悩み相談掲示板 > ただの独白です

ただの独白です 日時： 2016/04/20 23:55　( eonet) 名前： ももか なんか、不意に、たまらなく逃げたくなります。 人間関係とか、勉強とか、すべて捨てたい。 夜になると余計に心が沈んで、明日が来るのが嫌で仕方がなくなって、 起きたらすべて、友だちもなにもかも消え去ってたらいいと思う。 これまでの楽しかった思い出さえも、もしかしてずっと愛想を振りまいてたのかな、って思えてきて。 いつの時も、なんやかんやで悩みがあった様な気がして、これからも悩むなら、どうせ最後は死ぬなら… って、もう思考が超暗い。 大事な人たちにも、暗く冷たく当たってしまいます。 親友だと思ってた人とも、一番心を許してた彼氏とも、話してたら、なんかこんなやつだっけ、この人のこういうとこ嫌だな、うざい、めんどくさい…とか、汚い感情ばかりが浮かぶ。 全てが他人にみえる。他人の全てが憎くみえる。全部あんたたちのせい…全員記憶から消したい。けどそれも嫌。 自分ってこんなに暗かった？ つい一ヶ月前までは幸せだって思ってたはずなんです。確かに幸せだって思ったのにな。なんであんなに幸せだったんだろう。 時間と心がリンクしてない。ずっと追いかけてるような、追われてるような。 自分史上最大の病みと自己嫌悪と絶望感。自殺なんて怖くてできないけど、する気もないけど、死にたいって気持ちが消えない。正確には逃げたい。 時間が解決してくれることはわかってても、一年先の自分の姿が想像できない。好転してる気がしない。 いっそ頭がおかしくなれば楽なのに…なんてことも考える始末で。 大した悩みの種でもないのに、心が弱すぎて苦しいです… 長々と愚痴りました。吐露させていただいてすみません。 駄文失礼しました。 Tweet ▼

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Re: ただの独白です ( No.1 ) 日時： 2016/04/21 04:36　(au-net) 名前： WOM 真っ当な悩みだ。そして成長過程には具体的な悩み方や思考回路は人それぞれに違えども必ず訪れる悩みでもある。 つまり、自分とは何か、他人とは何かという事柄を強く意識する時期であり、きみの苦悩もそこから派生した悩みになる。 そして、これを解決するには、時間解決も勿論その通りだが自身の受取り方や考え方を「納得」に導くように変化させるしかない。それが簡単に出来ないので苦しんでいるだろうが、それしか方法が無いのが現実だ。 では、その為にどうするか。 ひとつは、今のきみが行ったように他人に気持ちを吐露して客観的な意見を聞いてみる。それを聞いた他人のリアクションが心地良くないものでも、変化と納得につながるきっかけやヒントがある。それを観て考える。 結局、自分自身に意識が向かい過ぎなのだ。 だから自問自答を繰り返し、自己嫌悪と絶望をループさせる。 苦しいという想いばかりに苛まれてしまう。 視野を開けてみることが大切だ。 苦しくても寝る場所はある。裕福な日本であるからこそ逃げようと思えば逃げる術はたくさんある。愛想笑いで疲れた人生なのか、それほど他人に不快を与えぬよう努力してきた立派な人生なのか。 きみは自身の今の欲求を「死にたい」ではなく「逃げたい」と素直に、そして冷静に吐き出している。これは優秀なことだからな。 一年後を考えても意味がない。悩みながらも手足を動かしたほうがいい。     Re: ただの独白です ( No.2 ) 日時： 2016/04/21 16:24　(softbank126203138102.bbtec.net) 名前： nanasi これ、鬱じゃないんですか？ 今の時代、薬で直りますよ？ 病院行かれては？？     Re: ただの独白です ( No.3 ) 日時： 2016/04/21 18:21　(jp-t) 名前： schema >これ、鬱じゃないんですか？ >今の時代、薬で直りますよ？ >病院行かれては？？ 無責任なこと言うなよ。

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