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高校やめたい

日時: 2016/12/03 01:40 ( softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

最近、ずっと高校がやめたくて仕方がありません。私は部活動の人間関係に疲れてしまい、精神科に通うまでに至りました。正直のところ、精神科に通うのはなかなか辛いです。距離も遠いし、自分が病気だと思うのが何よりも辛いんです。
それだからこそ、病気だとバレたくなくて必死に学校で笑っています。元気だと思われたくてみんなとなんら変わりないと思われてくて本当は毎日泣きたいぐらいですが、笑っています。顔がひきつるぐらいに笑っています。でも、そんな自分が悲しくてまた泣きそうになります。消えたくなります。
担任に相談したところ、真摯に聞いてくれましたが、どうも陰で病気には見えないと笑われていました。いつも笑ってるのに元気なのに本当に辛いんですか?全然そんな風に見えないんですけど?と私が演技でもしているかの言い草でした。もう悔しいし。しんどいし。辛いし。また死にたくなりました。
担任にも会いたくないですし、もう笑いたくもありません。人間関係に悩むのもしんどいし、もう何もかもが嫌です。逃げ出したいです。

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Re: 高校やめたい ( No.1 )
日時: 2016/12/03 02:53 (dip0)
名前: きき

精神的に不安定なもののそれを認めたくないのですね。
精神科にいかれているということですので
親御さんには高校を辞めたいという
ことや、部活のことは相談はされているのですか?

先生はあなたが相談した時の<言葉>だけでなくて、<態度>を見て判断する部分もあるでしょうから、
言葉と態度の不一致を見て、どちらを信頼すべきか
迷うのでしょうね。
先生はあなたと何回か面談をした精神科医でも、神様でも超能力者でもないですから過度に期待をしない方がいいでしょう。

相手に理解してもらうためには、あなた自身も
無理に笑うのではなくて(過度に暗い顔をしなくてもいいですが)テンションを抑えめにして、先生や友達が
あなたが調子が良い訳ではないということを
理解してもらうための<協力>をした方がいいですよね。

相互理解のためには、自分が果たす分担を果たす必要があります。
すべての人が、察しがいいわけではないですし、誤解や
勘違い(良くも悪くも)というのは生じます。

もちろん精神的に不安定なのと、プライドもあって
空元気を演じてしまうのでしょうが。。
その結果、そんなに悩んでいないと誤解されてしまう
のは致し方ない部分もあるでしょう。
まずは自分が弱っていることに対して恥かしい、許せないと思ったり
拒絶するのではなくて、事実を受け止めて残念で悲しいと受け止められますように。 そして回復するという希望を持てますように。

自分の弱さや、思い通りでないことを受け止めるには
時間がかかることもありますし、自分や物事を客観的に見るように
なることも必要です。

あなたが先生の理解を望むのであれば。。あなたが自分の態度を変えて限界だということを再度伝えないことには難しいでしょう。
周りにどう思われるか、先生が不理解だという
こと以前に、あなたがどうしたいのか、どうするのかが大切です。
周りの人(親や先生)はサポートや助言はしてくれますが、どうするか決めるのはあなたです。

高校を辞めたいのか、部活をやめられれば
高校は続けたいのか。。
高校を辞めてそのあとどうするのか、
週末や冬休みに親御さんと話し合ってみてはいかがでしょうか。
どうしても辞めたいと思うのであれば
転校するなり、通信や定時制などで残りの単位を
取るなり、いろいろな解決策もあるでしょう。

   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.2 )
日時: 2016/12/03 22:35 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

さきさんへ
返信ありがとうございます。
先生は私がパニックになる姿も見ています。過呼吸にもなったり腰が抜けて動けなくなってしまったりそんな姿も見られていますが、それも演技だと思われてるような気がします。なぜなら、いつも冷たい視線でこちらを見てくるからです。しんどいし、悔しいし…
こんな担任のクラスで過ごせる自信がありません。親にも高校やめたいとは言っていますが、ふざけるなの一点張りです。もうどうしていいかわかりません。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.3 )
日時: 2016/12/03 22:54 (dip0)
名前: きき

