悩み相談掲示板 > 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶

思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 日時： 2009/01/16 18:47　( au-net) 名前： 真弘 保育の時に虐待。小学の時、担任からの暴力。中学になり他校の生徒も加わりイジメはエスカレートしていきました。教員の娘であろう子が私とぶつかり振り向いて「うわっ汚ねー」っと言い当たった部分をパっパッと払い軽蔑の目で私を見てきました。他校の男子には「うわっうつるから近寄るな何も触るな。」っと言われてきました。イジメに耐えるので精一杯だった私は自ら自分の手で自分の髪を抜く様になりました抜いてる記憶は全く無く無意識に行っていました誰も味方になってくれないと思っていましたが社会の先生が３年間ずっと味方でいてくれました。この６年間が一番辛かった。思い出すと辛くて苦しくて泣いてしまいます。市内の高校に行くと苛められるので市外の高校に通いました。自分を変えないと苛められると思って積極的に友達作りに頑張りました。無事、友達は出来ましたが周囲からの私の評判は悪く「何を考えてるか分からない」「頭弱そう」「ウザイ」でした。ばれない様にしていたカツラも１年経たない内にバレてしまい今度は友達を巻き込んでのイジメに合いました。放課後、呼ばれては言葉の暴力など。散々でした、高校卒業間近、校内で暴力沙汰になる事をしてしまいました。相手が有事無事言ってきて今まで以上の侮辱と軽蔑心で私を見てきて黙ってると肩を強く押されたので今までの怒りが一気に噴出して私は卒業出来る代わりに就職は出来なくなりました。相手は就職出来ています。それからと言うもの人間が怖く恐怖心を抱き人間不信に陥り顔も見たくない・誰にも触りたくない。女人恐怖症になってしまいました。男の人も勿論大丈夫とは言えません。どうすれば世に胸張って旅立てますか？ Tweet ▼

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Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.1 ) 日時： 2009/01/17 01:35　(softbank221094097004.bbtec.net) 名前： すがる ＞どうすれば世に胸張って旅立てますか？ このところをもっとはっきりする事が，重要だと思います。なので，できれば，世に旅立つということが，どういうことなのかを，もっと具体的に書いてもらえないでしょうか？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.2 ) 日時： 2009/01/17 08:11　(ocn) 名前： ハドソン 中国の皇帝で、前王朝を倒して自分の王朝を開く前、さんざん虐められた相手がいたので 早速部下に命じて捕らえさせた。 虐めていた本人達は、あっという間に引き出されてきて、顔面蒼白でゴチゴチになっていたのはいうまでもない。 そりゃそうさ、中国皇帝の機嫌を損ねれば、車割きの刑で全身を生きたままバラバラにされる時代だったから。 しかし、皇帝はションベンを漏らしている相手をみて、「珍が今の地位にあるのは幼少の時おまえらに虐められ 悔しい思いをし、それがバネとなったからだ」といい。彼らを釈放したという。 もちろんほんとに車裂きの刑にしてしまうのもあり。 どっちを選ぶかね？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.3 ) 日時： 2009/01/17 08:43　(au-net) 名前： 真弘 お返事有難度う御座います。 ハドソン様・・すみません理解力が乏しくて文の意味が分かりません。 すがる様：＞どうすれば世に胸張って旅立てますか？に対して・・今まで苛められてきて学生の時は学校に行かないといけなかったから仕方なかったけど今は・・外に出るのが怖いんです。人間関係に頭打つし周りの目が怖くて自分を強く持て！っと言われた事もありますが無理です。そんなに簡単な事じゃないから。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.4 ) 日時： 2009/01/20 03:45　(softbank221094097004.bbtec.net) 名前： すがる 森田療法という，心理療法があります。その森田療法は主に，神経質（症）の人を対象としたものです。 神経質（症）とは，自己の不安や葛藤に悩み，それによって，日常生活を送る事が困難な人をさします。（神経質（症）の類型には様々な種類がある） そして葛藤とは，今の自分と，こうあるべきだと考える理想の自己像，との軋轢によって生まれます。 あなたは，周りの目が怖いという（注１），現在の状況をよきものと思えず，その様な事は気にしない自己象を求めているのではないでしょうか。しかしそれが達成できずに，対人関係に，不安や葛藤を抱えている様に思えます。 その様なとき，森田療法では，周りの目が怖いという，恐怖に手を加えず，あるがままにします。あるがままとは，文字通り物事をそのままにしておく事を指します。そして，それを，当たり前の感情と認めることが，大切とされています。その上で，自分の理想の目標に，視線恐怖などの症状が出ても，前進していくと，徐々に視線恐怖などの，症状はゆっくりと消え，真の自己実現に向かっていく事ができるとされます。 役に立てばと思って書きました。 注１　周りの目が怖いなどの症状は，森田療法では，強迫神経症ののうちの，対人恐怖症に分類される。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.5 ) 日時： 2009/01/20 11:37　(au-net) 名前： 真弘 すがる様：確かに対人恐怖症です。 書かれていた事を良く読んで理解出来る様にしたいです。 本当に有難度う御座います。 でも、対人恐怖症って治るものなんでしょうか・・？