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心のコントロール

日時: 2016/09/13 22:10 (spmode)
名前: メロウ


ふと思ったことですが、私たちは、ものすく無駄なことに思考を費やしていますよね。

例えば、未来はどうなるとか、誰かに嫌なことをいわれたとか。

少しくらいなら良いにしても、ずっと思考していては、他のことが疎かになりますよね。
しかも考えないでおこうと決めても、また、繰り返し同じ思考が出てくる。

まったくもって、無駄なことと思います

どうしたら、自分の心をコントロールすることができるのでしょうか?

イエローページ

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Re: 心のコントロール ( No.1 )
日時: 2016/09/13 22:27 (yournet)
名前: 真琴

責任は持てませんが、ナ、オポノポノで調べてみてはいかがですか?
何かヒントにはなるかもです。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/09/15 09:59 (mesh)
名前: 匿名

>
> ふと思ったことですが、私たちは、ものすく無駄なことに思考を費やしていますよね。
>
> 例えば、未来はどうなるとか、

>誰かに嫌なことをいわれたとか。

私の場合は、この人は私に気づきをもたらすためにいやなことをいうんだろうなー
教えてもらっただけラッキーかもと
ポジティブに考えます
普段からあまり悩まないほうです。
何事も良い風に捉える癖をつけると楽です、必要以上に悩まなくなりますから。


> 少しくらいなら良いにしても、ずっと思考していては、他のことが疎かになりますよね。
> しかも考えないでおこうと決めても、また、繰り返し同じ思考が出てくる。
>
> まったくもって、無駄なことと思います
>
> どうしたら、自分の心をコントロールすることができるのでしょうか?

   メンテ

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