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辛いんだけど

日時: 2015/11/21 00:22 ( plala)
名前: アンテナ

受験生中学生女です。
もともと感情的になりやすくて人を傷つけたりしてたんですけど、部活の引退や受験・テストの不安から過呼吸や泣き出してしまう癖がここ1ヶ月続いています

性格を祖母から否定されて[発達障害じゃないの?]と言われたので尚更ショックでした、祖母はたぶん悪気はないですが。
先生ともうまくいってなくて、よく先生に当たってしまうので、周りの先生に疎遠されるようになりました。
いくら過呼吸になっても、泣いても、誰にも助けてもらえず、作文が県大会へ行っても誉めてもらえず、辛いです。

自分で自分のくびを絞めてるみたい。
今まで自傷行為はしたことなかったけど軽いリスカ状態です。

親には[きにするからいけない。強くなりなさい。私はもっと大変]と言われて返す言葉ありませんでした。

精神科受診もしたいです。
軽い鬱状態です。耳の違和感と意欲の低下、腹痛等身体にも影響が出てます。

けど、母に迷惑をかけたくなくて、母も昔、鬱だったので母から見たら私は元気なのかもしれないし・・・。

市販の精神を落ち着かせるものとかありますか?

辛いです。

イエローページ

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Re: 辛いんだけど ( No.1 )
日時: 2015/11/21 00:28 (access-internet)
名前: 静御前

発達であるか、鬱であるのかは、病院が診断できることだから、自分で決めないの!

それに、市販の薬でそんなものはないよ。あれは、医者の処方でしか取り扱われない代物なの!
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.2 )
日時: 2015/11/21 00:42 (so-net)
名前: 海座頭

夜、眠れていますか?
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.3 )
日時: 2015/11/21 00:55 (plala)
名前: アンテナ

返信ありがとうございます。
テストも一週間後に迫り、睡眠不足です。昨日は学校行けてません。
睡眠時間もばらばらで、勉強してるときも気力が起こりません。

   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.4 )
日時: 2015/11/21 01:15 (so-net)
名前: 海座頭

眠れるなら、2〜3時間でも寝た方が良いです。

睡眠不足の状態で、頭に入る事は少ないです。
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.5 )
日時: 2015/11/21 15:36 (plala)
名前: アンテナ

寝ました!寝たんですけどイライラとまりません。
気持ちがふわふわして集中できません・・・。
何かの病気でしょうか
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.6 )
日時: 2015/11/21 16:22 (ocn)
名前: トリック

病気って言うか病期なんじゃね?

思春期って名前のなw
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.7 )
日時: 2015/11/21 16:30 (ocn)
名前: まま

辛いですね・・・。
何に対しても認めてもらえないと嫌になる気持ちわかります。
嫌なこと、重なってませんか?
一つ一つ解決していけると心も少しづつ軽くなるかもしれません。
どうか、自分の体をキズつけること、自分を責めること、しないでください。なんの解決にもなりません。
一つ言えることは、受験に対する心配や悩みは受験が終われば和らぎます。
いつまでも続くことではありません。
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.8 )
日時: 2015/11/22 00:43 (plala)
名前: アンテナ

自傷やめれませんー
びびりなので軽いリスカなんですけど。
病いん行きたいけど言い出せないよ
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.9 )
日時: 2015/11/24 22:19 (plala)
名前: アンテナ

小児科でうつ病の診断できるんでしょうか。精神科はちょっと行けなくて、小児科で診断してほしいんですけど、15さいです。
ハサミでリスカしてしまってもう本当に辛いです
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.10 )
日時: 2015/11/24 23:43 (access-internet)
名前: 静御前

小児科は、普通に考えても小学生までですよ。入りきてるってのが、凄いですよ?スレさんの歳で!

一般の大人のほうで大丈夫です。
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.11 )
日時: 2016/01/09 01:33 (plala)
名前: アンテナ

お久しぶりです。
内科で、腹痛もあるため、寝れないことや不安定なこともいって、お薬貰おうと思います。
担任や生徒主事に冷たくされて、本当に生きる意味が見いだせてないです。
受験が不安で
怖くて、
みんな受験は怖いのに
私はみんな以上に焦っています。
カウンセリングも学校だけじゃ足りないので、地域の有料カウンセリングを予約
しようとおもいます。
親に話せないことを、
安心できる先生っていう存在に頼ってしまいます。
先生に聞いてもらえなくても、自分では制御できないくらい見捨てられ不安です。だからやっぱり先生に頼ってしまいます。
死にたいけどやっぱり死ねません
   メンテ
Re: 辛いんだけど ( No.12 )
日時: 2016/01/21 15:22 (plala)
名前: アンテナ

小児科にいき、カウンセリングを受けることになりました。
睡眠障害の症状があるため睡眠薬を
処方してもらいました。
治療ができるそうなのでがんばります。

あと、自律神経失調症は中学生でも当てはまる気とがありますか?
   メンテ

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