先生はパニックになっている姿も見ているのですか。。
先生はあなたに対する理解というより精神的な病気や発作について、理解(知識)がないのでしょうね。

高校にも保健の先生などはいますか?
多少なりとも、パニックなどの発作などに
理解(知識として)がある人にも
相談をして、学校内にも理解者がいた方が
あなたも安心できますよね。。

親御さんは、高校をやめるということに対しては
反対をされているのですね。
両親共、あなたが精神的に不安定なのを
知っている上で。。それでも反対をしているのですか。

精神科には親御さんと行かれているのですか?
先生(カウンセラー)などに話して、
一緒に話し合うことはできますか。。
高校をどうしてもやめたいのであって、
あなたが他の高校で気持ちを切り替えて
やっていく意志があるのであれば、
多少は親御さんも考えてくれないでしょうか。

もちろん、今の高校をなんとか卒業できれば
その方がいいかもしれませんが、
精神科の先生以外にも、高校でも担任以外の先生で
理解者を見つけることが先決ですね。
部活の顧問の先生なども、相談はできますか?
部活がどうしても辛くて、高校に行きたくないので
あれば、部活をやめるというのも一つの選択でしょう。

大学など進学を考えているのであれば、
高校は中間点に過ぎません。
親御さんも、今の高校を卒業することだけに
重点を置くのではなくて、あなたが精神的な安定を
取り戻して、進学していずれ自立した大人になるための
長期的な視野でもって、接してもらえると
いいですよね。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.4 )
日時: 2016/12/03 23:06 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

さきさんへ
保健の先生は二人いらっしゃって一人の方はいつも優しく接してくださいますが、もう一人の方はめんどくさいというのが顔に出ているので相談がしにくい状況です。
残念なことに顧問=担任で、本当に最悪な状態にいます。
精神科には親と行っていますが私が精神科に行くことに恥ずかしいと思っているので一人で行って欲しいとよく言われます。ただ遠くて一人では行けないので今は親に連れて行ってもらっているという状況です。
高校をやめたい…それ以上になにもかも投げ出してしまいたいです。死んでしまいたいとも思います。このまま消えてしまったらとばかり思ってしまいます。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.5 )
日時: 2016/12/03 23:18 (dip0)
名前: きき

保健の先生に相談ができているのですね。
一人でも、理解者がいると安心ですね。
先生があまり精神的な悩みや発作に理解が
ないようだということを、保健の先生に
伝えたほうがいいかもしれませんね。

部活の顧問が担任ですか。
それではなおさら、先生に理解してもらうためにも
保健の先生のサポートをお願いした方が
いいかも知れませんね。

大人の世界でも、上司や仕事仲間との間で
問題が起こることもあります。
その時は、さらに上の人や、他の人の仲介が
必要なこともあります。

自分の力や能力、知識で全て解決することだけが重要なのではなくて、大事なのは、自分が問題に対して
精一杯、(自分の人生に対して)当事者意識を持って、
取り組むことです。
自分が時に、無力だと感じるのは、あなたに限らず
大人でも新しい問題にぶつかった時には
感じることです。
弱さや無知や無力を恥じるのではなくて、それを悲しみ
事実を受け入れて、謙虚になり、どうしたらいいか考え
必要に応じて助けを求めることは、恥ずかしいことではないですよ。

問題に真摯に取り組むこと、周りの助けを借りること
人との信頼関係を持つことは、とても大切です。

今は親御さんの不理解や、高校での人間関係の
ストレスで後ろ向きなことを考えてしまうのでしょうね。
少し休養も必要だと思いますし、サポートも必要ですね。

親御さんが精神科に行くことに対しても、理解が
ないのも辛いですね。
今の高校を辞めると、保健の先生のサポートがなくなる
というデメリットがありますね。
精神科の先生以外にも、できれば身近に理解者を持つ方が
いいですよね。
祖父母や、習い事の先生、中学の時の先生など誰かあなたの心身の健康や将来を案じて下さる方はいませんか。

   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.6 )
日時: 2016/12/03 23:47 (au-net)
名前: 玉子焼き芋

つらいのは分かります。
しかし高校中退したら後悔しか残りません。
私の知り合いに人間関係でうまく行かんなかった人がいたのですが転校して転校した高校人間関係もうまくいってとても楽しい高校生活になったらしいです。親御さんと相談して転校したらどうでしょうか?
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.7 )
日時: 2016/12/04 10:34 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