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.6 ) 日時： 2009/01/23 02:44　(softbank221094097004.bbtec.net) 名前： すがる ＞書かれていた事を良く読んで理解出来る様にしたいです。 自分は専門家ではないので，もしかしたら間違いがあるかもしれません。（一応専門家が書いた資料を参考にしていますが）なのでもし興味があって，深く知りたいのなら森田療法の専門家が書いた本を，一読する事を薦めます。 そこで，ぼくが森田療法を知る上で参考になった本を上げておきます。 実践森田療法　北西憲二 森田療法　岩井寛 よかったら参考にしてみてください。 次に，対人恐怖症が治るかということですが，脳科学的には，厳密な定義がないので，厳密に治ったか，治らないかを述べる事はできないと思います。（脳内の神経物質が情動と関係あると仮定して）だから，自分の主観的な考えによって治った，治らないをきめる事になると思います。そしてあなたの考えている治ったという状態に持っていけるかは分りません。しかし， ＞外に出るのが怖いんです。人間関係に頭打つし周りの目が怖くて自分を強く持て という状態を，今よりは緩和する事はできるのではないかと思いますし，上に上げた森田療法の本には，あなたと似たような症状を抱えている人が，回復していく事例が豊富に書かれています。（勿論他の心理療法でも，同様に，回復していく人はいます。）     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.7 ) 日時： 2009/01/23 19:09　(au-net) 名前： 真弘 そうなんですか・・・ 本・・探してみます。 治るか分からないんですよね・・はー・・。 すがるさん、どうも有難度う御座います。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.8 ) 日時： 2009/02/03 20:17　(infoweb) 名前： リサ 色々な人の悩みを読んでると、私の悩みなんてちっぽけに思われてなりません。 ここまで生きてこられて真弘さん、貴方はすごいです     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.9 ) 日時： 2009/02/04 08:51　(au-net) 名前： 真弘 リサさん 私は全然凄くないですよ。 死にたいのに死ねないから生きてるだけです・・。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.10 ) 日時： 2009/02/05 17:15　(infoweb) 名前： リサ 私も死にたいけど怖いっていう思いが強くてしねません     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.11 ) 日時： 2009/02/07 11:00　(ocn) 名前： ｐ 私もやっと好きな人ができたのにトラウマで何にもできない     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.12 ) 日時： 2009/02/07 15:55　(ocn) 名前： ｆ 私死にます     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.13 ) 日時： 2009/02/07 17:31　(au-net) 名前： 真弘 ｆさん： 貴方だったら死ぬのですか。 ｐさん： 何もしなくて良いと思います。 好きになれる事が素晴しい事だと思います。 自然で居てください。。 リサさん： 私も死のうと思って努力しましたが・・死のうと思って死ねるものじゃないって分かりました・・多分。 普通に・・自分らしく私と共に生きませんか？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.14 ) 日時： 2009/02/08 12:56　(ocn) 名前： 西向く侍 ＞どうすれば世に胸張って旅立てますか？ 誰かに必要とされているって感じることは大きいから、ひとつとしてボランティアに参加するのはどうかな。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.15 ) 日時： 2009/02/08 15:25　(au-net) 名前： 真弘 西向く侍さん： ボランティアは毎日ではないけど・・某病院まで 小児科の子供達に絵を描きに行ってます。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.16 ) 日時： 2009/02/08 16:36　(iam) 名前： ママ 別に人間が怖くていいじゃない所詮死ぬ時は一人病気になったつて世間は助けてくれないそう思えば人の目気にするのは馬鹿らしい それなら人に迷惑かけず自分にありのままに自然に生きればいいいつか理解してくれる人が現われる人の目気にせず自分に恥じないように生きてみれば     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.17 ) 日時： 2009/02/08 18:19　(ocn) 名前： ｆ 私だったら死にますよ     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.18 ) 日時： 2009/02/08 18:43　(ocn) 名前： ｆ うちは早く死にたいなぁ     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.19 ) 日時： 2009/02/08 23:12　(ocn) 名前： 西向く侍 ＞小児科の子供達に絵を描きに行ってます。 子供たちとっても喜ぶでしょう 誰かのために何かをしたい！という気持ちって 強くなれたり、頑張れたりしますよね。