悩み相談掲示板 > どうすればいいですか

どうすればいいですか 日時： 2015/06/05 07:01　( ocn) 名前： neru 最近、学校に行くのが急に苦しく感じ始めました。 行かなければダメだと分かってはいるのに、朝学校に行こうとするとイライラしたり、体がかゆくなって、かきむしってしまいます。 学校でいじめられているわけではありません。 友達にも家族にも自分が本当に思っていることを言えず、ずっと相手に合わせていましたが、そのことが凄くつらく感じてきました。 親や友達はもっと軽く考えていいんだ、と言いますが今までずっと相手の機嫌をうかがって合わせてきたのでその単純なことができないでいます。 Tweet ▼

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Re: どうすればいいですか ( No.1 ) 日時： 2015/06/05 09:24　(ocn) 名前： くらんｂｒ 初めまして、くらんｂｒです。 学校に行けない理由は >>友達にも家族にも自分が本当に思っていることを言えず。ずっと相手に合わせていた。 これが多分大きな原因だと思うのです。 今までは相手に合わせることができていたので、学校もいけていたんだとおもいますが、 正直相手に合わせる、しかも機嫌をうかがうって ものすごく体力も精神も疲れさせてしまう行動の１つなんだと思います。 普段少し嫌でもまだそれなりに耐えてはいたのでしょうけど、 誰にも本音をいえないというところから自分で溜め込んで、 そして現在、溜めきれることが出来なくなってしまったのだと。 それでも、一応こういった形で口に出来ているだけでも 私自身は安心できましたが、 問題は学校、ですね。 私の考えで言うと、別に本音を無理に相手に言う必要もないと思うんです。 確かに本音をいえれば少し楽になるかもしれませんが、 多分貴方は、言いたいけどいえない。だけど...言わないと解決にする方法にいけない。 そこで更に悩みが増えてしまうのだと思います。 無理に本音をさらけ出す必要もありませんし、 相手にあわせる必要もlありません。 自分が相手に合わせている状況って正直嫌ですよね。 私も嫌です。向こうも嫌だとおもうんです。 だからあわせるとかじゃなくてお互いのそのままでいます。 とはいえ、あわせないといけないときもありますけど、 相手に合わせるってことはまだそれなりに友達を信用しきれていない...そういうところもあるのかな、と？ 結局相手に合わせても自分を苦しめるだけ。だから考えなくていいとおもうんです。 と私は言えますが、実際は難しいとおもうんです。 周りが単純なことだとおもっても自分では単純ではないことは沢山ありますから。 ただ、１つだけ。 学校は、そんな朝体をかきむしるまでになったら行かなくてもいいとおもうんです。 まず、「学校にいかなくてはならないところ」というレッテル?を咲になくすところからです。 結局、そこまでなっていけるかとなっても無理だと思うんです。 だから自分がいけるときでいいとおもうんですよ。 周りは「いきなさい」となります。ですが自分がふとしたはずみで行けるときまで無理はしなくてもいいのかと。 私の経験からして逆に休みすぎると家にいるのが苦痛になって学校にいくことがありますが 自分が想像していたイメージとは異なるので、案外学校にいってよかったとおもうときもありましたよ。 学校で友人と上手くいってないというような形でもないようなので 多分、少し家にいるのがいやになったら何も考えずにいってみるといいかもしれませんよ、 想像している雰囲気と全然異なることだってありますからね！ 長文失礼しました。

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