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鬱?

日時: 2016/06/04 21:58 ( panda-world)
名前: ここ

最近メンタルがぼろぼろです。
自分がおかしいのかどうかわかりません。
だけど前と違うのは確かです。

●寝付きが悪い
●自分の存在価値について考える
●急に涙がでてくる(仕事中でも)
●急に悲しくなる
●食欲がない
●食べても美味しいと思わない
●アイスたべても甘みを感じない
●あれが食べたいなどなくなる
●心から笑えない
●性欲がなくなる
●ごはんの味がしない
●死ぬことばかり考える


こんな感じです。

最近彼氏と揉めっぱなしです。
暴力はないのですが私に対して言葉が
きついんです。
私が悪いのですが言葉がきつすぎるような
気がするのです。

●役に立たない
●お前なんかいらない
●これ以上しつこいと警察よぶ
●お前なんか利用価値もない
●なんでも人のせいにする
●穴だけ貸してくれればいい(下ネタすみません)
●すぐ別れるという
●言葉通じんの?
●猿以下

こんな感じですかね。
理由はお金がない、たばこがない、
私がお金を落としてしまった、
バスの中で喋ってたが声が大きかった、
バスの中で彼氏と下ネタ(あそこのホテルいってみたいね)言ってしまった
などです。

あと他の女の人ばかり見る。
褒める。
私と比べる。
も、あります。


怒ったあとは必ず謝ってくるし
すごく優しいです。
昨日、自分の不調(上にかいたこと)を調べていたところ履歴を見られ
鬱じゃないか?といわれそこから
ものすごく優しいです。

さっき仕事の職場の人とプライベートで
ばったり会ってしまってその人を
褒めちぎる。私が怒ると
お前が1番かわいいよなど褒めちぎる。

私は疲れているだけですか?
甘えですか?
病院行った方がいいですか?
すみませんが、回答お願いします。

イエローページ

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Re: 鬱? ( No.1 )
日時: 2016/06/04 23:39 (au-net)
名前: ボノ

一度、心療内科で診てもらってもいかもしれませんね。症状がうつ病に似てるので。
でも、本人がうつ病かどうか疑ってる点を考えると違う可能性も有りますが。

怒ったあとすぐ優しくなる…。
DVの典型的なパターンですね。心理的に支配されてしまってないか心配です。
他に相談できる友達や親などいないのでしょうか?

あと、主さんは自分自身のこと好きですか?
自分自身のこと信じることできてますか?
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/06/04 23:46 (eonet)
名前: 一刀両断

心の声に従ってください。

もうご自分で気づいていますよね。

何が原因で今の症状があるのか…

どうすれば、全て解決するのか。

本当の自由な人生が取り戻せるのか。

少し脳の仕組みの話をさせてください。

脳はとても優秀でバカなのです。

「ミラーニューロン」という仕組みが
誰にでも備わっていて、それが人生を
支配しています。

どういうものかというと…

周りの人間の考え方や行動を勝手に
真似をして、同じ性格や思考になる。

という機能です。

「環境に適応する能力」

ネガティブな人と付き合うと、いくら
ポジティブな人でもネガティブになる。

大金持ちと付き合えば、自然とお金が
入ってくるようになる。

「成功者と居る時間を増やしましょう」
と語る様な本が多数出ているのは
この理論が基になっています。

今のあなたの症状は、もしかすると
彼氏のミラーニューロンを受けている
可能性が大きいと感じます。

一度、距離を置いて自分の「心の声」
を聞いてみる事も大切ではと思います。

「ひと時の優しさ」
「過去の美しい思い出」
「現状を変えたくない」

という気持ちにとらわれてしまうと、
後悔だけがのこり、今の良い思い出も
汚れて行ってしまいかねません。

あなたの現状や心情を知りもしないで
勝手な事ばかり言っていますが、

思い悩まれたいり、病院に行く前に
彼氏のと距離をとり、一人で考える
時間を持つようにしてみては。

長々と読んでいただき
ありがとうございました


   メンテ
Re: 鬱? ( No.3 )
日時: 2016/06/05 01:22 (spmode)
名前: kaz

あなたの不調の大きな原因は、その彼氏だと推測されます。
手遅れになる前に、原因から遠ざかる事を勧めます。
   メンテ

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