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悪性症候群

日時: 2015/12/31 15:49 ( ocn)
名前: くま

前の会社で上司・同僚・部下から集団でひどいパワハラとモラハラを受け、
退職しました。

ちょうど3年経った今でも悔しくて、憤りを感じながらなんとか日々を乗り切る
毎日です。

少しでも心が楽になればと、向精神薬をむさぼるように飲み、ついに今年の夏、
悪性症候群という筋肉や内臓等が急激に溶けてしまう病気にかかってしまい
ました。

血を吐いたまま意識を失い救急車で運ばれ、全身を管でつながれ一命をとりとめ、このたび
ようやく退院して参りました。

病気の方は、快癒しはじめているのですが、前の会社で私をいたぶった人間達
がどうしても許せません。

さきほど、怒りが抑えられなくなり、使い捨てのメールアドレスを用いて、
匿名で彼らに嫌がらせのメールを送ってしまいました。

「お前を絶対に許さない。」と。

ところが気が晴れるどころか、自分自身精神的にどっと落ち込み塞ぎ込んで
しまいました。

年末、大晦日だというのに、妻と息子に心配をかけてしまい、本当に済まない
思いです。

どうか、いつまでも過去の嫌な記憶から逃れられず、大晦日に他人も家族も
自分も傷つけてしまうような私の弱い心をお許しください。

どうすれば、この過去の忌まわしい記憶から逃れ前向きに生きていけるのでしょうか?

お知恵があれば、ご教示下さい。



イエローページ

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Re: 悪性症候群 ( No.1 )
日時: 2015/12/31 16:37 (ocn)
名前: よそもの

今の状況では苦しいから、明るくなれないのはどうしようもないですが、主さんから全体的に醸し出すものが「陰」なんですよ。
これは、否定じゃないですからね。

主さんの人生が全体的にシリアスで悲壮感に満ちてますね。

物事に対して余りにも深刻過ぎる感じです。

お笑い芸人の出川みたいに「やばいよ、やばいよ」とかって言えます?
言う必要ないですけどね 笑
おちゃらけてはじけたことってあります?

主さんの場合は、無理やりでも笑顔を作ってみたり、外からでも変えていかないと、ずっと不幸な人生を自分で演出してしまいそうです。

もし、表現で気にさわったらすみませんが。

生きなおしていきませんか?

何か食べたら「美味しい」とか。
いい匂いのするアロマとか嗅いで「ああ、いい匂い」とか。

もう3年も前のことにエネルギーを注ぐのはもったいない。

今を味わった方がよっぽど良いですよ。

恨みの思いが消えないのは良く良くわかるのですけどね・・・。


それよりも敢えて、自分が楽しいと思えることが一つでもあれば、それをやってみる。

それと、3年前までのことのけじめとして神社仏閣でお祓いなども受けるといいですよ。自分の中でけじめをつけられます。

もう過去と決別しましょう。
過去にこだわっている限り、今の状況からは抜け出せませんよ。

自分にできる範囲で前向きになれることを見つける努力を少しづつ探していきましょうよ。

時にはバカになってみたり。アホになってみたり。

自分を変えるのは時間がかかるので、焦らないで続けていってくださいね。

長々書きましたが、主さんの中で感じたことがあったらやってみてください。

それと、悪性症候群は向精神薬の服用量が抑えられれば改善するようですね。
副作用でそうなると。

まだまだ、未来は変えられますよ。

笑顔笑顔。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/12/31 18:50 (ocn)
名前: くま

本当にありがとうございました。
ここまで、的確なアドバイスを頂き、
感謝しています。

泣きながら掲示板に書き込みましたが、
やはり書き込んでみてよかったです。

少しずつですが、前向きに生きて
行きたいと思います。

それでは、どうぞよいお年をお迎え
ください。

重ね重ねありがとうございました。





> 今の状況では苦しいから、明るくなれないのはどうしようもないですが、主さんから全体的に醸し出すものが「陰」なんですよ。
> これは、否定じゃないですからね。
>
> 主さんの人生が全体的にシリアスで悲壮感に満ちてますね。
>
> 物事に対して余りにも深刻過ぎる感じです。
>
> お笑い芸人の出川みたいに「やばいよ、やばいよ」とかって言えます?
> 言う必要ないですけどね 笑
> おちゃらけてはじけたことってあります?
>
> 主さんの場合は、無理やりでも笑顔を作ってみたり、外からでも変えていかないと、ずっと不幸な人生を自分で演出してしまいそうです。
>
> もし、表現で気にさわったらすみませんが。
>
> 生きなおしていきませんか?
>
> 何か食べたら「美味しい」とか。
> いい匂いのするアロマとか嗅いで「ああ、いい匂い」とか。
>
> もう3年も前のことにエネルギーを注ぐのはもったいない。
>
> 今を味わった方がよっぽど良いですよ。
>
> 恨みの思いが消えないのは良く良くわかるのですけどね・・・。
>
>
> それよりも敢えて、自分が楽しいと思えることが一つでもあれば、それをやってみる。
>
> それと、3年前までのことのけじめとして神社仏閣でお祓いなども受けるといいですよ。自分の中でけじめをつけられます。
>
> もう過去と決別しましょう。
> 過去にこだわっている限り、今の状況からは抜け出せませんよ。
>
> 自分にできる範囲で前向きになれることを見つける努力を少しづつ探していきましょうよ。
>
> 時にはバカになってみたり。アホになってみたり。
>
> 自分を変えるのは時間がかかるので、焦らないで続けていってくださいね。
>
> 長々書きましたが、主さんの中で感じたことがあったらやってみてください。
>
> それと、悪性症候群は向精神薬の服用量が抑えられれば改善するようですね。
> 副作用でそうなると。
>
> まだまだ、未来は変えられますよ。
>
> 笑顔笑顔。

   メンテ

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