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死にたくてたまらなくなる

日時: 2016/02/01 19:45 ( nttpc)
名前: n

高3の女です。
長くなるから、理由とかは省きますが、

今の生活は、寝る場所もあり、食べるものにも困っておらず、十分、自分は幸せな人間だと思うのに、いろいろなことが不安で、たまらなくなり、ひどく気分が沈み、死にたいと思ってしまいます。
でも、死ぬという行為自体は怖いですし、
母子家庭で、お母さんが大学のお金やら色々払ってくれたのに、ここで死んでは駄目だとわかってはいます。
ただ単に死にたいけど勇気がないからという、言い訳にすぎないのかもしれないけれど、
それでも、この気持ちの沈みをどう対処すればいいかわかりません。
どなたか、アドバイスなどがあると、嬉しいです。

イエローページ

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Re: 死にたくてたまらなくなる ( No.1 )
日時: 2016/02/01 19:53 (ocn)
名前: なぞいわ

不安とか困っていることは誰かに相談するのが一番大事だよ。
知っている人に話せないようなことなら、
ネットとかでもいい
苦しいことばかり持ち続けないで

不安なことを文字にして、紙に書いてみてはどうでしょう。
次の日には楽になっているはずです。
   メンテ
Re: 死にたくてたまらなくなる ( No.2 )
日時: 2016/02/01 20:38 (nttpc)
名前: n

なぞいわさん

リアルの人には、とてもじゃないけど、
情けなくて相談できないので、
ネットで相談したり、紙に書いたりしてみようと思います・・
有難う御座います。

   メンテ
Re: 死にたくてたまらなくなる ( No.3 )
日時: 2016/02/01 20:43 (ocn)
名前: なぞいわ

そうだね。そんなに辛くなることなんだから外では話すことはできないだろうね。。

ネットとかはひどいことを言う人もいるけど、あなたの気持ちをわかってくれる人は絶対いるから。
応援してるよ!
   メンテ

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