 Re: 痩せたい ( No.1 ) |
- 日時： 2016/09/26 13:15 (home)
- 名前： Ｄ
- えええ？
全然太ってないっしょ。
その若さだったら１番健康的で魅力的だと思うけどなあ。
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| Re: 痩せたい ( No.2 ) |
- 日時： 2016/09/26 19:48 (spmode)
- 名前： まりこ
- そうですか!?嬉しいっ(⌒‐⌒)
今年に入ってから太り出して、食欲も止まらなくて、1年のときは43～44㎏くらぃだったんですが(´・c_・`)
やっぱもうちっと痩せたいなぁ。
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| Re: 痩せたい ( No.3 ) |
- 日時： 2016/09/26 20:13 (home)
- 名前： Ｄ
- なるほど～。そんなもんかぁ～。
普通にダイエットして続かない場合は趣味とダイエットを連動させると意外と続くみたいですよ。
例えば音楽が好きならドラムの練習をしてみるとか、ゲームが好きなら１回ゲームオーバーになったら腹筋５０回するとか。などなど。
なんかあんま役にたたないコメでごめんｗ
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| Re: 痩せたい ( No.4 ) |
- 日時： 2016/09/26 23:55 (spmode)
- 名前： まりこ
メリハリつけてやるのいいですね！
運動が好きじゃないんですが、お腹が張っててやばぃから腹筋頑張りますっ(*´ー｀*)
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