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9ヵ月落ち込んだまま生きてる 日時： 2016/03/06 21:42　( dion) 名前： 無価値 高2/女/専門学科 2学期は20日以上休みました。 反省して３学期は欠席無、1早退(体調不良)にできましたが、ずっと鬱々とした気分で辛かったです。クラスでは明るい方のタイプで友達関係には困ってないのに、自分でも何が辛いのか分からない。1秒でも早く学校から出たい。何にも無いのに常に泣きそうで、休みの日でも学校のことをずっと考えていて気分は重い。これが９ヶ月続いています。 専門学科だけど自分の作るものに価値が見いだせない。ので課題も出せない。課題を出せと言われてもどうしても作れない。作れないものの〆切が近づいてくる。限界までのばしてあと3日くらい。 たくさん休んだし進路も絶望的。友達が夢に向かっているのを腹の底を隠して見てるのもしんどい 死にたくないけど、周りからは死んだ方が良いと思われてる、という思い込みがずーーーっと、、死にたくない 究極ネガティブ状態がつづいてるんだとおもう なんなんだろうもう なにこれ？ Tweet ▼

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Re: 9ヵ月落ち込んだまま生きてる ( No.1 ) 日時： 2016/03/06 22:18　(spmode) 名前： タオルケット 鬱じゃないでしょうか？病院には行かれましたか？     Re: 9ヵ月落ち込んだまま生きてる ( No.2 ) 日時： 2016/03/06 22:33　(dion) 名前： 無価値 病院は行ったことない 鬱の人、鬱っていう名前をもらってる人が羨ましいと思う(でも自ぶんは鬱じゃないと思ってる) 今日は呼吸がくるしくなるくらい泣いた 目がしょぼしょぼする     Re: 9ヵ月落ち込んだまま生きてる ( No.3 ) 日時： 2016/03/06 23:06　(so-net) 名前： お茶 ＞自分でも何が辛いのかわからない ＞自分の作るものに価値を見いだせない ＞友達が夢に向かっているのを腹の底を隠して見ている どんな専門科に通っているか判らないけれど、きっと自分が本当に望んで選んだ学科ではなかったのではないのですか？ というよりも、本当はもっと別なことをやってみたかったのではないですか？？ ただ、自分の学力とか、将来的に就職のことなどを考えて、その学科を選んだのではなかったのですか？？ そう、仕方なく・・。 要するに無意識のうちに、無自覚のうちに、自分が心の底で望んでいる理想の未来には、現在の学校、学科、勉強内容は、どうしても結びつかない様に思っている、思いこんでいるからでは、ないですか？ あなたの本当の理想、めざしたい所とは、いったい何ですか？？？ それをあなたは自分で知っていますか？ それをあなたは自覚していますか？ もしかして、知っていても、自覚していても、自分の能力や才能では、とても叶えられない、と、無理矢理自分を納得させて「諦めている」のではないですか？？ あなたの「腹の底」とは、いったいどんなものですか？ 腹の底は何と言っているのですか？？？ 「自分の作るものが無価値」なのではなく、自分にとって「無価値」なのではないですか？？ 「自分の作るもの」に価値があるかないかは、あなた自身が決めることではなく、他の人が決めることです。 使う人、あるいは買う人が、決めることです。 職人は、使う人のために「価値」があるように、より使いやすい様に、より永く使えるように、 もっていて嬉しくなる様なものを、永く自分の手元においておきたくなる様なものを、丹精こめて、こだわりをもって、妥協せず、精一杯「作る」のが仕事です。 ものを作るとは、そういうことです。 それを使う人、もつ人が喜ぶようなものを作る。作ろうとする。 それが生き甲斐であり、やり甲斐につながることになるのではないでしょうか。 もし、今、課題作りを通してそういう様な何かしらの「情熱」や「作る喜び」を感じられないとしたら、 それはきっと貴方が本心から選んだことではなかったからか、 もしくは、その専門自体があなたに合っていない、向いていないの、どちらかだと思います。 例え就職に有利な技能・学科として選んだことではあっても、今、現在、それを作ること自体に楽しみを感じられなければ、卒業してから例えその道に就職しても、決してうまく行かないでしょう？ １年や２年遅れても、自分が納得できること、例え色々な意味（例えば時間的にとか、勉強的にとか、技術的にとか・・）で厳しくても辛くても、それをやっていて本質的には「楽しい」と感ずること、感じられることが根底になければ、別に自分が喜びをもてる様な別の道を、探すべきです。見つけるべきです。 自分の本当の気持ちを、ちゃんと誤魔化さずに、見る。 そうすれば、何が問題なのか、何に自分は引っかかっているのか、必ず判るハズです。 そして、一方では、自分の才能や適性は客観的にみてどうなのか、学校の先生に相談してみたらよい。 一度、学校の先生に、自分の思っていること、感じていること、悩んでいることを、本当に素直に、ストレートに、心をオープンにして、隠さず、相談してみたら良いとおじさんは思います。 砂上の上に城を築いても、すぐ崩れます。あなたのブレない気持ち、正直な気持ちは、どこにあるのかな〜？？ 歳をとれば解るけど、長い人生で１年や２年の遅れなど、たいしたこと無いのですよ。 それよりも、自分が生きる「道」、どんな「道」を歩みたいのか、はっきり自覚することが一番必要です。 特に進路に悩んでいる人にとっては。 もちろん、いくら自分が望んでも、叶えられない夢だって、たくさんあります。 自分の「夢」を叶えられな人いは、たくさんいます。 というか、そういう人の方がはるかに多い。 しかし、夢に向かって最大限自分なりに努力した人は、例え、その夢が叶えられなくても、自分で納得できるのです。 落ち込んだり、自己嫌悪に陥ったりはしないハズです。 だって、自分なりに精一杯やったんだもの。例え辛くても精一杯生きたんだもの。 自分が精一杯努力できること、それは根本的には、それをすることが楽しいから、そこで成長することが嬉しいから、なのだと思う。 悩めよ若者！ 「自分なりに精一杯やった！」 ・・そう自信をもって言える人生を送ってください。     Re: 9ヵ月落ち込んだまま生きてる ( No.4 ) 日時： 2016/03/06 23:09　(spmode) 名前： タオルケット 自覚症状がないだけかもしれませんよ。一度病院で診察されてみては。 それとインターネットでセルフチェックされてみてもいいかも...精神的にだけじゃなく、身体的にも症状が出ているなら、気持ちの問題だけで済まないように思います。     Re: 9ヵ月落ち込んだまま生きてる ( No.5 ) 日時： 2016/03/07 00:03　(182-50-203-79.cnc.jp) 名前： ふくおか わたしも課題の締め切りが、近づくとそんな気分になってしまいます。 わたしは職人じゃないからわからないけど、100％の作品ってできないんじゃないかなと思います。 自分では30％の出来で、これじゃだめだと思いつつもどうすれば良いんだ、と考えてもわからないって感じじゃありませんか？ 学校を辞めれば、課題のことを考えなくて済むから、楽にはなるけど、辞めたら将来が心配で辞めることもできない。 もし、そうなら少し話したいです。 あと、文章の内容から判断して、病院に行けば「うつ」だと医者には言われると思います。 医者に抵抗があるなら、わたしが話を聞きますよ。

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