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歌のテストが死ぬほどいや

日時： 2016/01/21 20:47　( softbank221021086111.bbtec.net)
名前：ふう: 来週の音楽の歌のテストが死ぬほどいやです。私は他の人よりもすごく過度に緊張してしまいます。毎回こういう時は全身ガクガク震えます。それでみんなに変な目で見られるのがいやだし、友達が離れていったらどうしようとか色々考えてしまいます。私以外の人も緊張はしてると思いますが、私の緊張は異常です。あーもう本当いやです。地獄です。

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Re: 歌のテストが死ぬほどいや ( No.1 )

日時： 2016/01/21 21:08　(au-net)
名前：愛梨

私も極度にメンタルが弱いです
プレッシャーがかかる場面でやってることをいくつかあげると

・大失敗して周りを笑わせてやろうくらいにポジティブに考えて望む

・最も酷い失敗をしたときの状況を考えて、そうなってもいい覚悟をあらかじめ決める

・ヘタクソなのが自分の実力だと思う

などです



Re: 歌のテストが死ぬほどいや ( No.2 )

日時： 2016/01/21 21:15　(spmode)
名前： ゆきりあ再び

わかるよ、その気持ち。

けれど、その時に嫌々みんなについていけば、
嫌でも順番は来ます。

一人ずつなのでしょうか？

わたしのときは、二人ずつだったので、
言うほど緊張はしませんでした。
その間、他の生徒はアンケートみたいなのをやってましたし...



Re: 歌のテストが死ぬほどいや ( No.3 )

日時： 2016/01/22 13:23　(softbank221021086111.bbtec.net)
名前：ふう

愛梨さん
なるほど。参考になりました。

ゆきりあ再びさん
はい、一人ずつです。
でも皆の前でというか、はじっこでピアノ弾いてる先生のそばで歌うって感じです。テストしてる間はアンケートとかそういうのはやらないと思います・・・。だから皆こっちのこと見そうでいやなんですよね・・・。

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歌のテストが死ぬほどいや

2016年1月21日 ... 来週の音楽の歌のテストが死ぬほどいやです。私は他の人よりもすごく過度に緊張してしまいます。毎回こういう時は全身ガクガク震えます。それでみんなに変な目で見られるのがいやだし、友達が離れていったらどうしようとか色々考えて?...

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