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ありがとうと言われるのが怖くて

日時: 2016/06/20 05:43 ( au-net)
名前: ひみこ

21歳の女です
小さい頃からお手伝いしたり手助けしたり良いことをするのは好きなのですが、人前になると怖いと感じ出来なくなります
道端に落ちてる空き缶やゴミなどを拾うときも周囲を見渡して、人がいないとわかると一人ゴミ拾いが始まります
それを人に見られて「偉いね」とか「綺麗にしてくれてありがとう」言われると息が詰まるほどの恐怖に襲われます
親に家事手伝いなさいと言われると、口では「嫌だ」と言いながらも内心喜んでいますしちゃんと手伝っていました
その他にも、皆が寝静まった夜中に物音たてずに掃除したりしていました

上記のことは子ども頃の話ですが、最近私は彼氏実家で同居していて上のことのせいで中途半端に家事をしてしまっていて彼母に迷惑がかかっているんじゃないかと心配で私が病みそうです
私が家事をやるのは当たり前なのに、私が洗い物をしていると彼母が「ありがとう」と言ってきて恐怖で家事を疎かにしてしまいます
それに、夜中に家事をやろうにもトイレの音1つで目が覚めてしまう方なので、出来るのはせいぜい私と彼(同じ部屋)の部屋の片付けくらいです

相談になってるかわかりませんが、彼母に家事してるのを見られても平気になりたいです
どうしたらいいでしょうか?

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Re: ありがとうと言われるのが怖くて ( No.1 )
日時: 2016/06/20 05:49 (so-net)
名前: 海座頭

心療内科か精神科に行ってみては、どうでしょうか?
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/06/20 06:04 (au-net)
名前: ひみこ

> 心療内科か精神科に行ってみては、どうでしょうか?
お返事ありがとうございます
やはりそうなってしまうのでしょうか、、、
近くの精神科に行ったのですが、そちらは投薬で改善するところらしく断られました
しかし、そこ以外に近くに精神的な病院はなく遠くの精神科などに行っても「うちは投薬で」と断られそうで行くに行けません
   メンテ
Re: ありがとうと言われるのが怖くて ( No.3 )
日時: 2016/06/20 06:54 (ocn)
名前: 泥魚

期待されることを恐れているのですかね?

それとも単純に人が苦手なほうですか?
   メンテ
Re: ありがとうと言われるのが怖くて ( No.4 )
日時: 2016/06/20 13:12 (mesh)
名前: 匿名 

良いことは人に見られていないところでしたほうがいいそうです。主さんは根っからの善人だと思います。
世の中には自己顕示欲を埋めるために良いことをする人もたくさんいます。
でも人に見られたら家事すらできないというのはさすがに普通ではないですよね。
カウンセリングを受け、自分の心の奥で一番何を恐怖に思ってるかを探りだし、癒す工夫をしてみてはどうですか?
   メンテ

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