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生きるのに向いてない

日時: 2011/05/29 22:53 ( ocn)
名前: いずこ

私は男性から怒鳴られたり叱られたりすると、パニック発作を起こします。

職場では上司は全て男性で、叱られるたびにパニックになり早退、欠勤をしています。信頼できそうな上司に相談しましたが、「そんなことは誰もが乗り越える道。甘い!」と怒られました。

これまでの恋愛関係でもできるだけ優しく穏かな人と付き合うのですが、身体の関係をもった直後から性格が変化し、やたら怒ったり、怒鳴ったりするようになって、それで私が耐えられなくなって破局3回しています。

どうやって生きていけばいいのか分かりません。
気がつけば、死ぬ方法を考えたりしています。
だれかご助言ください。

ちなみに心療内科にもかかっていますが、「気持ちを切り替えましょう」というアドバイスをもらうのみです。

イエローページ

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パニック発作は ( No.1 )
日時: 2011/05/29 23:12 (docomo)
名前: 心眼

症状でしょう?

医師は病症名については
どう言ってますか?
(可能性も含めて)
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.2 )
日時: 2011/05/29 23:20 (mesh)
名前: マミ

こんばんは。

男性に怒鳴られたら、誰でも多少は怖いと思うのですが、
いずこさんはパニック発作を起こすほどなんですね。

それはいつ頃からですか?
また、そうなった理由は何か思い当たりますか?
例えば、子供の頃に父親によく怒鳴られていて、それがトラウマになったとか・・・。
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.3 )
日時: 2011/05/30 21:24 (aitai)
名前: 匿名希望

もし、次、心療内科の方に行く事がありましたら、
カウンセラーを受けてみるのも良いかと思います。
ただ、これはお金がかかってしまいますので、
強制出来ませんが・・・。
トピ主さんの方から、先生に、
カウンセラーを受けたい、という事を伝えれば
まずまず、受けれるかと思います。
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.4 )
日時: 2011/06/02 19:48 (ocn)
名前: いずこ

皆さん、アドバイスありがとうございます。
症状なんですね。私自身が弱くできた人間なのかと思ってまして・・・・

心当たりは子供の頃、痴漢(フェラチオさせられた)にあって、そのとき逃げようとしたら大声で怒鳴られたこと、命の危険を感じたことでしょうか・・・

とくに男性が怖い、SEX恐怖症というわけでなく、男性に怒鳴られるという場面がもう耐えられません。
心療内科にはかかってますが、不眠と不安神経症みたいな感じで診察は5分程度なのでカウンセリングがやっぱり必要でしょうか・・・。
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.5 )
日時: 2011/06/02 20:03 (aitai)
名前: 匿名希望

1度、カウンセリングを受けてみては
いかがでしょうか?
合えば受け続けて、もし合わなかったら
先生を変えていただく、病院を変える等、次の
方法を考えれば良いと思いますよ。
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.6 )
日時: 2011/06/02 23:52 (mesh)
名前: マミ

子供の頃にそんな怖い思いをされたのなら、
男性に対して恐怖心を抱くのは無理のない話で、
貴女はごくごく正常な神経の持ち主だと思います。
とはいえ、生き易くする為にはできれば治したい症状ですよね。

恋愛はできるようなので『男性恐怖症』という程ではないようですが、
貴女は付き合っている男性を信頼して、自分の感情を出すことができますか?
相手の感情や言動を必要以上に気にして、
「嫌われまい」と神経を使ってしまうようなことはないですか?
   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.7 )
日時: 2011/06/03 00:02 (so-net)
名前: ABC

こんばんわ

怒鳴られると怖いですよね。それは分かります。

でも、叱られるのも怖いですか?
叱るといっても、いくつかパターンがあり、大声でいうこともあれば、穏やかに意見する場合もありますよね。
どのパターンでも怖いと感じますか?

それともう一つ。
お父さんは怖いですか? 優しい人でしたか?

# 回答したくなかったら、気にせずスルーしてくださいね

   メンテ
Re: 生きるのに向いてない ( No.8 )
日時: 2011/06/04 12:16 (ocn)
名前: いずこ

皆さん、アドバイスありがとうございます。

>マミさん
これまで付き合った男性にはすごく気を使ってしまい、本音を言うのは怖かったですね。少しでも本音を言うと叱られたりした経験があるので、これ以上は言うまいと。相手は言いたい放題私の欠点を挙げますが、私はひたすら我慢してました。だから、一人でいるほうがホッと安らぐことがありました。

>ABCさん
怒鳴られるのも叱られるのも両方、怖いです。口調が少しでも強い、言葉が乱暴だと怖いです。
でも、普通の口調で注意、指導してもらうのは大丈夫です。でも人は注意するときどうしても口調が強くなる傾向にあるのかな・・・

ちなみに、父は小さい頃は怒るとけっこう怖かったけど、私が中学校以降は段々怒らなくなり穏かになりました。

   メンテ

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