 Re: 止める方法 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/05/14 05:19 (plala)
- 名前： かゆがも
- リストカットが心の支えになることはあります。
なぜなら自傷行為をしている間は心の問題を忘れることが出来るからです。
自分の肉体的に傷つけている間は自分の心の痛みを忘れることが出来ます。
ただそれは一時的なその場しのぎで、根本的な解決にならないだけです。
もし、自傷行為がやめられないのであれば、
これからは少しでも浅くて、小さい、傷で我慢したり、回数を減らすように忍耐してみてはいかがでしょう。
今日はこの程度で済んだ、前回よりずいぶんマシになったな、のような。
それと腕の切り傷ですが、ハイドロコロイドの貼付などどうでしょう。
私の弟は機械工でよく擦り傷、切り傷を手に作るのですが、ハイドロコロイドでかなり綺麗に直ってます。
弟が使ってるのは「パワーパッド」でした。
http://www.wound-treatment.jp/title_hihukuzai.htm
もしかしたら、リストカットしたくなるような心の悩みがあるのではないでしょうか。
よく、自分を観察してみてください。
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| Ｍ＆Ｓ ( No.2 ) |
- 日時： 2011/05/14 10:47 (docomo)
- 名前： 豚足
- 切られる自分はＭ
切る自分はＳ
そお考えるとリスカは独りＳＭとなる！ひとりで二役のお楽しみ。
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| Re: 止める方法 ( No.3 ) |
- 日時： 2011/05/14 15:15 (numazu-ct)
- 名前： パピ
- もし良かったら、
リストカットする理由を教えてください。
『安心するから』『自分への罰』
ではなく、
根本的な理由を。
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| Re: 止める方法 ( No.4 ) |
- 日時： 2011/05/14 15:28 (ocn)
- 名前： ruru
- リストカットする子は見捨てられる不安を持っている場合が多いですね。
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| かゆがもさんへ ( No.5 ) |
- 日時： 2011/05/14 21:20 (jp-k)
- 名前： あけみ
- 少しずつリストカットを軽くしたり減らしたり、努力してみます。
いきなりやめようとするから駄目なのかもしれません、少しずつ努力します。
ハイドロコロイドですか…URLまで、ありがとうございます。
傷の治りが早いのはありがたいです、試してみます。
心の悩みですか…わかりました、自分をよく見つめ治してみます。
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| 豚足さんへ ( No.6 ) |
- 日時： 2011/05/14 21:25 (jp-k)
- 名前： あけみ
- 私は真剣に止めたいと思っています。
これは、そんなに重く考えるな、という事でしょうか？
冷やかしなら止めてください。
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| どう考えるか ( No.7 ) |
- 日時： 2011/05/14 21:44 (docomo)
- 名前： 豚足
- レスをどう考えるか、それは主が判断しなさい。
カッターとかで切った傷痕は10年経っても残らんか？
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| 豚足さんへ ( No.8 ) |
- 日時： 2011/05/14 22:14 (ezweb)
- 名前： パピ
- 好きで自傷をしている人はあまり居ない。
そして好きで自殺をする人も居ない。
止めたくても止めれないんだ。
自傷は危険信号。その人の悲鳴。
自殺は手段。他に解決方法が無いから。
これらを止めるためには、
根本的な問題を解決するしかない。
無理に止めても駄目なんだ。
人の心は難しい。
主さんは何か問題を抱えて居るはずだ。
火のない所に煙はたたない。
それと…上から目線のレスはちょっとね。
まずは、
『自分が知らない事を知る』
のをお勧めします。
僕は…
まだまだ人の心がさっぱり分からん┐(´ー｀)┌
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| 良ければ ( No.9 ) |
- 日時： 2011/05/14 21:50 (ezweb)
