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泣き癖と先生

日時: 2016/08/07 18:07 ( au-net)
名前: まみつい。

初めまして。
私は高校1年生の女です、親にも先生にも誰にも相談できないので、良かったらコメントお願いします。

私はとても泣き虫です。泣き癖がついてしまってるんだと思います。特に泣くのは部活(スポーツ)のときです。中学校のときから、練習中にネガティブになるとそこから抜け出せずボロボロ泣いてしまうことが何度もありました。数え切れないくらい。
それでも私を見捨てなかった中学校の部活の顧問には本当に感謝しかありません。

高校でも部活を続け、高校になってから3回泣きました。部活で。練習中に上手くいかず人と比べてしまいネガティブに落ちて抜け出せなくなってしまうからです。それで今日は一日練習だったのですが、一日中泣いてました。何度も強い相手に向かって挑戦して、また泣いて、挑戦してはまた泣いて。
高校の顧問からは、情緒不安定なの?とかすごい心配してきてくれて。ジュースもおごってくれて優しい言葉ばかりかけてくれました。アイス食べるか?とか。自分を褒めなさい、よく頑張ったとか。
他校の先生からも慰めらました。1人で辛いよなって。
私の部活は私1人でやっているので…今日のお昼ご飯もぼっちでした。たまに他校の先生は1人でも頑張ってるねってゆってくれます。

でも問題は私がひとりだからじゃないんです。この泣き癖が大っ嫌いなんです。さっきも先生は明日頑張って来いよ。とか。なんでみんな私に優しいのか分からないです。泣いてばかりのクズなのに。


行くしかないのはわかってる。今も泣いてます、止まらなくて。
乱文ですいません。
どうしたら泣き癖が治るのか、アドバイスお願いします。

イエローページ

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Re: 泣き癖と先生 ( No.1 )
日時: 2016/08/07 22:34 (softbank219172118193.bbtec.net)
名前: 翔魔

私も泣き虫で出そうと思わなくても勝手に涙が出てしまう事があります。他の子は泣いてないのに何か私だけ恥ずかしいです。なのでまみつい。さんの気持ちは分かります。すぐ泣いてしまうのは緊張とストレスに関係しているらしいです。対策は書いてませんでしたがとりあえず私の意見ではストレス発散をしたり緊張をほぐせばいいと思います。もし泣いてしまったら明るい事を考えればいいと思います。
   メンテ

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