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最近おかしい。助けて

日時: 2011/08/01 03:20 ( aichieast1)
名前: りょう

最近楽しいときでもなぜか涙が出そうになったり、悲しいのになぜか笑っていたり、突然切れたりと自分自身で思う位どおかしています。
心当りとしては去年の親友の死、恋愛等いろいろあります。
親友の死は心から一生の親友だと言えた奴なので死を知ったときは放心状態になり仕事中に泣き出したりいろいろ情緒不安定になっていましたが、それも1年前のことでなぜ今こんなに苦しいのかわかりません。でも今になって彼が居ないことを実感して遺影の前で何時間も座っていたりします。
恋愛については数年前の彼女を引きずっているというか、そのときはまだまだ子供で教師にばれて手紙を取り上げられてそれから罪悪感で彼女を遠ざけてしまい自然消滅、彼女を傷つけた記憶からまた大切な人を傷つけてしまうんじゃないかと思い大切な人を作ろうとしない自分がいたりします。
いろいろ考えていると胸が痛くなり、心臓をえぐられるような気になり一人苦しくて眠れません。
今日も8時からバイトがあるのですが、どこから来ているかわからない喪失感と胸の痛みで眠れません。
死んで何もかも忘れて親友と会って・・・何てことも考えてしまいますが、残される側の気持ちがわかっているためそれもできません。死にたいのと死ねないの板ばさみでさらに苦しくなります。
助けてください、どうすれば助かるとかわからないし考える余裕もありません。誰か助けて。

イエローページ

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Re: 最近おかしい。助けて ( No.1 )
日時: 2011/08/01 03:56 (plala)
名前: 波平

難しい、質問だね〜
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.2 )
日時: 2011/08/01 06:27 (plala)
名前: かゆがも

親友も、恋人も、親も、この世に依存できる人はいません。
全ての人は出会ったと同時にいつかは分かれることが決まってます。

まだお若いようですので親友の死が納得できないのでしょう。
しかし、死とはそういうものです。
こちらの都合なんかお構いなしに起こるのです。

恋人との別れも辛いことですが、いつかは起こることだったのです。

全てはいずれ失われるのだ、と理解できたとき、その苦しみから解放されると思います。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.3 )
日時: 2011/08/01 09:11 (mesh)
名前: もう一人の私

すべては、時間が、

解決してくれます、焦らずに
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.4 )
日時: 2011/08/01 09:17 (mesh)
名前: ハナ

本当に時間が解決してくれるんでしょうか?

流れていくと共に忘れていくかもしれませんが、思い出したときを想像してください。

つらくなりますよね?

でも、早く忘れてしまいたいのですか?

私が言えることは一つです。
忘れていい記憶なんて一つもないんです。

乱文すみませんでした。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.5 )
日時: 2011/08/01 09:33 (mesh)
名前: もう一人の私

どんな、楽しい記憶、つらい記憶

時間がたてば、<残念ながら薄れていきます>

時間が、解決してくれる

自分では、解決できないから

他に方法有ります。




   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.6 )
日時: 2011/08/01 14:52 (aichieast1)
名前: りょう

時間は僕の悩みを解決してくれませんでした。時計の秒針が進むたび、どれくらいあいつに会っていないのかという実感がわいてきて喪失感は大きくなる一方。
失うのが怖いから大切な人を作れない、でも誰かを愛したい。
自分が何をしたくて、何をすべきか、それさえわかりません。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.7 )
日時: 2011/08/01 15:22 (wind)
名前: かゆがも

喪失感はあると思います。
しかし、あまりにも過去の悲しい出来事に執着すると頭の中で悲しみを何度も繰り返してしまい辛さが何倍にも、何十倍にもなることがあります。
もし私が死んだ後、親友が自分の死を何度も思い出して何度も苦しんでるなんて不本意です、時々思い出してくれれば十分です。
親友の墓で「お前の分まで幸せになってみせる。」ぐらいの気合を入れてはどうでしょう。

そして、失った悲しみに悲嘆にくれるより、
今いる大切な人・良くしてくれる人と仲良く、助け合って生きて幸せをつかむ事に専念するのはどうでしょう。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.8 )
日時: 2011/08/01 20:56 (mesh)
名前: もう一人の私

その場所が、良いのならそこにいなさい

そこにいる限り、だれも手差し伸べれないけど。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.9 )
日時: 2011/08/06 17:36 (infoweb)
名前: 美嘉

私もそんなときが長くあっった。

正しく言うと今も。だから治りかけ。
でも前より全然良くなったんだ。


前は何か、病んでるってか、今の心を顔に出せてないって言うか。

急に大泣きしたくなったりってのもあった。
大声で叫びたくなった。
おかしいくらいに笑ってるときもあった。


あぁ、自分は壊れたんだなって。

助けて欲しかったけど、手を差しのべてくれる人もいなかった。


長々自分のこと書いてすいません。

りょうさんが何故今も苦しんでるのかは、
多分ストレスからだと思います。

急な親友の死で深く傷つき、さらに恋愛で傷つき、
心が立ち直れていないんだと思う。


けど、死ぬこともしない。
りょうさんは優しい方だから。

人を傷つけたくないという恐怖から人を避けるようになり、その代わり孤独感が沸いてさらに苦しんでる。
いっそのこと死んでしまった方が楽。
そう考えはするものの、残された側の気持ちまで考え、自分が死んだらまた傷つく人が出る。
と分かっている。
だから死なない。

十分立派だよ。
私ならそんなこと出来ない。


でもりょうさんは、自分に優しくない気がする。
相手を大事にするように自分も大切にして下さい。







   メンテ
過激ですが… ( No.10 )
日時: 2011/08/06 17:42 (docomo)
名前: 優人

遺書を書いたら案外、生きる気持ちの方が強くなると思います。あるいは遺書をわざと家族に見つかるようにして、自分の気持ちを分かってもらうのも良いと思います。
   メンテ
Re: 最近おかしい。助けて ( No.11 )
日時: 2011/08/07 09:41 (ocn)
名前:


辛いこと 悲しいこと

人それぞれですね・・。


NO。5 もう一人の私さんと同じ・・

やっぱり、時間が解決というか・・

薄れていくのは本当・・かもしれませんね・・


無理に忘れようとか、元気になろうとかしなくて

いいと思います。


沢山、睡眠とって、ご飯をしっかり食べてくださいね。




   メンテ

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