 Re: 無気力 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/09/14 01:50 (dion)
- 名前： kkk
- 無気力になった時、常に頭の中に一定の考えが浮かんで離れなかったりしませんか？
そのようなときは、非常に視野が狭まっている状態ですので、物理的に視野を広げる必要があると思います。
散歩なり、ドライブなり、とにかく今見ている景色を変えるんです。そうすると不思議と心が軽くなる瞬間が来ると思います。そうしたら、帰ってからアレをしよう、これをしようと考える余裕が出てきます。あとはそれを確実にこなしていくことだけです。
少し疲れているということもあると思いますので、あまり無理はせずにちょっとコンビニに行くつもりで外に顔を出してみてください。
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| [１]に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/09/14 06:42 (jp-t)
- 名前： 子犬 ◆DdYee/cRKU
- 有り難うございます。
仕事に対して自分の悩みがあり､無気力状態。
なにもする気力が起きず塞ぎ込む日々。
出歩くのは好きなほうです。
帰るとまた､その事を考えてしまいます。
生きていく自信はないのに自ら命を絶つ勇気もないくせして。
その事を考えないようにするが考えてしまう。
少しでも､忘れたいが､生きていくからは難しいものです。
返事ありがとう
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2016/09/14 10:03 (yournet)
- 名前： 真琴
- こんにちは。
私も同じような思いに襲われることがここ数年しばしばあります。
質問ですが、お金はありますか？
余裕があるなら引越しをするとか、またはそれに近いくらいに環境を変えることもおすすめです。
とにかく、仕事からは逃げ出せないなら今の生活環境から逃げ出すのも有効です。
多分責任感の強い方だと思いましたが、自分を壊してまで取らなきゃいけない責任なんてないですよ？
責任があるとすれば、自分自身を幸せにする責任だけしかないと私は思うので・・・
きつい言葉かもしれないけど、これだけ悩んで自分の活力まで失ってる子犬さんのことを、誰もありがたがってはいないと思います。誰も理解していないと思います。
だから、子犬さんはここで話してる・・・
周りのことなんてどうでもいいじゃないですか・・自分のことだけ考えたっていいじゃないですか・・
そうしたからと言って誰にも迷惑かけるわけじゃないじゃないですよ。
勝手なこと言いましたが、何か一文でも心に引っかかれば幸いです。
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| [３]に返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2016/09/14 15:58 (jp-t)
- 名前： 子犬 ◆DdYee/cRKU
- 親身なアドバイスありがとう。
真琴さん。
アドバイスありがとう。
只今､仕事関係の為に。
帰ったら返信します。
みなさん親身に､感謝。
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