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悩みだらけ 日時： 2016/01/24 01:14　( canvas) 名前： 匿名 20代前半の女です。 悩みがありすぎて誰に相談していいかわからないのでここで吐き出させてください。 1.私には中学からの友達がいます。 大抵3人で会ってたのですが共通の友人が結婚してそれに刺激されたのか2人は結婚願望が強くなったみたいです。 私は結婚などまだ考えられないし誰かと生活するのは苦痛に思えてしまいます。 もちろん結婚のいいところもあると思うので2人の理想を聞いていたのですが私にも結婚願望を要求するような話の振り方をします。 それが苦痛になり距離を置いてたのですがこの前1人から連絡があり会いました。 他愛もない話をするのかと思えば結婚願望の催促や私の病気の話でした。 私はある精神疾患で心療内科に7年通ってるのですが7年も通ってるのに治らないなんておかしくない？病院を変えた方がいいなどと言われました。 今までそんな事言わなかったし楽しい思い出だっていっぱいあったのに私を全否定されたみたいで悲しくなりました。 もう会いたくないのですが連絡が来たらまたあってしまうと思います。 私の意思が弱いのはわかってますがどう断っていいか分からないし今までの楽しい思い出すらなかった事になりそうで怖いです。 このまま友人0で1人で生きるには長すぎる気もするし。 2.さっきの1でも触れましたが心療内科に7年も通うのは異常ですか？ こればっかりは先生や同じ精神疾患の人しか答えようが無いような気もしますが... 通院頻度は月1程度で薬も今は2種類しか飲んでません。 先生に不満があれば病院を変えた方がいいとネットで見たのですが、先生にも不満は無いしむしろ最近先生の前でしか泣けなくなってきました。 1人で泣くのも怖いし親の前で泣いたらため息疲れるし先生の前で泣いて大丈夫と言ってもらえると安心するんです。 若干依存かな？と不安なのですが泣いたあとすごくすっきりします。 病院を変えた方がいいのでしょうか？ 変えたところで何か変わるとは思えないのですが異常と言われると不安になります。 3.精神疾患で半年以上働いてないのですがもう若くも無いし自分の事ぐらい自分でしたいとは思うのですが病気の症状にムラがあるので仕事する、症状悪化で退職の繰り返しで仕事を始めるのが怖いです。 追い打ちをかけるように友人にそんなに休んでたら復帰するの怖く無い？辞めちゃうんじゃない？と言われました。 いつまでも家事手伝いみたいなのも自分にどんどん自信を無くしそうだしでも仕事を始めるのも怖いし八方塞がりな気がします。 最近私より若い人が自殺するニュースを見ると何故こんな若い子が自殺する覚悟をして実行して死ねるのだろうと思います。 私は首もろくに吊れなっかたのに私はただ甘えて死ぬ覚悟も無い人間なのかもと思ってしまいます。 長々とすいません。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2016/01/24 01:41　(dip0) 名前： きき こんばんは 中学からのご友人とも、年齢を重ねるごとに それぞれが、また色々な出会いや経験をしたり 考えが変わるものですよね。 > もちろん結婚のいいところもあると思うので2人の理想を聞いていたのですが私にも結婚願望を要求するような話の振り方をします。 相手が結婚願望があるのは、そうか〜とただ 尊重しつつ、同調を求められても、それは しなくてもいいでしょう。＾＾ > 私はある精神疾患で心療内科に7年通ってるのですが7年も通ってるのに治らないなんておかしくない？病院を変えた方がいいなどと言われました。 あなたを否定していると思ったのですね。 あなた本人でないことは、わからないのが他人 ですから（家族でも親友でも）、 ご自身が、行きつけの心療内科で満足しているので あれば、それでいいと、納得しましょう。 > 私の意思が弱いのはわかってますがどう断っていいか分からないし今までの楽しい思い出すらなかった事になりそうで怖いです。 無理に頻繁に会う必要はないでしょう。 気持ちが落ち着いてから、また会えばよろしいのでは。 > 通院頻度は月1程度で薬も今は2種類しか飲んでません。 > 先生に不満があれば病院を変えた方がいいとネットで見たのですが、先生にも不満は無いしむしろ最近先生の前でしか泣けなくなってきました。 先生との信頼関係があり、薬も減っているのは 良いことではないですか？ 症状が良くなるペースは、個人個人違うでしょうからね。 > 若干依存かな？と不安なのですが泣いたあとすごくすっきりします。 > 病院を変えた方がいいのでしょうか？ 満足しているのであれば、変える必要はないでしょう。 それに、あなたの心の状態が今より落ち着けば、 自然と、通うこともなくなるのではないですか？ 