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.20 ) 日時： 2009/02/10 11:55　(ocn) 名前： 鬱蒼 しかしこんなに立派な若者をなんとか救えないほどこの国はダメなのかね     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.21 ) 日時： 2009/02/10 12:35　(au-net) 名前： 真弘 ママさんへ； 人間が怖くても良いじゃないって、どう言う事ですか？私は悩んでるんです。 ｆさんへ： じゃあ聞きますが、どうやって死ぬのですか？ 西向く侍さんへ： 凄く喜んでくれます。キャラクター物しか描けないのですが・・みんな大切に持ってくれていました。 骨折の子にはセッコウに、有りっ丈の絵を描いてあげたりしました・・。 先月の末にも行って来ました。 また近々行きます。 絵を描く時は、お子さんに聞くんです。 「何描いて欲しい？」 って。そしたら大体がNARUTOやKPKEMONやケロロとかＷＪ系も多いですけど女の子だったらプリキュアとかセーラームーンとか、きらレボとか・・ですよ。 大半描けるので苦労は無いですけど・・子供が集って来るのが少々勘弁です いつも泣いてる子が泣かなくなったって聞いた時とか凄く嬉しいです。 カラーで描くのが人気で・・色も塗ったりしてます。 鬱蒼さん： 多分ですが、国の上の方の者がしっかりしてないから益々こう言う人間が増えていってるんだと思います。この世に生きてる人間は、みんな立派ですよ。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.22 ) 日時： 2009/02/10 12:46　(softbank221025112163.bbtec.net) 名前： ヒロ 小児科に絵を描きに行っているんですね、すごいですね。ボランティアってなかなか続けるていく事は大変だと思ってしまいます。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.23 ) 日時： 2009/02/10 13:13　(au-net) 名前： 真弘 ヒロさんへ； 絵を描いてあげる事しか出来ないから。 生まれ付き絵は上手くは無かったんですけど自分で勉強して・・イラストレーターとか漫画家とか夢見てた時期もありましたけど・・見事に挫折しました。 ひょんな事がきっかけで小児科の子達に絵を描いて あげる様になりました。 描いてる所をジッと見てる子や色々聞いてくる子とか居て楽しいです。 病院を出るとドッと疲れが出るんですけど・・気にしません     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.24 ) 日時： 2009/02/10 14:47　(so-net) 名前： ray 真弘さん 素晴らしいじゃないですか！ d(^0^)b > 描いてる所をジッと見てる子や色々聞いてくる子とか居て楽しいです。 > 病院を出るとドッと疲れが出るんですけど・・気にしません いいですね。感動しちゃいますよ！ （T_T) 世の中困った事に、 弱いものいじめするくらいしかストレス発散できないようなちいちゃい人が多いですよね。 そんな連中のことなんか相手にすることなんかないほど あなたは立派な人ですよ。 多分スケールが違う。 大きく物事を見れるんですよね。 一個の人間である限界とその内なるスケールのギャップ そのバランスがうまく取れない。 そんな感じ？ どこかに必ずあなたのその器量を発揮出るところがあるんですけどね。 今やられてるボランティアもそうでしょうし。 それが生業になればね。 海外青年協力隊なんか お考えになった事ありますか？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.25 ) 日時： 2009/02/11 10:00　(au-net) 名前： 真弘 ＞一個の人間である限界とその内なるスケールのギ＞ャップそのバランスがうまく取れない。 そんな感じなんですかね・・。 「海外青年協力隊」って何ですか？ 初めて聞いたんですけど・・     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.26 ) 日時： 2009/02/11 10:31　(so-net) 名前： ray 海外青年協力隊 是非お調べになってください。 そのシニア版もありまして 私も応募を考えた事もあるんですけどね。 資格要件がいまひとつ届かなくて。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.27 ) 日時： 2009/02/11 18:43　(au-net) 名前： 真弘 はい。 調べてみます。 有難度う御座います     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.28 ) 日時： 2009/02/11 19:15　(so-net) 名前： ray 海外青年協力隊のこと ご報告楽しみにしています。 トライするとかいう話よりも 真弘さんがどれについてどんな風にお考えになるか それが楽しみなんです。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.29 ) 日時： 2009/02/13 18:23　(au-net) 名前： 真弘 reyさんへ： 海外青年協力隊って試験１次２次とあるんですね。 え・・？試験あるのけ？ って思いました・・。 しかも２次合格してもまだ本気で参加する気あるのか確かめる為のレポートも書いて送らないといけないとは・・。 かなり・・引きました。 めんどくさそうです・・。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.30 ) 日時： 2009/02/13 18:44　(so-net) 名前： ray 真弘さん 試験は仕方ないでしょう。 日本国として派遣するわけですから、責任がありますからね。 ヾ(´▽｀;)ゝ 丁度来月あたり説明会があるみたいじゃないですか。 いかがですか？ いらっしゃったら。 たとえ参加されなくても そういうフィールドでいろいろな方の話をお聞きになることだけでも意味があるかもしれませんよ。 私も元来せっかちで 「本編」に望むまでのエントリフェーズが面倒で、結局どこにも行かず仕舞いでした。 