 Re: 震えるほどの人見知りを治したい ( No.1 ) |
- 日時： 2015/11/09 13:14 (infoweb)
- 名前： orerabi
- 心療内科に行ってみてはどうですか。デイケアという人と交流できることをやっている病院がおすすめです。
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| Re: 震えるほどの人見知りを治したい ( No.2 ) |
- 日時： 2015/11/09 13:44 (so-net)
- 名前： 海座頭
- パニック発作と広場恐怖だと思います。
診療内科に相談した方が良いですよ。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2015/11/09 13:55 (ocn)
- 名前： じゅじゅ
- > 心療内科に行ってみてはどうですか。デイケアという人と交流できることをやっている病院がおすすめです。
デイケアですか！
今まで病院は躊躇っていましたが行ってみようとおもいます。
ありがとうございます
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/11/09 13:57 (ocn)
- 名前： じゅじゅ
- > パニック発作と広場恐怖だと思います。
> 診療内科に相談した方が良いですよ。
パニックと広場ですか…
病院は躊躇っていましたが行ってみようとおもいます
ありがとうございます！
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| Re: 震えるほどの人見知りを治したい ( No.5 ) |
- 日時： 2015/11/09 14:01 (plala)
- 名前： ゆん
- きっと大丈夫ですよ。結婚をするから、ちゃんとしなくちゃと思われて、焦ってしまっているのではないでしょうか。
ゆっくり、焦らずに、出来るときに、お買い物など、短時間外に出て帰って、繰り返しながら、自信をつけていってはどうでしょうか。
結婚されるという事は、逆にお相手もいるわけですし、少し一緒に近い所から外出してもらってはどうですか。
人が全般的に苦手と言うわけでもないですし、建物内は大丈夫？？ショッピングモールとかもOKですか？？
少し得意な状況から、少しだけ負荷をかけて、一歩一歩クリアして行動範囲を広げていってはどうでしょう。
分かりませんが、じゅじゅさんは今までも、仕事も頑張ってこられたわけですし、その時々で、自分を変えようと頑張ってこられたように思います。
今回だってできますよ。
私も人目が気になった時があって、田舎でも、犬の散歩するのでバクバクでした。
でも緊張しながら、バイト、そのつぎ、そのつぎとバクバクしながら無理やりやってきて、やらざるおえない状況に自分をおいてやってきて、時間はかかりましたし、すごくしんどかったですが、慣れました。すぐに慣れたわけではないです。
きっと大丈夫と思います。あきらめずに変えようと思ってやっていける人は、大丈夫です。
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| ゆんさんへ ( No.6 ) |
- 日時： 2015/11/09 14:24 (ocn)
- 名前： じゅじゅ
- ゆんさん
アドバイスと励ましのお言葉ありがとうございます。
たしかにすごく焦っていました…
だけど、出来る事からゆっくり始めてみようとおもいます。
ショッピングモールなどは人が多いため得意ではありませんが外よりは大丈夫なので
少しずつ慣れていくようにがんばりたいとおもいます。
ゆんさん自身もとても今まで頑張ってきたんですね
私も見習って少しでも進んでいきたいとおもいます
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| Re: 震えるほどの人見知りを治したい ( No.7 ) |
- 日時： 2015/11/09 20:58 (plala)
- 名前： ゆん
- 結婚するお相手の方にも、少し付き合ってもらえたらよいかも知れませんね。
１００％理解してもらうのは、難しいかも知れませんが、少しでも知ってもらって、２人でゆっくり進んでもらうと良いと私は思います。
気負う事はないと思います。ゆっくり自分のペースで、でも辛抱強くやっていけば、きっと変わっていけますよ。
変わりたいと思ってる人は、絶対変われます。
子供は本当にできた時です。子供を産んだら女の人は確実に強くなります。だから心配しないで、、その時が来たら、またきっと一歩強くなって変われます。私もどれだけ強くなってしまったかと思うぐらいです。
そんなもんです。
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