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コロコロ考えが変わります 日時： 2015/11/19 13:45　( au-net) 名前： ぽん わたしは自分の考えがコロコロ変わることに困ってます。長文すみません 自分の好きな音楽やアニメなどはまったあと飽きると嫌いになって見れなくなったり、最近ではゲームなどテレビを見るのも嫌になってきました。昔は甘いものが好きですが今は苦手で掃除が得意だったのに嫌いになったり。 友達の相談話や悪口を聞いてると自分のことを言ってるんじゃないかと思ったり、相手に何か断られると自分が何かしたからじゃないかと思ってしまいます。うざいだろうし被害妄想が激しいかもしれないですけど当たってる時もあると思うと止まらないです。 気分が高い時は友人とくだらない話をしてずっと笑ってたりするのですが何故か急に死にたくなる時リスカします。 自分の考えや好きなものがコロコロ変わるのや気分の上がり方下がり方にきっかけみたいなものがないです。 親に怒られても楽しくなったり誰かに褒められても沈んでる気分だと沈みます。特に辛いこともなく平和な生活してるくせにこんなことなってるのが恥ずかしいです 他人にリスカしてるのを知られたら気持ち悪いと思われるだろうしばれたくないですそれと自己嫌悪するけどこの下がり方の時にどう気分をそらしていいかわからないです。 わたしみたいなことが起きてて何かいい気分のそらし方を知ってる人いませんか。 Tweet ▼

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Re: コロコロ考えが変わります ( No.1 ) 日時： 2015/11/19 22:36　(au-net) 名前： 泡 もしかすると、あなたは今、自分を形作る途中にいるのかも知れません。 ちゃんとした自分ができるまで、色々試して、興味もあっちに行ったりこっちに行ったり、感情も上がったり下がったりを繰り返します。 でも、それは自分が出来上がるために、必要なことなんです。 あんまりひどくて、生活に影響あるなら、精神科医に行ってみるのもいいですね。 ストレス解消。 私はゲームとか、運動とか、一人カラオケとかかな。     Re: コロコロ考えが変わります ( No.2 ) 日時： 2015/11/24 22:13　(au-net) 名前： ぽん 泡さんありがとうございますm(__)m そうかもしれないです…少し様子を見てみます…！ ヒトカラかなりストレス発散しますよね！ 運動最近してないのでしてみますm(__)m本当にありがとうございました！

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