月一であれば、先生と相談の上、 もしあなたが二ヶ月に一回でも大丈夫そうなら 試しに変えても良いでしょう。 あなたの心の状態と、先生の判断で決めてください。＾＾ > 3.精神疾患で半年以上働いてないのですがもう若くも無いし自分の事ぐらい自分でしたいとは思うのですが病気の症状にムラがあるので仕事する、症状悪化で退職の繰り返しで仕事を始めるのが怖いです。 ２０代で若くないのですか？＾＾ 体が資本ですからね。　不安があるまま仕事をしても 必ずしも良いことはないです。 ご家族がいたり、支援などがあるなど 経済的に、なんとかなるのであれば、様子を見られては いかがでしょうか。 仕事ができない分は、規則正しい生活を心がけるとか 気分のいい日は、ストレッチをする、散歩をするなど体力維持をされるといいでしょう。 > 追い打ちをかけるように友人にそんなに休んでたら復帰するの怖く無い？辞めちゃうんじゃない？と言われました。 友人は、自分の人生を心配していればいいのです。 あなたの人生を肩代わりもできないのですからね。 > いつまでも家事手伝いみたいなのも自分にどんどん自信を無くしそうだしでも仕事を始めるのも怖いし八方塞がりな気がします。 ご実家にいるのですね。 再就職に約立ちそうな、資格を取るなど 何か市区町村のコースなどはないですか？ どうかお気を落とさないでくださいね。 暗いニュースばかりでなくて、 良いことにも目を向けましょう。 体調が良ければ、ご家族で公園などを散歩するのも いいですね。　川や水辺なども、空気が澄んでいて 気持ちがいいと思いますよ。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2016/01/24 10:55　(canvas) 名前： 匿名 ききさん返信有難うございます。 そうなんです。 結婚したら自然と会わなくなるのは予想してたのですが結婚願望がでてきた時点で私が嫌気が指すとは思いませんでした。 > 相手が結婚願望があるのは、そうか〜とただ尊重しつつ、同調を求められても、それは > しなくてもいいでしょう。＾＾ 私もそうしてたのですが何でしたく無いの？などしたくない理由を話しても偏見じゃない？いい人見つければ考えが変わるんじゃない？などと同調を求めてきてしんどいです。 > あなたを否定していると思ったのですね。あなた本人でないことは、わからないのが他人 > ですから（家族でも親友でも）、ご自身が、行きつけの心療内科で満足しているのであれば、それでいいと、納得しましょう。 そうですね。 私が満足してればいいですよね。 > 無理に頻繁に会う必要はないでしょう。 気持ちが落ち着いてから、また会えばよろしいのでは。 頻繁に会う事はもともと無いのですが次連絡が来た時どう断っていいか分かりません。 会っても辛いし断っても罪悪感があります。 忙しいと断ればいいのでしょうが無理しないでねなどの返信が来ると心が痛みます。 強くなるしか無いですね。 > 先生との信頼関係があり、薬も減っているのは良いことではないですか？症状が良くなるペースは、個人個人違うでしょうからね。 先生も同じことを言っていました。 体に現れやすい病気と違い治りのペースは本当にムラがあるそうです。 > 満足しているのであれば、変える必要はないでしょう。 それに、あなたの心の状態が今より落ち着けば、 自然と、通うこともなくなるのではないですか？ 月一であれば、先生と相談の上、 もしあなたが二ヶ月に一回でも大丈夫そうなら 試しに変えても良いでしょう。 あなたの心の状態と、先生の判断で決めてください。＾＾ 有難うございます(o^^o) >２０代で若くないのですか？＾＾ 体が資本ですからね。　不安があるまま仕事をしても 必ずしも良いことはないです。 ご家族がいたり、支援などがあるなど 経済的に、なんとかなるのであれば、様子を見られては いかがでしょうか。 仕事ができない分は、規則正しい生活を心がけるとか 気分のいい日は、ストレッチをする、散歩をするなど体力維持をされるといいでしょう。 若く無いというよりは年齢的に大人になって焦ってます。 なんか全て自己責任というか。 家に経済的余裕はあまりありません。 よって支援もありません。 少しでも働いて工面したいのですが、、、 興味のあったヨガストレッチやってみます！ >再就職に約立ちそうな、資格を取るなど 何か市区町村のコースなどはないですか？ 職業訓練校は紹介してもらえる場所があるみたいです。 対人関係がない仕事がいいので資格を取るならパソコンですかね。 >どうかお気を落とさないでくださいね。 有難うございます。 こればかりは何度も思うのですが何かあるとすぐ気持ちが落ちてしまいます。 スルースキルを身につけるしかないのでしょうが中々上手くいきません。

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