さきさんへ
私の周りに一人だけすべてを話せる友達がいます。彼女もかなり精神的に疲れているので私が話すたびに疲れてしまうのではないかと心配になってしまいます。また、他の先生にいちいち他人に迷惑かけるなと言われてから結構その言葉が刺さってしまって最近はその友達の前でも頑張って笑ってしまいます。
大人では去年の副担任に愚痴のように色々な話をすることができます。でも、不安は取り除かれないのでしんどさはあまり変わりません。学年の先生にも一人だけなら、話せる先生もいます。その先生にお願いして部活を朝だけ休部にしてもらうことができました。
他の大人には頼ることができません。また、どう助けてもらっていいのかもわかりません。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.8 )
日時: 2016/12/04 10:42 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

玉子焼き芋さんへ
返信ありがとうございます。
高校中退というのが後悔するということは分かってはいます。でも、今はなにもかも投げ出したくて逃げてしまいたくて、このまま死ぬんじゃないかって最近は思います。
いっときの感情で学校をやめるなんて馬鹿げてるそう思われても仕方ないと思いますが、今は苦しさから逃げ出してしまいたいという感情でいっぱいです。
他の普通科の高校に転校も考えてみたのですが、うまくいくのか心配でまたこのようになるのじゃないかと思うと決断ができません。通信制の高校になら行けるんじゃないかとは考えています。
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.9 )
日時: 2016/12/04 17:05 (dip0)
名前: きき

相談できる友達がいるのは、素晴らしいことですね。
しかし、相手もまだ高校生、大人や専門家とは
違って、しょっちゅう聞くのは疲れてしまうのでは?
という心配があるのですね。

精神科の先生や保健の先生も、月に1回くらい
聞いてもらっているのであって、そのことを友達も
知っているのであれば(自分だけがあなたの拠り所
だという責任を感じなくてもいいので)1〜2ヶ月
に一回くらい相談しても、そこまで負担にはならないと思いますよ^^

話を聞いてもらったら、ありがとうね^^と
伝えたり、もし相談を聞くのに余裕がない時は
言ってね。。と前もって話すのもいいでしょう。
(報告、連絡、相談、そして相談の前の確認)

先生が、他人に迷惑をかけるなと言ったのですか。
迷惑ではなくて、必要に応じて他人の助力を求めている
だけですよね。
何もあなたは犯罪を犯したり、迷惑行為をしている
わけではないでしょう。
人に迷惑をかけるなというのは、人の手を借りるな、
自力で解決すべきと考えてしまう人もいますよね。
迷惑であったり、自分では力になれない時や
余裕がない時は、そのことを相手に伝えるということも大切なことです。
責任感、自立心も大事ですが、意思表示(自己主張)の
仕方を学ぶことも、中高〜大学時代には必要ですからね。

部活も、学年の先生にお願いして
朝練だけを休ませてもらっているのですね^^
すぐに部活をやめることが難しいので、まずは朝練を休むという許可を得るということにしたのですね。
そのような妥協案を模索するのも、大事ですね。

何か将来の夢や目標はありますか。
今の高校を卒業できればいいですが、たとえ転校したり、通信などに転入するにしても、その先の希望があるのと
ないのでは、だいぶ違ってくると思います。

私も高校を中退してますが、通信制高校に通って
大検(高卒認定)をとって、大学に進学しました。
中高時代は、あまり思い出というものはないですが
大学時代はその分、充実していましたよ^^
(充実させたとも言えます)
人生のすべての時期において、すべてが順風満帆
とはいかないこともありますが、大犯罪などを
侵さない限り、そして心身の健康があれば、いくらでも
人生はやり直せると思いますよ。^^
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.10 )
日時: 2016/12/04 20:58 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

