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何もかもつらい

日時: 2016/03/04 17:50 (t-com)
名前: まめ

大学2年女子です
何もかもがつらいです。何がつらいのかもわかりません。母親も精神不安定で、怒鳴り声がするたびにパニックになって呼吸ができなくなります。夜中に突然目が覚めて涙が止まらずごめんなさいと言いながら泣く日もあります。
手首切ってしまいました。市販の安定剤を過剰摂取して1日中動けなくなったことがあります。
病院には行けません。私なんかのために時間を使わせてしまうのが申し訳ないと思ってしまうからです。
誰にも相談できません。昔母親に打ち明けたら「そんなの誰だって同じだ。死にたければ勝手に死ね」と言われたことが怖くて、きっと周りの人もそう思ってるんだろうなと思うと怖くて言えません。
泣けるだけまだマシだと思っています。今もまた涙が止まらなくなっています。
笑いたい時に笑えます。だけど、ふと不安になって訳がわからなくなります。
外に出ることができません。母親がODして家で倒れてたことがあるので、わたしが目を離した隙にまたそうなってしまうのではないかと不安で外に出ることができません。
母親は全部私にあたります。
家事をします。掃除してご飯作ってお母さんの話聞いて洗濯畳んだりしてます。休みだから手伝わないといけないと思ってます。だけど母は何もしないくせにご飯食うなって言います。何もしないくせに家にいるなって言います。怖くて仕方ないです。死にたいです。死にたいっていうよりはやく死ななきゃいけないって思います。早く死ななきゃって焦ってます。私がいなくなった後で家族で私の悪口言ってるんじゃないかって不安になります。不安になります。笑ってないと辛気臭いって怒られます。
私はバイトをしていません。失敗するのが怖いです。最初からうまくできなきゃいけないと思っていて、できないと、すぐに怖くなって辞めてしまうからです。誰でも最初はうまくいくわけないってわかってるんだけど、それでも私は全部できなきゃいけないのだと思い込みます。
5年くらいこんな感じです。毎日の不安と緊張と恐怖で押しつぶされそうになります。だけど、泣ける元気があるからまだ大丈夫だと言い聞かせてきました。私は普通だとみんなこうなんだと思っています。私は異常なんですか。死にたいです。助けを求められる場所がないんです。
何を言ってるのか自分でもわからなくなってきました。今も不安でたまらなくて、5つ目の安定剤を飲みました。家にあるのはこれで最後なので、もうどうすることもできません。いっそ頭がおかしくなって仕舞えば楽なのにと思います。話を聞いてくださいお願いします。助けて欲しいです。

イエローページ

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Re: 何もかもつらい ( No.1 )
日時: 2016/03/04 17:56 (au-net)
名前: 八房◆XOjeBq8dMW.

お話しましょう。私も同じです。


   メンテ
Re: 何もかもつらい ( No.2 )
日時: 2016/03/04 18:05 (spmode)
名前:

いいんです。なにもしなくて、そのままで。
誰にでも悩みから抜け出せない時期があります。その苦しみの長さ、深さは違いますが。
生きてさえいれば、そのままでいいんです。
   メンテ
Re: 何もかもつらい ( No.3 )
日時: 2016/03/04 18:13 (spmode)
名前: 匿名

母に従っていると、このままだよ。母に逆らったら。それで母が殴ってきたら、殴り返さなきゃ。このままだと何も変わらないよ。
   メンテ
Re: 何もかもつらい ( No.4 )
日時: 2016/03/04 19:28 (t-com)
名前: まめ

みなさん 返信ありがとうございます
今まで真面目に私の話聞いてくれる人なんていなかったので、嬉しいです
いま睡眠導入剤多めとお酒を飲みました ふらふらです。

何もしないわけにはいかないと思っている自分がいるんです。何かしなければならない、何かしなければご飯を食べてはいけないのだと思います。

母親に逆らうと母親が何をするのかわからないのです。OD常習犯なので。一人にしておくと市販薬をたくさん飲んでしますのです。墓絵力などは旧いません
いつもは優しい母なんです、ふとした瞬間に怖くなるだけなんです
   メンテ

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