 Re:体が動かない ( No.1 ) |
- 日時： 2016/05/22 14:55 (jp-t)
- 名前： 匿名
- 普段は何時間寝ていますか？
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| Re: 体が動かない ( No.2 ) |
- 日時： 2016/05/22 16:45 (au-net)
- 名前： ぼっち
- 回答ありがとうございます。
日にもよりますが7時間くらいです。
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| Re: 体が動かない ( No.3 ) |
- 日時： 2016/05/22 16:51 (mesh)
- 名前： 匿名
- 疲労には、必須アミノ酸をとるといいです。
黒酢などに含まれています。
ドラッグストアで３００円くらいで売ってました。
私は毎日のように体がだるい体質で、寝ても寝ても疲れが取れないところがあったんですが、
必須アミノ酸をとるようにして、朝はすっきり目が覚めるし体は軽いです。
眠りの質が良くなるんです。
一度試してみてくださいね。
酢は、酸性なので、歯に悪いし、サプリメントでとるのもおすすめです。
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