 Re: ポジティブになりたい。 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/01/24 22:52 (mesh)
- 名前： 匿名
- 普段から悪いイメージばかりを常に妄想してる人は、実際にそっちの方向へ引っ張られやすいようです。
いつも繰り返しイメージしてるから、脳に悪いことをイメージする回路ができてしまっていて、
ふとしたときに無意識で、その回路をたどり、悪いイメージを実現させてしまうような行動をとっていたりします。
自分では気づけていないかもしれませんが・・
スポーツ選手が、イメージトレーニングで、勝つためのイメージングをしますが、
その逆をやってしまってるんです。
極度のネガティブ思考の人で、運のいい人というのに会ったことがありません。
たとえば、
スキーをするときに、木にぶつかったらどうしようどうしようと意識しすぎると、逆に木にぶつかってしまうことってありませんか？
木と木の間の安全な道を意識して縫っていくような感覚で前に進まないとだめですよね。
自分が行きたい方向を常に目で追っていったほうが、前に進みやすいと思うんです。
明るい方向を見続けるということはとても大切。
主さんと好きな人の関係も、ある程度、心配事があるのは仕方ないかもしれませんが、「こうなったらいいな」、という方向を見続けたほうが、いいほうに回りやすいのではないですか？
意識して明るく肯定的にものをみるように、訓練してみてほしいです。
それから
物事に対して、恐れや不安の感情が強い人は、逆にその要素を引き寄せてしまったりするように思います。
嫌いという感情が強すぎる人も、逆にその対象を引き付けてしまってるように思います・・
意識を良いこと、こうなってほしいことに
フォーカスするといいですよ。
それはやっぱり努力してそうできるように訓練する必要があります。
最悪な状態をある程度想定しておいて、それに対して対処できるように防御策を張っておく、という意味で、
ネガティブな考えを建設的に使うならいいかもしれませんが、
いつもいつもネガティブなことをイメージングするということはやめたほうが懸命だと思います。
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| Re: ポジティブになりたい。 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:04 (megaegg)
- 名前： 美紗季♪
そこまで、ネガティブ思考なのに、
彼女が出来たのか、それが不思議ｗ
その事を、幸運だと思えば、それだけで幸せな発想が出来るんじゃない？
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:12 (au-net)
- 名前： ばくなん
- > 普段から悪いイメージばかりを常に妄想してる人は、実際にそっちの方向へ引っ張られやすいようです。
> いつも繰り返しイメージしてるから、脳に悪いことをイメージする回路ができてしまっていて、
> ふとしたときに無意識で、その回路をたどり、悪いイメージを実現させてしまうような行動をとっていたりします。
> 自分では気づけていないかもしれませんが・・
>
> スポーツ選手が、イメージトレーニングで、勝つためのイメージングをしますが、
> その逆をやってしまってるんです。
>
> 極度のネガティブ思考の人で、運のいい人というのに会ったことがありません。
>
> たとえば、
> スキーをするときに、木にぶつかったらどうしようどうしようと意識しすぎると、逆に木にぶつかってしまうことってありませんか？
>
> 木と木の間の安全な道を意識して縫っていくような感覚で前に進まないとだめですよね。
>
> 自分が行きたい方向を常に目で追っていったほうが、前に進みやすいと思うんです。
> 明るい方向を見続けるということはとても大切。
>
> 主さんと好きな人の関係も、ある程度、心配事があるのは仕方ないかもしれませんが、「こうなったらいいな」、という方向を見続けたほうが、いいほうに回りやすいのではないですか？
>
> 意識して明るく肯定的にものをみるように、訓練してみてほしいです。
>
> それから
> 物事に対して、恐れや不安の感情が強い人は、逆にその要素を引き寄せてしまったりするように思います。
>
> 嫌いという感情が強すぎる人も、逆にその対象を引き付けてしまってるように思います・・
>
> 意識を良いこと、こうなってほしいことに
> フォーカスするといいですよ。
>
> それはやっぱり努力してそうできるように訓練する必要があります。
>
> 最悪な状態をある程度想定しておいて、それに対して対処できるように防御策を張っておく、という意味で、
> ネガティブな考えを建設的に使うならいいかもしれませんが、
>
> いつもいつもネガティブなことをイメージングするということはやめたほうが懸命だと思います。
>
>
> ありがたいお言葉ありがとうございます。
私、いつもネガティブに考えてるせいで
過去の嫌な事などが頭の中でフラッシュバックをしてしまい
頭がいっぱいになり辛くなり泣いてしまいます。
こんな自分が嫌になります
ですがあなた様の返信で勇気をもらい
生きる希望となりました。
本当にありがとうございました
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:16 (au-net)
- 名前： ばくなん
- >
> そこまで、ネガティブ思考なのに、
> 彼女が出来たのか、それが不思議ｗ
>
> その事を、幸運だと思えば、それだけで幸せな発想が出来るんじゃない？
>
あ､私女です 
ちなみに片想い中です…
幸せな発想を考えたらネガティブ思考もなくなるかな。
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| Re: ポジティブになりたい。 ( No.5 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:21 (au-net)
- 名前： ジャスティリア◆l1ZqUfwZlCQ
