相手に本当の気持ちを伝える方法 長文
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- 日時： 2016/05/14 22:58 ( scn-net)
- 名前： オセロット
- 私は今大学生です。大学生にもかかわらず、相手に自分の本当の気持ちを伝えられません。その時の空気だったり、相手を想って本当のことを言わないというのはもちろん理解してます。ただ思ったことをズバズバ言いたいって言ってるのではなく、自分の悩みの原因の多くがそのハッキリ言わないのが大きいということです。分かりづらいから具体的な例を言いますと、昔からの家族間の喧嘩が原因でストレスが酷く、よく髪の毛を切ったり自分で自分の頭を瓶で殴ったりしてた時期があったのですが、母はそれを自身に対しての嫌がらせと捉え、怒鳴ったんです。本来ならここで「違う、ストレスだよ」とか、「これを見てもう喧嘩はしないで、私を怒鳴らないで、これで（自身を痛めつけて）反省してるから」と言わない限り向こうにも気づいてもらえないのに言えませんでした。
そういうのがきっかけで心のどこかで「いつか気づいて欲しい」という気持ちが生まれてしまい、家族に対しては悩みは打ち明けなくなりました。
また友達間についてですが、相談しといてアレですが人によったら馬鹿馬鹿しい内容かもしれません…。例えばたまに「何々ちゃんと仲良くなれて嬉しい！」「今度一緒にどこどこ行こう！！」みたいなことが言えないんです。言わないといけないわけじゃないけど、友達に対してあなたと仲良くしてて私は嬉しいよって気持ちを伝えれないんです。どこか一歩距離を置いてたり、線を引いてしまったり、向こうがそういうことを言ってくれると照れてうまくお礼を言えなくって無言で返してしまい、それがきっかけで疎遠になったり…
心のどこかで嫌われるのが怖いという気持ちがあって、自分から友達に大好き！って気持ちを伝えたら引かれるんじゃないかとか怖くて。（もちろん恋愛的な意味ではないです）
だから自分のことを相手は必要としてる！っていう気持ちを持つことは恥ずかしいことだって勝手に固定概念みたいのが出来てて、友達が別の子に言ってるのを聞くと、「よくそんなこと言えるな…恥ずかしくないの？どっからその自身は来るの？」って思ってしまいます。
本当は素直になりたいんです。さっき自分に甘いのが原因か？って考えついたけど、なにをどうしたら？ってなってしまいます。
気持ちを察してくれない子にもやもやした気持ちを抱いたり、伝えてばっかりだとめんどくさい人に思われそうだし…
何か助言をください 本当にこういうのがきっかけで多くの悩みを抱え込んできました。
悩みはある特定の友達にしか行ってきませんでしたが、この悩みはまだ打ち明けてないです。
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