Re: 受験、勉強のこと ( No.1 ) |
- 日時: 2016/07/24 08:01 (au-net)
- 名前: 海座頭
- スレ主、睡眠時間三時間云々は非効率。
集中力を維持できない。 二日持てば良い方だと思うよ。 寝落ちして、自己嫌悪に陥るだけの繰り返しになるよ。
睡眠時間は、最低でも五〜七時間取らないと、 脳ミソが、正常に活動しない。
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Re: 受験、勉強のこと ( No.2 ) |
- 日時: 2016/07/24 09:23 (spmode)
- 名前: ランジ
- 遅れを取り戻すには、勉強の量より質だと思います!
どれだけ勉強を増やしても睡眠も削ってダメになってしまっては、もともこうもないですよ!
日にちごとに勉強する科目を決めて苦手な科目を多めにできるようにスケジュールを立てておく
科目には、必ず区切りがあるので今日は、どこまでと決めるのも一つの手です。 それが早く終わったら苦手な科目をやるもよし今やってる科目を先に進めるもよしです。
わからない時は、印をつけちゃんとそれを聞くのもいいですし
睡眠をどこまで削らなくて済むかなんて所詮自分の手際の良さやスケジュール管理にかかっています。
簡単でどれだけ効率のいい勉強やスケジュールをするかによって健康でいい勉強法が取れるか決まります。
受験勉強頑張ってください。
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