それは後悔と言えば後悔です。 もし真弘さんがなんらかのブレークスルーを求めておいでなら、 そこもチャンスのひとつであろうと思います。 ちなみに、活動自体はいかがですか？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.31 ) 日時： 2009/02/13 18:55　(au-net) 名前： 真弘 説明会・・何処で・・・？ ブレークスルー？ 活動自体・・は何か楽しそうだな〜って思いました。 試験は頭悪いのでヤバイです     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.32 ) 日時： 2009/02/13 19:14　(so-net) 名前： ray こちらです。 hhttp://www.jica.go.jp/activities/jocv/setumei/index.html 今月中旬に情報があがるようです。 私たち日本人のように曖昧で贅沢な悩みではなく、今を生きるために必死な人たちに触れることで、 何か見えはしないでしょうか。 分かりませんが。 > 活動自体・・は何か楽しそうだな〜って思いました。 もしそこに興味がおありなら、 他にも真弘さんを受け入れてくれるようなところがないか とりあえずご相談されてもいいのでは？ ちなみに、ぷらぷらしている息子さんがおられる方にこれをお勧めしたら 今日日海外は危険だからと一蹴されました。 真弘さん 死をも辞さないなら、そう言う意味でもうってつけかもしれません。 運良く（？）殉死なさることがあっても、今逝かれるより意味のあるものになるかもしれませんし。 命の瀬戸際で生きてみる。 何かあるような気がしませんか？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.33 ) 日時： 2009/02/13 19:31　(au-net) 名前： 真弘 命の瀬戸際ねぇ・・。 説明会も場所によるからなー。 親が判断するから・・アクセスだけでも一応 してみようかな。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.34 ) 日時： 2009/02/13 19:38　(so-net) 名前： ray ま、あまり気負わずに ちょっと覗きに行く感じで 宜しいのでは？ ( ^ー゜）b     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.35 ) 日時： 2009/02/13 19:44　(au-net) 名前： 真弘 アクセス出来ませんでした・・。 何度も頑張ってはみたんですけど・・ 名前が変わってるか・・とかなんとか・・。 諦めますか・・私には合わない環境なのかも 知れないです・・ね。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.36 ) 日時： 2009/02/13 19:47　(so-net) 名前： ray あれ？ （￣□￣；） 開けませんね。 ごめんなさい。 アドレスの先頭に h つけていただけますか。 なんでしょ。 ここのシステム 変なんでしょうか。 (^-^;A     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.37 ) 日時： 2009/02/13 20:17　(au-net) 名前： 真弘 ですよね・・アクセス出来ないですよね・・ 相手側の方が変なんじゃないでしょうか     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.38 ) 日時： 2009/02/13 20:31　(so-net) 名前： ray アドレスの先頭の h が欠けてるんです。 http〜 となるところ ttp〜 と。 そう書けって ↓ここに書いてあったので。 ヾ(´▽｀;)ゝ     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.39 ) 日時： 2009/02/13 20:41　(au-net) 名前： 真弘 え・・？ でも・・此処にはhttpって書かれてますよ？ だから、そのままアクセスしたんですけど・・。 駄目っぽそうでした・・。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.40 ) 日時： 2009/02/13 20:46　(so-net) 名前： ray はい。 仰るとおり 表示はそうなんですけど リンク開くと欠けてません？     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.41 ) 日時： 2009/02/13 21:00　(au-net) 名前： 真弘 欠ける？？ エラーみたいな変な沢山の文字ばかりです・・。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.42 ) 日時： 2009/02/13 21:07　(so-net) 名前： ray なんかへんですね。 ここ。 じゃ www.jica.go.jp/activities/jocv/setumei/index.html アドレスコピーしてブラウザに貼ってください。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.43 ) 日時： 2009/02/13 21:12　(au-net) 名前： 真弘 ブラウザ？？ コピー・・・の仕方知らないんですよ。 紙にひかえて明日アクセスしてみます。。 姉が・・呼んでるんです・・。 今まさに「必殺仕事人２００９」が始まってるから 下りて来いと。 ではでは・・。 色々と有難度う御座います。     Re: 思い出すと辛くて決して脳裏から離れない記憶 ( No.44 ) 日時： 2009/02/13 21:14　(so-net) 名前： ray はい。 (´ー｀)

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