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悩みを聞いてほしい

日時: 2016/09/12 17:54 ( home)
名前: 名無

題名の通り悩みを聞いてほしいのです。身近に話せる人がいなくて・・・
私はコミュ障で人見知りです。初めて会った人にはあまり応答出来ずうなずいたりそんな感じで過去にもそのせいか家庭教師さんにその態度がムカつく、3年ほどと殴られたりしてました。(親には言ってない)
そのせいかその頃から段々人が怖くて仕方ないのです。仲の良い子といるときはそうでもないのですが一人になるととても怖く感じ、特に同世代、学校の他人が怖いです。ここ最近では友達以外の学校の人は死んでしまえ!なんて思うことも・・・
男の人は怖いし他人も怖いしで色々辛いです。
もう将来のことを考えると辛いです。
他にも色々悩みがあり、今日はもう知らない人に囲まれ嫌な思いをして気分も悪くなるし急に悲しくなるわで死にたい・・・とまでは行かないのですが一人でどこかに行きたいと思い始めています。
とても乱文で申し訳ないです。
もうどうしたらいいのかわかりません。
自分が異常なのでしょうか精神科にでも行った方がいいですか?
カウンセリングにでも行ったらいいですかね?もう行くのでさえ怖いです。消えてなくなりたい。

イエローページ

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Re: 悩みを聞いてほしい ( No.1 )
日時: 2016/09/12 20:43 (bf)
名前: 玲香

わたしは学生時代、場面緘黙症で、
特定の友達としか話せず、それ以外の人には無口な人、変な人と思われ、
嫌がらせを受けたり、気を使われたり、怖がられたりしていました。
小学校から高校までにできた友達で、今も遊んだりしているのは、
わずか4人です。
わたしは今まで自分はコミュ障だと思っていました。
しかし、大学生の今、それは環境のせいだとわかりました。
学校という環境です。
本当に、苦しい世界でした。
大学では、運よくいつも一緒に行動する友達が3人できました。
それ以外の生徒とは相変わらず、大人しい子と思われて、
グループ実習などではあまり頼りにされませんが、
みんなやさしく嫌がらせは受けていません。
小中高の友達とも年に数回は遊んだり、
友達は少ないながらわたしは今、幸せだと思っています。
それから、学生時代苦手というか、むしろ大嫌いだった男子ですが、
大学生になってから出会う男子はみんなやさしく、
女子よりも会話をリードしてくれるので、むしろ話しやすいです。
アルバイトもしてみると、環境が変わり、違う自分を自然と演じられました。
仕事中はいつもより社交的になれます。
話すことが、こんなに楽しいんだと気づけたのは最近です。
あなたが今、コミュ障と思っているのも、
環境のせいだと思います。
200人にひとりは、場面緘黙症なのだそうです。
これは、環境を変えれば克服できるそうです。
わたしもまだ、特定の人としか話せませんが、
少しずつ克服していきたいです。
しにたいと思うことは何度もありました。
毎日寝る前に声をころして泣いていました。
けれど、いまいっしょにいて楽しい友達が少しだけいます。
生きててよかったなと思うし、これから勉強をして、
働いてもっと成長したいなっておもいます。
環境が変わるまで、待ってみませんか。
あなたはコミュ障なんかじゃないと思います。
   メンテ
Re: 悩みを聞いてほしい ( No.2 )
日時: 2016/09/13 08:50 (megaegg)
名前: 匿名

1人でちょっと、遠くに日帰り旅行でも行って気分転換してみたら?
自分のことを知らない、自分の知らない知らない世界を歩いてみたらすごく気持ちいいよ♪
周りの人間も知らない人すぎて、リラックスできるょww
   メンテ

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