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おかしいと思うけど

日時: 2015/11/10 14:04 ( ocn)
名前: う@

昨日から私はおかしいです。
元々、生理になると情緒不安定になるところがあります。不安になって涙が出てきたり、怖くなったり、消えたい、死にたいと思ってしまいます。
生理のときは、眩暈・吐き気がするので仕事は休みをもらいます。何よりもやる気が起きないで、体調的に平気なときも休んでしまいます。

今回も生理で同じような現象が起きましたが、今までにない気持ちが現れました。
普段は家族がいなくならないか心配になり、自分も死ぬのが怖いと思ってます。
でも「傷つけてやりたい。みんな消えてしまえ」「死にたい。消えたい」と思いました。
最終的にリスカしたくなり、ハサミを手にしたぐらいです。昔リスカして後悔してるので、爪を腕に当てたり引っ掻いたりして、なんとかリスカは避けられました。


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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/11/10 14:09 (ocn)
名前: う@

途中で投稿してしまったんで、ここで続けます。

しばらくは「傷つけてやりたい」衝動がおさまりませんでした。
でも引っ掻いた傷が残り、地味に痛くて少しだけおさまりました。
家族も帰ってきたので、なんとかそれで終わりました。

でも今日、母親を刺す想像をしてしまいました。
何考えてんだろ、と思いながらも、罪悪感や恐怖はないです。
さらに、枕をズタズタにしたくて、一度だけ包丁で刺してしまいました。
すぐに「なにか違う」と思ってやめましたが、いつか人を殺してしまうんじゃないかと思ってしまいます。でも怖くはありません。

おかしいです。助けてください。
   メンテ
Re: おかしいと思うけど ( No.2 )
日時: 2015/11/10 22:44 (ocn)
名前: う@

助けてください
   メンテ
Re: おかしいと思うけど ( No.3 )
日時: 2015/11/11 00:31 (dion)
名前: 匿名

生理前や生理期間に情緒不安定になるのはホルモンバランスの乱れが要因の一つとされています。
病院に行って薬を貰うと楽になりますよ。別におかしなことじゃありません。生理中お腹がキリキリ痛くなる人は病院で痛み止めを貰って飲みますよね。それと同じことです。

心療内科にかかるといいと思います。生理になるとこんな想像をしてしまって、自分が怖いので来ました。と、医師に伝えるといいと思います。
私は生理になると気持ちが落ち込んで無気力状態になります。それが辛くて私も心療内科行きました。ピルは嫌ですと伝えたらパキシルという薬を処方されました。精神安定剤ですね。最初は抵抗があったのですが気持が落ち着かないよりはいいかと思い試してみましたら、よくなりましたよ!月のうち10日くらいはイライラ、緊張感があったのに、それがスーっと抜けていった感じでした。今でも生理前にだけ飲んでいます。

上にも書きましたが、ぜんぜん変な事じゃないですから、気負わず病院行って薬貰ってきてください!
   メンテ
Re: おかしいと思うけど ( No.4 )
日時: 2015/11/16 14:42 (ocn)
名前: う@

ありがとうございます。
そう言ってもらえてよかったです。
病院にいきます
   メンテ

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