になるのか、など物事の損得や、時期などを考えてしまいます。
好きなことがあれば、それを磨いていく、極めていくことができるのでしょうが、好きなことがない分、全てのことが中途半端で終わってはいけないと思ってしまうことが自分を追い詰めている気がいたします。また、この大学生(現在3年です)の時間を「自分の好きなことを極める時間」ではなく、「自分の好きなことを見つける時間」に費やして良いのか、疑問を感じております。
今の私はどちらかというと前者の方を優先している気がします。しかし、好きなことがない為何かを無理やり好きになろうとして、でも心の底では楽しんでいなくて、その時間を無駄にしてしまったと後悔して・・・の繰り返しです。

このように否定的にしか考えれない私がお褒めの言葉をいただいて、恐縮です。
ためいけさんは大したことは言えないと仰っていますが、私にとってはとても大きなアドバイスです。
悲観的にとってしまっていますが、それでもアドバイスを下さることに大変感謝しております。
   メンテ
アルファタンゴさん ( No.14 )
日時: 2011/05/03 15:36 (e-mobile)
名前: cocop

アルファタンゴさん

お返事ありがとうございます。
こちらからのお返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

当方、現在大学3年生です。そろそろ就職活動なども始まることを考えると、このような自分の状態がなかなか解決の方向に向かわないことに日々焦っております。

リストカットまがいなことをして何になるわけでもないということはわかってはいるのですが、なかなか辞めることができません。
何か自分の気持ちをぶつける対象になってしまっているような気がいたします。

アドバイスありがとうございます。
早速始めてみたいと思います。
今まで自分のだめだと思ったこと、こうしなければならないことなどは書き留めたりしていたのですが、自分が良いと思ったことは書いたことがありませんでしたので、試してみようと思います。
   メンテ
Re: どうすればいいのかがわからない ( No.15 )
日時: 2011/05/03 19:10 (softbank219018203120.bbtec.net)
名前: A♪

こんばんは。
はじめまして。

私も貴方と同じくらいのころに、同じような事で悩みました。

その当時、その悩みを母に話しましたら、「悩め、悩め!それが若い人の仕事だよ。その悩みを解決する為に、沢山勉強して、本を読んで、人と会って話して、散々汗と恥をかいて、学びなさい。」と一笑に付されました。(苦笑)

母も、戦争を体験しいっときは孤児となり、学はないですが、それなりの苦労はした人間です。
返す言葉は、なかったですね。

いまや、私はもう客観的にはおばさんですが、そんな母の教えの元、一生をささげる仕事を見出し、なんとかやっています。

勿論、時代背景も貴方と私では異なりますが、ご参考になればと、レスさせていただきました。

では。
   メンテ
( No.16 )
日時: 2011/05/04 00:50 (docomo)
名前: ためいけ

こちらこそすぐにお返事ができずに申し訳ありません。


さて、 
『いつでも頼れるわけではない』
で勘違いさせてしまったかもしれませんが、 

何もかもを一人でやる必要はありません。 
というより、それはできません。
どんな立派な人間でも、
一人では行き詰まります。

ですから、 
『自分で乗り越える力を身につける事』
『ともに喜びや悲しみを分かち合い、乗り越えられる仲間を見つける事』
これはどちらも大切なことに思います。

こんなことを言うと、
主さんの『やらなきゃ』が発動して、 
苦しめてしまうかもしれませんが、

実際には、 
貴方がこれまでに生きてきた人生の中で、
どちらも素敵に作られていると思いますよ。
今はまだ、それに気付いていないだけのように思います。

でもこれは俺の勝手な憶測ですから、 
『うーん、そうなのかなぁ。』程度に思ってくだされば結構です。


そうですか。 
大学3年生なんですね。
俺も、大学3年の頃はやはり進路で迷いました。

主さんが非常に真面目で、
本当に悩んでいらっしゃるよいですから、 
あえて言わせて頂きますが…


はっきり申し上げて、
そんなに心配なさらなくても大学生活中に、 
何かを極める事は不可能です。
極められると思っているとしたら、それは思い上がりですよ。
…いや、天才かもしれないですが。
もし、主さんが天才なら謝ります。ごめんなさい。

何故こんなことを言うのかと言いますと、
学生の勉強にはなかなか実践が伴わないからです。
実習等があるかもしれませんが、 
それはあくまでも勉強の範疇。
仕事として社会的な役割を担ったものとは異なります。


『あ、これ勉強したわ。ラッキー!』

と思う事はあります。
でも、主さんが社会に出て実践するときには、
その時代が有り、
クライアントが有り、
社会的責任が有り、

大学で勉強したこととは違う事がたくさん出てくるでしょう。

大丈夫。
貴方は大学在学中に100%何かを極める事はできません。

って…ごめんなさい。
なんだかとても酷い事を書いていますよね。
でも、俺は主さんの向上心や、悩みをコケにしているわけではないことをわかって頂きたい。


『極めたい』『極めよう』
その心意気は超ナイスだと思っています。
俺の大学後輩にも見習ってほしい位です。


ですが、俺は『好きな事を見つける時間』に費やしていいと思います。

cocopさん。 

ちなみに好きな事を見つける時間にこれからの大学生活を費やしたとしても、
貴方がこれまでに 
『何かを極める時間』に使った時間は無駄になんかなりませんよ。
主さんが経験、学習したことは、今後の人生で何かしらの良い影響をもたらすと思います。


