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つらいです。。

日時: 2016/04/22 00:42 ( au-net)
名前: とおは

私はときどき気持ちのコントロールができなくなります。
普段は明るく元気なキャラだと思うんですけど、月1くらいで真逆の性格になります。
誰とも喋らないし笑わないし、友人に思ってもない悪口をぶつけたりします。
後になって後悔して、さらに落ち込むっていうのがすごく多いです。

また嫉妬と独占欲と孤独感と劣等感を感じることが多くなり、1人で悩みまくって泣いたりしてしまいます。
ひどいときは死にたくなります。

気持ちの変化が大きすぎて自分でも大変だしつらいです。

家族に話して変に心配されたくないし、友人は私の明るいところが好きと言ってくれるので幻滅されたくなくて、誰に相談すればいいもわからなくて、ここに書かせてもらいました。

イエローページ

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Re: つらいです。。 ( No.1 )
日時: 2016/04/22 18:28 (ocn)
名前: あーさ

人って多様性だと思うんですよね。色んな側面があって当たり前です。主様は至って正常ですよ。
誰だって非常にムカムカしたり、人に八つ当たりしたり、悪口並べたり、 そういう自分が嫌になって反省すればいいんですけど、思い癖になっちゃだたりして。皆が聖人君子のように最初から感情をコントロールできるわけではないですから。


主様は人に気使いをするタイプなんじゃないんですか?だから余計に疲れるのでは。

だから、少しずつ自分の性格を理解して修正できることはしていけばいいと思います。大丈夫ですよ。
   メンテ

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つらいです。
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