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人と話すのが苦手です。助けてください。

日時: 2016/04/05 07:16 ( spmode)
名前:

人と話すのが苦手で悩んでいます。
本気で悩んでるので、真面目な対応の方のみお願いします。

僕は人と話すのが苦手な方です。
昔から人見知りなところはありましたが、最初だけでいつも気がつくと馴染んでいることが多かったのですが、ある時から滑舌が悪くなり(もしかしたらまえからだったのかもしれません)それを人に指摘されたことで一気に口数が減り、人と喋ることに抵抗が生まれてしまいました。
慣れてきて相手を信用できるとわかると結構喋るのですが初対面の人と話す時は口数が少ないので、愛想が悪いとか、話しかけづらいとか思われたことも多々あります。
雑談がどんどん下手になっています。自分から話すのももちろんそうですが相手から話を振られても次の言葉がでてきません。思い浮かんでても呑み込んでしまうこともあります。話しても滑舌が悪く、何言ってるかわからないという印象を持たれることもあると思います。実際1人の先輩に言われました。
僕は今年で社会人一年目なのですが、先輩が話しかけても申し訳程度の反応しかできず、また悪い印象を持たれてるかもと思うと、会社に行くのも恐いです。
これまではそれなりに友人もできていたので、気にしないようにしていましたが、この感じを直した方がいいと思いました。

本当に辛いです。まだ二回しか出勤していませんが、時間が経てば経つほど、僕の印象は悪くなっていくと思うと気持ちが焦ります。

どうしたらいいでしょうか?

イエローページ

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Re: 人と話すのが苦手です。助けてください。 ( No.1 )
日時: 2016/04/05 08:11 (au-net)
名前: 海座頭

慌てず、ゆっくりと喋ってみては、どうでしょうか?
   メンテ
Re: 人と話すのが苦手です。助けてください。 ( No.2 )
日時: 2016/04/05 08:42 (spmode)
名前:

試みたことはあるんですけど、苦手な発音は直りませんでした。滑舌が悪いっていうとよく噛む人のこともいうと思うんですけど、僕は発音が悪い方です。むしろあまり噛みません
   メンテ
Re: 人と話すのが苦手です。助けてください。 ( No.3 )
日時: 2016/04/05 09:58 (softbank126145107173.bbtec.net)
名前: 匿名

葵さん。


僕も、人と話すのがとても苦手です。

よければ、一緒に話しませんか?

   メンテ
Re: 人と話すのが苦手です。助けてください。 ( No.4 )
日時: 2016/04/05 10:13 (spmode)
名前: ミックスジュース

私も話すのが苦手です。きつおんなので‥‥。
もっと話したいのですが、かくそうとするため、話せません(>_<)
会話ができない=仕事ができないですよね( ω-、)
   メンテ
Re: 人と話すのが苦手です。助けてください。 ( No.5 )
日時: 2016/04/05 13:22 (au-net)
名前: 餅月

滑舌は日々の練習で直せるものですよ。もし録音して悪い部分(苦手な行や聞きにくい言葉)を自覚できるなら、ネットで苦手な行の練習法載ってますし、舌を動かすトレーニング(歯と唇の間に舌を入れて30秒間全速力で左右に動かすことを上下それぞれやるなど)をしつつ苦手な言葉を早口言葉のように何度も言って練習するといいです。どうしてもの場合にはボイストレーニングの教室へ通うことをオススメします。

それと、滑舌が悪くてもそれでその人が決まるわけじゃないです。むしろそれを気にして喋らない、暗い方がよほど印象が悪いと自覚もしてると思います。誰だって聞きなれてしまえばその人の滑舌なんてほぼ気にしなくなりますよ。あなただって常に会話の時に滑舌を気にしてるなんてことないでしょう。深く考えすぎない事も大事ですし、滑舌がマイナスだと思うなら、笑顔や挨拶でもいいので別のプラス部分を作って自分に自信を持ちましょう。それが一番手っ取り早い解決方法ですよ。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.6 )
日時: 2016/04/05 22:16 (ocn)
名前:

> 葵さん。
>
>
> 僕も、人と話すのがとても苦手です。
>
> よければ、一緒に話しませんか?
>

こんばんは。奏です。
是非です。共通するところもあるかもしれませんね。
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.7 )
日時: 2016/04/05 22:18 (ocn)
名前:

> 私も話すのが苦手です。きつおんなので‥‥。

吃音も大変ですよね…僕はうまく発音できない言葉があるのが辛いです

> もっと話したいのですが、かくそうとするため、話せません(>_<)
> 会話ができない=仕事ができないですよね( ω-、)

僕は職種的には営業とかほど話さなくちゃいけないものではないんですけど、やはり同僚とはちゃんと話さないとという気持ちで焦ってますね…
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.8 )
日時: 2016/04/05 22:25 (ocn)
名前:

> 滑舌は日々の練習で直せるものですよ。もし録音して悪い部分(苦手な行や聞きにくい言葉)を自覚できるなら、ネットで苦手な行の練習法載ってますし、舌を動かすトレーニング(歯と唇の間に舌を入れて30秒間全速力で左右に動かすことを上下それぞれやるなど)をしつつ苦手な言葉を早口言葉のように何度も言って練習するといいです。どうしてもの場合にはボイストレーニングの教室へ通うことをオススメします。
>

正しい発音の仕方みたいなのを見ても、うまくできないんですよね…できるのもあるんですけど、単語とか会話の中でその文字が出てくると、意識していたように口も舌も動かせません…


> それと、滑舌が悪くてもそれでその人が決まるわけじゃないです。むしろそれを気にして喋らない、暗い方がよほど印象が悪いと自覚もしてると思います。

だから焦るんですよね…人見知りもあいまって最初なんで特にうまく話せなくて。同期はよく話す奴が一人いて、みんなそっちばっかり気にかけて僕の印象はどんどん悪くなっていくのかなってただただ焦ってます。ありがとうございますも、お疲れ様ですも、お先に失礼しますもうまく言えない…馬鹿にされるんじゃないかって恐怖心もあるし、実際滑舌悪いって1人の人から馬鹿にされました。

誰だって聞きなれてしまえばその人の滑舌なんてほぼ気にしなくなりますよ。あなただって常に会話の時に滑舌を気にしてるなんてことないでしょう。深く考えすぎない事も大事ですし、滑舌がマイナスだと思うなら、笑顔や挨拶でもいいので別のプラス部分を作って自分に自信を持ちましょう。それが一番手っ取り早い解決方法ですよ。

言ってもちゃんと伝わってなくて、態度悪いとか、よくわからないやつって印象持たれそうで…自信がないです
   メンテ

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