- お前のようなブスはハナから眼中にねぇよ
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| No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:22 (au-net)
- 名前： ばくなん
- > お前のようなブスはハナから眼中にねぇよ
ですよねー(笑)
ブスですみません！
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| No.7に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2016/01/24 23:49 (au-net)
- 名前： ばくなん
- > ポジティブでいるのも大切ですが、
> 心を安定した気持ちで保つには、
>
> ないものよりもすでに自分に与えられてるものに目を向けてほしいです。
>
> 主さんが好きな人に出会えたこともそうだし、
>
> 好きな人が自分に優しくしてくれた些細なことだったり、話を聞いてくれたことだったり、ネガティブにならないでいいよと注意してくれることだったり、
>
> そういう今すでに手に入ってるものに
> たくさん「感謝する」ということを心がけてほしいんです。
>
> 私の感覚なんですけど、
> 感謝を沢山していると、その対象ものごとって少しずつ膨らんでいくように思うんです。
> 小さなことに感謝してるともっと感謝するようなできごとがおきる気がします。
> しあわせに暮らしてる人って、ものごとを当たり前と思わない、感謝の心が強いんです。
>
> でも、ないことばかりに、欠乏状態にばかり目を向けていると、ネガティブな気持ちが強まり、もっと欠乏した状態を招いてしまうと思うんですよね。
>
> 彼は〜してくれない、あれしてくれない、これしてくれない だとか・・
>
> そういう風に欠乏してるものばかり意識を向けていると、
> 余計欠乏を招いてしまうできごとが起こるような気がします。
>
> いつもしあわせでいるには、今手に入れていることを当たり前と思わない、感謝の心がとても大切に思うんです。
> 不幸体質の人って、感謝の心がかけてる人が多いように思います。
>
> 物事に対する感謝の気持ちであふれていたり、愛に満たされてるときって、そんなに不安な感覚って沸いてこないと思うんです。
>
> 彼がしてくれる些細な優しさにいつも感謝し、そして、こうなったらいいなと思うことをより強く考えるようにする。
> もっと仲良くなりたいなとか、付き合えたらいいなとかです。
> 思ってるだけじゃだめで、行動が大切なので、
> 相手がしあわせになるようなことを心がけて行動してみてほしいです。
> ネガティブなことを考えてしまうなら、最悪な状況でも対処できる方法を考えるような建設的なことに昇華させる。
>
> そういう風にしていれば、
> 心が揺れることって少なくなると思いますよ。
>
> しあわせな未来を創造してくださいね。
>
ありがとうございます
そうですよね！
好きな人に巡り会えたって事は
幸せなことですよね
その人はラインしても返信は返ってこないし
機嫌悪いときは話してくれないけど
私は返信来ないの知ってるし
機嫌悪くて話してくれなくても
その人の姿が見えただけで嬉しいのです
話せた日は死ぬほど嬉しいし幸せだから
コンビニの募金してるんですよ
ちっちゃい些細な事かもしれないけど
何気ない会話で幸せな気分になれるのです
片想いだけど
付き合えなくても話ができたらいいのです
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| Re: ポジティブになりたい。 ( No.8 ) |
- 日時： 2016/01/25 02:46 (mesh)
- 名前： 匿名
- 少し話題の主旨がそれちゃったかなと思い、書き直そうと思っていったん削除したんですけど、
返信いただけたみたいで、ありがとうございます^^
考え方が少しでも役に立てば嬉しいです。というか、すでに感謝を普段からされてるんですね。
そして、話せたら募金もしてるんですね
なんていうか
純粋な性格の方だな〜っておもいました。
主さんとても素敵な女性だと思います。
私純粋な性格の人って応援したくなるんですよ。
恋愛って本当に素敵なことですよね。
好きだと思える人がいるって、ほんとうにしあわせなことです。
ポジティブな考え方のできる今よりもっと魅力的な女性になって、好きな人を明るく照らしてあげれたらいいですよね。
ばくなんさんの恋愛がうまくいくように、心から応援しています。
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2016/01/25 18:53 (au-net)
- 名前： ばくなん
- > 少し話題の主旨がそれちゃったかなと思い、書き直そうと思っていったん削除したんですけど、
> 返信いただけたみたいで、ありがとうございます^^
>
> 考え方が少しでも役に立てば嬉しいです。というか、すでに感謝を普段からされてるんですね。
>
> そして、話せたら募金もしてるんですね
> なんていうか
> 純粋な性格の方だな〜っておもいました。
>
> 主さんとても素敵な女性だと思います。
>
> 私純粋な性格の人って応援したくなるんですよ。
>
> 恋愛って本当に素敵なことですよね。
> 好きだと思える人がいるって、ほんとうにしあわせなことです。
> ポジティブな考え方のできる今よりもっと魅力的な女性になって、好きな人を明るく照らしてあげれたらいいですよね。
>
> ばくなんさんの恋愛がうまくいくように、心から応援しています。
>
返信遅くなってしまいすみません💦
いやいや、純粋じゃないですよ！
けどはじめて言われました
ありがとうございます(*´-`)
その彼は来月に帰ってくるので
とても楽しみです！
早く会いたいです(^-^)v
話せたらいいな(*´∇｀*)
応援ありがとうございます✨
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