- 名前： パピ
- 君はどんな時にリストカットするんだろう？
落ち込んだ時なんだろうけど…
もし良かったら、
家庭や学校での様子を教えてくれませんか？
力にはなれないかもしれませんが、
話を聞く事は出来ます。
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| パピさんへ ( No.10 ) |
- 日時： 2011/05/15 01:39 (jp-k)
- 名前： あけみ
- 私がリストカットをするのは、パピさんがいうように落ち込んだ時や、訳もなくイライラする時、気持ちをリセットしたい時にします。
親は、私と兄の扱いが全然違い、躾の一貫として暴力を振るいます、もの心ついた時からそれが当たり前だったので、普通だと思っていましたが周りは違ったので、私に非があるんだと思っていました。
でもリストカットがばれた時親は、泣きながら謝ってくれて、それからは躾として暴力を振るわれる事はありませんでした。
学校には行っていません。
父は学校をよっぽどの事がないと休むのを嫌うので、私は兄と扱いが違う事がたえられなくなり、反抗として無断で学校を休みました。
今は昔程扱いが違う訳ではないし、これぐらいの扱いの差がある事は納得しています。
そして父は当然怒りました。
私はそれでも学校に行かなかったので父は色んな手を使って脅して来ましたが、私はそれでも行きませんでした。
今となっては何故そこまでして行かなかったのか不思議です。
痺れを切らした父は私が原因で離婚すると言いましたが、その次の日私のリストカットがばれ、離婚の話しはなくなり、躾で暴力を振るう事もなくなりました。
その間一ヶ月くらい学校に行いっていなく、元々友達もいなくて学校に行きたくないのもあって、
何も言わなくなった親に甘え、もう半年も学校に行っていません。
半年前の出来事は、もう私の中では完全にではありませんがだいたいは片付いているつもりです、でもリストカットは止められなくてここに相談しました。
長くなってすいません。
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| ruruさんへ ( No.11 ) |
- 日時： 2011/05/15 01:44 (jp-k)
- 名前： あけみ
- 見捨てられる不安ですか…確かに、私もこんな事ではいつか見捨てられるかもしれないと時々思ったりします、
出来れば親が信じてくれている内にリストカットを止められるようになりたいです。
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| 大変だったね ( No.12 ) |
- 日時： 2011/05/15 19:41 (ezweb)
- 名前： パピ
- リストカットをする事で、
多くの危機を乗り越えてきたんだね。
その経験からもしかしたら、
無意識の内に
『リストカットをする事で周りを変える事が出来る』
『自分が頑張れば周囲が変わる』
と考えてしまうのかもしれないね…
『人の問題はその人の問題』
自分が解決出来ないからといって、
罪悪感を感じる必要は無い。
時には人に相談するのも良い。
『他人と自分の境界を認識する』
のは大切なこと。
それと…
頑張りすぎは良くない。
適度に怠けないとね！！(｀∀´)
でもね、
学校は行った方が良い。
お父さんや家族の為じゃなく、
自分の為に。
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| パピさんへ ( No.13 ) |
- 日時： 2011/05/16 06:49 (jp-k)
- 名前： あけみ
- リストカットで危機を乗り越えても、その時限りでした、今になってそのつけが回ってきて、リストカットに手を出した事は後悔しています。
もしかしたら、無意識に周りがリストカットをする事で変わったと思っていたかもしれません。
でも実際は自分が間違った方に変わっただけでした。
本当に人に相談して良かったです。
自分には無い考えや、自分が気付かなかった事、何より人に相談する事で気持ちが楽になりました。
パピさんや他にも相談に乗ってくれた方に感謝します、本当にありがとうございます。
他人と自分の境界を意識する、ですか。
確かに違いますもんね、同じ境界にいると思ってててはいけないですよね、それを意識するのは大切な事ですよね。
適度に怠ける……確かに頑張り過ぎても何処かで躓くし、かと言って怠けすぎもいけないですよね、わかりました、適度に、怠けます（笑）
やっぱり学校には行った方がいいですよね。
その事に関してはこの前先生と話して、初めはみんなと同じ教室ではなく違う教室で勉強して、とりあえず学校には行こうと検討中です。
高校にはちゃんと行けるようになりたいと思ってます。
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