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こんな事で鬱になるとは

日時: 2016/01/11 07:51 ( nttpc)
名前: はさ

人と比べる事で劣等感を抱いての繰り返しの毎日です。

一生この苦しみから解放されないならいなくなってしまう方がましのように思えてきました。

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2016/01/11 11:26 (ppp)
名前: kaz

> 人と比べる事で劣等感を抱いての繰り返しの毎日です。
>
> 一生この苦しみから解放されないならいなくなってしまう方がましのように思えてきました。
人と比べることを止めれば、劣等感に苛まれる事も無くなるだけの事です。
   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.2 )
日時: 2016/01/11 16:08 (spmode)
名前: タオルケット

私も人と比べて劣等感を感じたりします。世の中、無意識の内に、比べられながら生きていますよね。どうしても避けられないというか...
そういうものに振り回されなくなれれば、どんなに楽に生きられるか、と私も考えることあります。

でも、劣等感を感じるということは良くいえば、人の良いところ、優れているところにすぐに気付けることだと思いますよ。人を見ている目を自分に置き換えて、自分の良いところをノートに書いてみてはどうでしょう?少しでも自信に繋がれば、少しずつ人に対する劣等感は薄まってくるのでは。
   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.3 )
日時: 2016/01/11 16:10 (home)
名前: 匿名

劣等感を抱く前に、貴方は限界まで努力したのですか?

他人と比べる前に、自分が今やるべきことをやった方が充実な日々を過ごせますよ。

悩む前に、自分の出来ることを精一杯にやることです。
   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.4 )
日時: 2016/01/11 17:06 (home)
名前: 華菜

はささんへ

私も劣等感を抱くときはありますよ。劣等感があるからこそ、人って「成長したい」と思えるんだと思いますよ。

周りと比べるより「昨日より今日、今日より明日」と過去の自分と比べてみてはどうでしょうか?
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.5 )
日時: 2016/01/11 19:14 (ocn)
名前: てんねんもの

> 人と比べる事で劣等感を抱いての繰り返しの毎日です。
>
> 一生この苦しみから解放されないならいなくなってしまう方がましのように思えてきました。
他人と比べても他人より勝っているという驕りをもたないだけ伸び代はあるよ。
あとは比べた自分の理想に如何に自分を近づけていけるか、だ。
超える必要はない、近づけられたその幅を評価してやることがあなたにとって本当の宝モノ、力になるんだから。
ほんの少しずつでいいから近づけられるように進んでみ?


   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.6 )
日時: 2016/01/11 19:43 (mesh)
名前: 匿名 

私は昨日の自分と今日の自分を比べて、少しでも勝ってたらやったーと思い、満足できます。
人と比べてもキリがないし、しんどくなるだけですよ。
自分の過去の自己記録を塗り替えれるように、過去の自分をライバルにするといいと思います。
最初はきれいごとに聞こえるかもしれませんが、だまされたと思ってやってみてください。
自分の更新に熱意を燃やしてると、周りの人を知らず知らずのうちに、追い抜いてしまうこともあるかもしれません。
   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.7 )
日時: 2016/01/11 22:09 (infoweb)
名前: orerabi

人と比べておいつこうと努力すると疲れるので止めたほうがいいと思います。自分のペースで少し高めの目標を決めてやってみるといいと思います。
   メンテ
Re: こんな事で鬱になるとは ( No.8 )
日時: 2016/01/12 18:52 (softbank126014180089.bbtec.net)
名前: 今日

貴方は貴方だから、
他人と比べて劣等感を抱く必要はないと思います。
自分らしくあるべきですよ

   メンテ

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