…おいおいちょっと待てよ。
何かしらの良い影響ってなんだよ。

って思いますよねw


でもそんなものですよ。
学校のテストじゃないわけですから。
勉強した分、点数とれるわけじゃないんです。

これまでに主さんが経験した何かは、 
人生の内、一回位使えるかもしれないね。 
程度です。

でも、その一回のために、

色々経験して、勉強して。
いざという時の一回に備えるわけですな。

でも人生は一回の連続ですから、
何も勉強しなかったら、
こぼし続ける人生になってしまうのです。

だから、何一つ無駄な事はないですよ。



…って俺の言ってる事筋通ってます????
なんか変だったら言ってくださいね。



   メンテ
支援します ( No.17 )
日時: 2011/05/04 01:59 (jp-k)
名前: アルファタンゴ

大学3年生での心理的な焦りは十二分に理解出来ます。又就職活動への不安などを抱えての生活は本人でなくとも、想像に難くない。

今まで マイナス面をチェックしたりして記録していたみたいですね。
されど マイナス面を修正する努力に対し効果や成果は思うほど 伸びない事は実証されています。
むしろ伸びて面や得意分野を伸ばすのが 一番成功体験出来ます。
し自信に繋がりますから。

それとリスカは 私は 悲しいです。
切る 身体には 意思が あると 思うのです。
逆の 立場に なった つもりで 考えてみて欲しい。
   メンテ
A♪さん ( No.18 )
日時: 2011/05/04 23:53 (e-mobile)
名前: cocop

A♪さん

お返事ありがとうございます。

素敵なお母様ですね。
私も何回か両親にここに書いている内容(もちろんリストカットまがいなことなどは言えませんが・・・)を相談いたしましたが、「お母さんもわからないわ」と一蹴されてしまいました。

このまま何もない状態で生きていくことは可能でしょうが、逆にこの先何においても楽しいと思うことがなく生きていかなければならないのかと考えると、今から不安です。(勿論将来的に楽しいと思えることが見つかるのかもしれませんが、今の私の「何にも興味がわかない」状態で将来に賭けるというのは正直厳しい「妄想」です。)

A♪さんは、今生きていて楽しいと思うことなどはありますか?
漠然とした質問で申し訳ありませんが、差し支えなければ教えていただけたら光栄です。
   メンテ
ためいけさん ( No.19 )
日時: 2011/05/05 00:30 (e-mobile)
名前: cocop

ためいけさん

何度もお返事いただきありがとうございます。大変嬉しく思っております。

ためいけさんの仰る「大切なこと」というのは、私も大事なことだと思います。「私の中で作られている」と仰っていただき、非常に嬉しく思っています。
ただ、一つ気になるのは、これを自分でいつ気づくかということです。
どうしても目に見える何かを求めてしまっているからか、それとも、自分の今の状況で一刻も早くそのような存在が現れてほしいと望んでいるからか、自分のことではありますがはっきりとはわかっておりませんが、どうしても「いつ、どうやって気がつくのか」ということがわかっていない分、不安ではあります。(もしかしたら一生気付かずに終わる、なんてこともあるかもしれません。また気付くのが遅く、後悔するかもしれません。)


ためいけさんが「善」の意味でこのような言葉を仰ってくださっているのも理解しております。
自分でこのように申し上げるのも、気がひけますが、私は「優秀であること」にこだわりすぎている気がいたします。この優秀という中には勉強だけでなく、特技や容姿など、様々なことを含んでおります。
小さい頃から周囲から「優秀」と言われ育ってきたため、自分が「優秀ではなくなる」ということが怖いです。何かをやって常にある一定ラインの「成功」を獲得してきた分、失敗することも怖いですし、成功できなさそうなことは初めから選ばないというずるい手段をとってしまいます。
昔はそれで成功を勝ち取ることができて、周囲からの優秀を保てていたので良かったのですが、今になって自分のずるさに罪悪感、またそれに従い、「何かを追求して勝ち取る成功こそ本物の成功だから、その成功を得なければならない」という焦りが募る一方です。

ですので、
『はっきり申し上げて、
そんなに心配なさらなくても大学生活中に、 
何かを極める事は不可能です。』

という言葉にとても感謝しております。
以前も同じような不安感から、自分でもコントロールできない程泣き、手首を切ってしまうということを当時付き合っていた彼の前でしたことがあったのですが、その時に彼から言われた「お前は全然特別じゃない」という言葉と重なりました。
その時もその言葉で冷静になれたので・・・。

