 Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/05/04 18:21 (ocn)
- 名前： 雪乃
- 生きることに対して、
『もう何も考えたくない』
と否定したり無視することは、それをすればするほど、かえって強くなってしまいませんか？
逆に、自分の中のこうした気持ちを否定することではなく、それを認め、居場所を与え、その言い分に耳を傾けていくと、少しだけ、弱まっていく。
なくなりはしないけれど、それといっしょになんとかかんとかやっていけそうな程度のサイズになってくれる。
わたしの場合は。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.2 ) |
- 日時： 2011/05/04 18:53 (11)
- 名前： めい
- 雪乃さん、レスありがとうございます。
確かに、反復することで強まっていると思います。
何年も『考えない』ために他のことに集中したり気を紛らせたりしてきたけど、そろそろ限界が近付いてきたというのが現状です。
『もう何も考えたくない』と思い至ったのは、疲労と諦めによる結果です。
否定は……していないつもりですが、諦めによる肯定は否定よりも性質が悪いかもしれません…。
よろしければ、そのなんとかやっていけそうになるまでのプロセスを聞かせていただけないでしょうか。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.3 ) |
- 日時： 2011/05/04 18:56 (softbank221055039206.bbtec.net)
- 名前： ｙｙ
- 貴方はもう死を恐れないのですか？
「死ぬ直前まで死にたい気持ちはあるかもしれない！だが、自分が死ぬ瞬間、必ず後悔がやってくる」死について私はそう考えています。
生きる理由は作ろうと思うと余るほど作れます！
貴方はただ作ろうとしないだけ。今まで支えだった「大事な人たち」に迷惑をかけるのが嫌なら、大切な「家族」を作ればいいじゃないですか？といっても並大抵の事ではありませんが・・・。
でも現実から逃げるのだけは駄目です。楽しい事はなかったのですか？もっとやりたいことがあるはずです！
貴方にも母親をきずかう思いやりの気持ちがあるじゃないですか！
思いやりの抱ける人間に無理なことはありません。
メイさんは優しいですね！スキですよそういう優しさがある人！！
頑張りましょう！！生きる目標は人それぞれですよ！
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.4 ) |
- 日時： 2011/05/04 19:41 (11)
- 名前： めい
- yyさん、レスありがとうございます。
死ぬことは怖いです。
痛いのも苦しいのも耐えられないでしょう。
そうですね、きっと後悔もするでしょう。
でもそれを上回る『しにたい』という思いが止められなかった……私は自分で死を選ぶというのは、きっとそういうことではないかと思います。
自身の考えが深まっていくにつれて他人や物事への執着、関心がどんどん薄まっているのは自分でも感じています。
この1年強の間、それまで知らなかったことを知り、やったことないことをやり、精力的に活動してきました。
1年では短すぎるということでしょうか……それともまだ探し足りないのでしょうか。
しかし、私は少し疲れました……。
楽しかったことはたくさんありましたし、これからやりたいこともたくさんあります。
家族も友人達も私にはもったいないくらいで、とても尊敬しています。
クサいですが、あの人たちがいてくれるだけで、本当に幸せです。
でも、あの人たちに一生会えなくても幸せでいてくれるなら、それでいいです。
むしろ、こんな考えを持っている私は悪影響になりかねないので、どうにかして離れていけないかとすら考えます。
それら全部をふいにしても『しにたい』と思ってしまいます。
優しいなんてお言葉もったいないです、ありがとうございます。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.5 ) |
- 日時： 2011/05/04 20:39 (ocn)
- 名前： 雪乃
- まずどのようにすれば考えすぎずに済むか、その考えすぎずに済む方法や工夫を探してください。
いっしょに探してくれる人を見つけてください。
それとうまく付き合っていく術を身につけること。
そして、そこから人生の大切な知恵を学んでください。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.6 ) |
- 日時： 2011/05/04 20:56 (11)
- 名前： めい
- 雪乃さん、レスありがとうございます。
考えすぎないためには他のことに意識を向けることが手っ取り早く効果的だと思います。
しかし、何度か記述しているように報われない努力を続けることに疲れてしまいました……。
一緒に探してくれるような人がいたらすごくいいだろうなぁとは思うのですが、そんな人は私にとって『大切な人』のはずで、yyさんへのレスにあるように巻き込まないようにしてしまうと思います。
思えば、私は人に甘えるという行為が昔から苦手でした…。
うまく付き合っていくというのは自分自身と、で解釈は合っていますか？
もし差し支えなければ、もう少し具体的な内容を提示していただけると、とても参考になります。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.7 ) |
- 日時： 2011/05/05 10:48 (ocn)
- 名前： 雪乃
- >うまく付き合っていくというのは自分自身と、で解釈は合っていますか？
めいさんが逃げているものと・です。
めいさんの中の「死にたい気持ちさん」。
めいさんがその「死にたい気持ちさん」がそこにいるのを知って、「死にたい気持ちさん」の声を聴いてあげる姿勢でめいさん自身でそれを認め、その言い分に耳を傾けていくことができれば、小さいけれども確実な変化をもたらしてくれることが多いです。
私たちは自分のあるがままを受け入れることができた時、はじめて変わっていくことができます。
逆に、自分の現実の、そのあるがままの姿を十分に受け入れることができるまでは、なかなか本当に変わることは難しい。。
もう一つ、めいさんの気持ちである、
『もう何も考えたくない』
は裏を返せば、考えすぎている・ともとれませんか。
生きるのがつらいと訴える人に見られる特徴は、真面目すぎるがゆえに、考えすぎてしまうこと、問題を正面突破で解決することにこだわりすぎてしまい、その結果、出口の見えないめいろにさまよい込んでしまいやすい事です。
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| Re: 海外に逃亡して約1年3ヶ月が経ちました。 ( No.8 ) |
- 日時： 2011/05/06 02:52 (11)
- 名前： めい
- 雪乃さん、レスありがとうございます。
一時的にここへアクセスできなくなったのと、発熱で少し寝込んでいたため遅れてしまいました。
＞問題を正面突破で解決することにこだわりすぎてしまい
これはおっしゃる通りだと思います。
自分でも、しにたいと思う気持ちを認めていることは認めているのだと思うのですが、それを受け入れるというよりは打破しようとしているように感じます。
問題を解決するというより、問題を消滅させようとしているといいますか…
私の中で『生きる』ことは正義に、『死ぬ』ことは悪に近い考えなのだと思います。
自分のことなのに他人事のように聞こえてしまうかもしれませんが、私自身、思っているより自分のことをわかっていないのかもしれません……。
雪乃さんのおっしゃる通り、考えすぎてドツボにハマっているのだという自覚があります。
自分のことを認め、受け入れるということは、自分を全て肯定するということでしょうか？
自分の嫌な部分を肯定するのは、果てしなく難しそうです…。
自ら『正しくない』『こうありたくない』と思う心を捻じ曲げ、改悪の方向へ進んでいくように感じます。
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