悩み相談掲示板 > 自己中なだけでしょうか

自己中なだけでしょうか 日時： 2016/02/23 23:18　( softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや 大学２年生です。日ごろから自分を悲劇のヒロインにしたがります。 簡単にリストカットをします。死にたいと思いますが、死ぬ勇気はありません。心配してほしいだけなんです。自分を傷つけて満足してます。 日常生活では、大したことないはずなのに、まわりから嫌われていると感じます。本当に嫌われていると思っていますが、まわりからすると、なにを言っているんだという感じなんだと思います。また、必要とされたいと常に考えています。それが、お金を貸す、誰もしたがらないことを進んでする、その人がほしがっている言葉をかけてあげる、などすることでいい人だねと思われたいです。ただの八方美人であり、利用されているだけだということも理解しています。それでも、居場所があるならいいと思っています。たが、そんな取り繕った私ですら、必要とされなくなりました。私のクラスは少人数でクラス替えはありません。最初は私がサークルのマネージャーをしていて、部員がいたころもあり、男女の間に入り距離を保っていました。しかし、2年も経つと私がいなくてもうまくまわるようになりました。いいことなんです。仲良くなったんだから。でもそれによって、私の存在理由がなくなりました。めんどくさい話し合いをぐだぐだするめんどくさい奴になりました。最初はそれでいいって思っていたのに、最近になり特に仲のいいと思っていた友人が飲み会の席で私がいないと思ったのか、あいつと飲んでも楽しくない、と言っているのを聞きました。あいつ嫌いと便乗していっている人がいました。飲み会での言葉なんかきにしてはいけないのかもしれません。でも私には耐えられなかった。それ以来飲み会に誘われなくなったし、いかなくなりました。 すべて被害妄想です。でも私は本当にそう感じてしまいます。この性格はどうやったら治せますか？自己中なだけですか？死ぬしかないですか？ きれいごとしか言えない自分が大嫌いです。 Tweet ▼