「好きなことを見つける時間」に費やすということ、今からでも良いのか、また、見つかるのかという不安はまだ残ってはいますが、とても気持ちが楽になりました。

本当にありがとうございます。
   メンテ
アルファタンゴさん ( No.20 )
日時: 2011/05/05 00:39 (e-mobile)
名前: cocop

アルファタンゴさん

お返事ありがとうございます。

こちらの気持ちを理解していただけることに感謝いたします。

仰るとおり、マイナス面や反省点を書くということは自分にプラスのものは持ってきてはくれませんでした。
プラスのことを書いて、自分の良さというものに気付いたり、それを伸ばしていくということができていなかったと思います。

リストカットに関して、お気持ちを害してしまってら申し訳ありません。
手首を切るたびに両親の顔が浮かびます。いつも「なんでこんなことしなければいけないんだろう?」「両親はこれを見たらどう思うだろう?」と申し訳ない気持ちでいっぱいになりますが、思うようにやめることができません。やめようと思う度にやめれなくなります。
   メンテ
( No.21 )
日時: 2011/05/05 09:56 (docomo)
名前: ためいけ

おはようございます。 


いつ気が付くか…ですか。

おそらく一生気が付かずに終わる事はないでしょう。たぶんそう遠くない未来に。

これから先、 
cocopさんの人生にはたくさんの困難が待ち受けていると思います。
それこそ逃げる事はできません。
それを乗り越えるために心から必要としたときに、 
主さんが築いてきた関係の中で、助けてくれる仲間がいるかもしれないですし、

これまでに一生懸命勉強した中から、使える物を見つけられるかもしれません。

僕達は『ドラえもん』です。 
秘密道具の代わりに、
頭や心に知識と経験がつまっています。

持っている知識や経験から 
『これじゃない!これでもない!…これだ!テッテレテッテッテ〜!』

となるわけです。
だから無駄な事なんてないわけですよ。


まぁ偉そうに言ってますが。 
『後悔するかもしれない』と仰ってますが、 
僕は後悔の連続ですよ。
僕は主さんと真逆でね。

『不真面目』のレッテルを貼られて育ったもんで。
ポケットの中はいつでもすっからかん。


今でもしょっちゅう後悔しています。 

でもね。 
後悔は必ずします。 
前回のレスでも言いましたが、 
一つ一つの仕事は 

まず、人が違う。 
人が違えば、やり方が違う。 
やり方が違えば、使えるツールが違います。
そのたびに、必要なものを勉強勉強、また勉強。

でも不思議と苦痛じゃないんですよ。 
だって知らなきゃ、仕事にならないですし、 
必要な事だから興味がもてる。

是非たくさん後悔してください。 
そのたびに、大丈夫。
今よりもっと賢く、強くなれますよ。


後悔は悪いものじゃなく、 
自分を強くする良いものです。


…と自分に言い聞かせながら書いています(笑)
   メンテ
Re: どうすればいいのかがわからない ( No.22 )
日時: 2011/05/05 10:29 (yournet)
名前: D

こんにちは。

あなたの悩みの根本そのものは、とてもシンプルです。

「自分が何者かわからず、またそのヒントも無い」
「しかし、頭もよく、ある程度知識も豊富で、常識もある」

・・・だから悩むんです。
自分の「外形」を上手に作れる分、まだ見つかってない自分の「本質」との乖離があって、
それで余計に悩むんですね。

このような時、自分で自分に課す苦しみ(リストカットなど)は、
短い時間ですが大変わかりやすく、「これくらい辛い自分」を認識させてくれ、
それで一時的に気は楽になります。けれど、当然「解決」はしません。

まず最初に、「外形」と「本質」は全く違うもので構いません。
それは嘘でもなんでもなく、「人とはそういうもの」という考え方で結構です。
この二つの差が特に激しい場合、「完全に分ける」のも「高度に融合させよう」と考えるのも、
もちろんあなたの自由です。

というのは、あなたの心はあなたしか知りえず、あなたを見た人の数だけ、
異なる「あなた」が存在しているからです。

で、その上で大切な事ですが、
「何が好きで、どんな生き方が理想的か」または、
「何が嫌いで、どんな生き方は絶対に嫌か?」を
よく考えてみる事です。

例えば、今の自分が嫌なら、ではどんな自分がいいのか?とかね。

一人でよく考えてみる事をお勧めします。
「家族が、誰がどう」ではなくね。あなた自身の心の声を聴くのです。

さらに、たぶん「考えたつもり」にはなっても「本気で考えた事」は、まだあまり無いのだとも思います。
それは、ここでのレスのやり取りでよくわかります。

頭ではなく、心で言葉を受け止めてください。

大切な事はいつもシンプルで、そう沢山の言葉を必要としないものですから。

そうすれば、きっと答えは見つかりますよ。
   メンテ

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 (匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。) - ストレス発散大歓迎 -
このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報(*メールアドレス、コミニュケーションツールIDを含め)を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ]
何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ
素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン
この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ

カテゴリ 全般
題名 スレッドをトップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像

   クッキー保存    留意事項 留意事項



どうすればいいのかがわからない| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板