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Re: 自己中なだけでしょうか ( No.1 ) 日時： 2016/02/23 23:26　(google-proxy-66-249-82-92.google.com) 名前： ななな 私も一緒です。自分が好かれたくて人が嫌だと思うことを率先して引き受けて、周りにいい顔して…自己啓示欲が高いと言ったら簡単なのでしょうか、でもその一言では解決出来ない辛さがあると私は自分の中で勝手に思ってます。 きれいごとしか言えないあなたは、逆にいえばきっと周りの人にちゃんと気を使える素敵な人です。｢自分が好かれたいと思ってやってることだし私は自分勝手！素敵じゃない！｣と思うかもしれませんが、事実人の嫌なことが出来る時点で十分に素敵な人です。別にそのままで十分だと思うし、私はそんな人でも嫌いにはならないです。悪い部分があるのは誰だって当たり前だし、周りの人が理解がない子供なやつだ！とでも思ってしまえばいいです。それでいいんですよ。 勝手ながら私の意見でした。     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.2 ) 日時： 2016/02/23 23:32　(softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや Toなななさん なななさんの投稿にコメントした後だったのでびっくりしました。コメントありがとうございます。 素敵な人。そういわれたのは初めてです。そういうしかない雰囲気をつくったのは私ですが、それでもそういっていただけてうれしいです。ありがとうございます。 私の周りの友人がそう少しでも感じてくれるとうれしいです。     No.0に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2016/02/24 18:13　(dip0) 名前： きき こんばんは > 簡単にリストカットをします。死にたいと思いますが、死ぬ勇気はありません。心配してほしいだけなんです。自分を傷つけて満足してます。 リストカットをしてしまうことは、 親御さんや友達などは知っているのですか？ 自分の苦しみを周りが気がついてくれないから （気がついてくれることを期待するのではなくて） 自分を傷つけるのではなくて、 何か、問題があったり、悩みがあれば きちんと相談したり意思表示した方がいいですよね。 家族や友達などと、＜互いに尊重し合う＞ということは 大切なことです。 でも、自分だけが注目されて、特別扱いして欲しい 尊重して欲しい、と相手ばかりに望むのは、 相手に対する＜尊重＞が少なくて 自分中心といいますか、他人への依存心や期待が 強すぎると思われます。 自己中心でもなく、他人中心（他人の評価を恐れる） でもなくて、自立心を持って、主体性を身につけて 周りの人を尊重して、対等な関係を持つように された方がいいですね。 > また、必要とされたいと常に考えています。それが、お金を貸す、誰もしたがらないことを進んでする、その人がほしがっている言葉をかけてあげる、などすることでいい人だねと思われたいです。 （誰もしたがらないことをしても）嫌われる、あまり好かれていないのは、あなたが、相手を思いやって好意で しているのでなくて、相手に嫌われることを＜恐れて＞お金を貸したり、したがらないことをするから だと思いますよ。 必要とされたい、嫌われたくない。。と 相手に〜思われたいというのは、 自己中心な考えや＜欲求＞ですよね＾＾ 相手の思いや言動は、相手が決めることです。 （相手の責任や判断、好意を持つかどうかは、相手が決める事 ですから、どうこうしようと気にしすぎないことです） 相手と良い関係を築きたい。と思う＜希望、願望＞のが 自分を尊重しつつ、相手も尊重する考えだと 思いますよ＾＾ お金を貸すのは、基本的には勧められませんし （５００〜１０００円くらい、お金の持ち合わせが足りなくて、次の日に返してもらえるならまだしも。。） 周りの人が、したがらないことを、あなたが進んで ＜喜んで＞するならまだしも、いやいや（無理に）しても、有り難がられないと思います。 （私は４０前の大人なのでシビアな意見になりますが） あなたの嫌われたくないという動機でする行動が 裏目に出てしまっていると言えるでしょう。 ＞ただの八方美人であり、利用されているだけだということも理解しています。それでも、居場所があるならいいと思っています。たが、そんな取り繕った私ですら、必要とされなくなりました。 利用される（被害を受けている）というより、あなたが、相手に嫌われることを恐れているので、利用されることを 許可しているとも言えます。 率直な言い方ですみませんが、いわば利用されることに 甘んじると引き換えに、居場所を得よう（得られるはずだと期待したり、取引しようと）としても、 良い人間関係や、信頼関係を築くことはできません。 人間関係には＜対話＞、尊重、意思表示が必要です。 対人関係は、自己本位（自分の思惑だけ、自分の期待や 予想で自己完結して対話や相談がない）では成り立ちません。 いやなことを嫌だと言ったり、できないことを できない（もしくは難しい）と言わずに、取り繕っていても、 疲れるでしょうし、良い関係は作れません。 サークルでも仕事でも時には、いやなこと（好きでないこと、得意でないこと）もしなければ いけないこともあるでしょうが、 あなたばかりが引き受けるのではなくて、話し合って できるだけ（同期で）交代でしたほうがいいでしょう。 ＞最近になり特に仲のいいと思っていた友人が飲み会の席で私がいないと思ったのか、あいつと飲んでも楽しくない、と言っているのを聞きました。飲み会での言葉なんかきにしてはいけないのかもしれません。 あなたの悪口、不満を聞いてしまったのですね。 不満や悪口も、あなたに全く落ち度がなけれな 気にしないほうがいいですが。。 現実に目を背けずに、自分の対人関係の方法の 問題点は受け入れることも必要ですよね。 > すべて被害妄想です。でも私は本当にそう感じてしまいます。この性格はどうやったら治せますか？自己中なだけですか？死ぬしかないですか？ 被害者意識はやめたほうがいいですね。 誰からも、いつも好かれることは、無理な話です。 仲の良い人でも、家族でも親友でも、恋人でも。 時には、意見が食い違ったり多少の不満が生じることはあるものです。 自己中心的な部分は、誰にでもあります。 しかし、それを相手への思いやりや、尊重ゆえに 抑制する、コントロールするのが 大人として必要なことだと思いますよ。 死ぬのではなくて、人格において、人間関係において、 試行錯誤をしつつ、成長してください。＾＾     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.4 ) 日時： 2016/02/25 15:07　(softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや Toさきさん ご意見ありがとうございました。 とても胸に残る言葉ばかりでした。 あまりにも自己中心的で他人依存、被害妄想、、、、 そうですよね、まわりから好かれるわけがない。 自分の行動が自分を苦しめていたんですね。見直していかなければなりません。自分の居場所はない。それを受け入れようと思います。 ありがとうございました。     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.5 ) 日時： 2016/02/25 17:00　(dip0) 名前： きき あやさん おそらく、あなたがあなた自身への尊重（自尊感情） や、自己肯定感が少ないのではないでしょうか。 自己中心と言っても、身勝手と言うより 自信がなくて、自分がどう思われているのか 意識（きにする）しすぎていると思いますよ。＾＾ いやなことをやってくれる、いい人、もしくは 都合がいい人。。で終わってしまうのは 悲しいですよね。 当てにされて押し付けられる（または受け入れられたいと 思って引き受ける）のと、頼りにされたり お願いされるのでは、同じことをしても、 違ってくるものです。 友達同士でも、家族でも夫婦でも親子でも 同じですよね。 互いに、思いやりや尊重や敬意、信頼関係がない場合、 親や配偶者を、家政婦や金ヅルくらいにしか 思わない人もいるでしょう。 それは、不幸で悲しいことですよね。 学生や社会人でも、自分にとって、役にたつか （都合がいいか）どうかで人を判断するような利己的な人もいます。 感情的に判断して、自分と合わない人を＜嫌い＞という人もいれば、＜苦手＞という人もいるでしょう。 家庭や学校や社会（仕事）で、必要に応じて 責任や義務を果たすことも大切ですが、 過剰に利用されるような状況（利用する人たち） に身を置いても、そこには＜居場所＞や安らぎ などはありません。 快く助けたり、貢献するのはいいですが、 過剰な負担にならない程度にすることと、 見返りを期待しないことです。 そして、利己的な人に＜利用＞されすぎないことも 大切です。 そのためには、自尊感情と、ある程度の意思表示 （できないことは出来ないということ、 または、ここまでならできると、限度を設けるなど） も必要です。 自分の居場所がない、ではなくて、 あなたも、誰しもが自分にあった居場所を選ぶ選択権はありますし、または自分で居場所を作ることもできます。 すでにあるグループ（サークル、クラス、職場） の中で居場所を見いだせなくても、仲の良い友人 （１〜３人）や、恋人などと新しい居場所を築くこともできるでしょう。 焦らずに、自分を大切にして、居場所を開拓して 行ってくださいね。＾＾     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.6 ) 日時： 2016/03/07 23:14　(softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや Toききさん お返事ありがとうございます。 今の私の姿、性格をみて自己肯定をできることはまずないと思います。 まわりの人に多くのことを求めすぎていたのですね。その考え方を変えることから始めたいと思います。 ありがとうございます。     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.7 ) 日時： 2016/03/07 23:27　(panda-world) 名前： とまと で？って感じ     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.8 ) 日時： 2016/03/07 23:29　(softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや Toとまとさん その通りです。 t     Re: 自己中なだけでしょうか ( No.9 ) 日時： 2016/04/04 01:33　(softbank126123150011.bbtec.net) 名前： あや 再掲

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