さきさんへ
何度も返信ありがとうございます。
友達には迷惑だったら言ってねというようにしています。これからもお話を聞いてもらうときはこまめにありがとうと、迷惑じゃないか聞きたいと思います。
学校の先生は私が精神病と言って甘えているといいます。心が弱すぎる客観的にものが見れない子供だと言います。このままでは社会に出ても必要のない人間だと言われました。社会に出て必要のない人間なら、今消えてしまっても変わらない気がして、恐ろしい想像ばかりします。とにかく、今の学校が嫌です。卒業できる自信がありません。
私にはやりたいことがありました。人の役に立ちたくて労働基準監督官になりたかったです。でも、今の私にはできない気がします。一言一言にいちいち傷つき、必要のない人間な気がしてしまいます。でも、大学には行きたいです。まだ、やりたいことがたくさんあります。ごめんなさい。何が言いたいのかわからなくなってしまいました。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.11 )
日時: 2016/12/04 21:12 (spmode)
名前: &◆q5PuMVxhtW6

私は10年前に辞めてからずっと引きこもりで、今更後悔してます。
でも、当時は辞める以外の選択肢が思い浮かばなかった。親もたくさん泣かせたし、困らせた。私の場合はストレスから身体がおかしくなって、学校に行けなくなったんだ。
今でも、何でみんなと同じレールから外れたんだろうって苦しんでるよ。
あんな病気にすらならなければな…
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.12 )
日時: 2016/12/04 22:21 (dip0)
名前: きき

お友達に、気遣いが出来ているのですね。^^
先生は精神的に病気になっている状態を
甘えなどというのですね。
客観的に見れなくなっているからこそ、それをサポートするのが親や先生、精神科の先生やカウンセラーなどの大人の役割です。
それを迷惑だとか、社会に出ても必要のない人間などと
決めつけて批判したするのは、軽率な発言ですし思いやりがないですよね。

労働基準監督官になるという夢があるのですね。^^
今は<まだ>大学にも入ってませんから
できないですが、将来的には不可能ではないでしょう。
物事を性急に断定しないことです。


   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.13 )
日時: 2016/12/04 22:23 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

&◆q5PuMVxhtW6さんへ
返信ありがとうございます。
貴重なご意見を話してくださりありがとうございます。確かに、後悔することは分かってはいます。頑張り続けるべきなのでしょうか…
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.14 )
日時: 2016/12/04 22:31 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

さきさんへ
友達にはすごく気を遣います。
私の数少ない支えなので…。
先生が言うこともわかります。確かに甘えだし精神的におかしいし、ヤバイし…迷惑だしこのまんま生きてたって…
そんなことの繰り返しです。
でも、私の心のどこかでそんな風に言われたことに悔しい見返してやりたいって思う自分もいます。学校、最後まで卒業してやるって思う自分もいていい大学入って笑ったやつを見返してやりたいとも思います。
ただ、悲しみが消えるわけでもなくぐずぐずしてしまいます。
今、さきさんのコメント読んで大学をどんな手段でもいいから入って労働基準監督官を目指そうって思いました。高校なんてどうせ通過点ですよね。やめてしまうかもしれないしどうなるか分かりませんが、今は大学に入れるように頑張ります。
温かいコメント本当にありがとうございました。とっても、勇気付けられました。
   メンテ
No.14に対する返信 ( No.15 )
日時: 2016/12/05 21:05 (dip0)
名前: きき

先生の言うことは、ずっと甘えていては
(自分自身のためにも)良くないという意味では
一理ありますね。
ただ、甘えというのも、悪い甘えと良い甘え
(許容できるものや必要な甘え)もあります。

精神的に、<今は>不安定なのは事実なのでしょうし、
それは悪いことではなくて不調というのは、辛く残念なことですよね。
人は誰しも周りの好意や助けを得て生きているものです。
今は、家族や先生(担任、保健)、病院の先生など
いろいろな人のサポートがいる<時期>なのでしょう。

中高〜大学と、成長するうちに、自分でできることも
増えてはきますが、大人でも時には心身の病気や
経済的なことなど思いもよらぬことがあって、
対応に手間取る時もありますから、家族や専門家、
国の助けが必要なことはあります。

見返したい、自分の夢を叶えたいと
いう意気込みを持つのはいいことですね。
悲しみがすぐには消えなくても、自分の目標が
あって希望があれば、少しずつやわらいでいくこと
でしょう。

高校は通過点ですからね。
もちろん、高校も有意義になればそれは良いに
越したことはないですが、人生の中ですべての時期が
順調ということも、それほどないものです。
順調なのが当たり前なのではなくて、ありがたいことで
あって、恵まれていることだと思うくらいが
ちょうど良いものです。^^

あと、HNよく間違われるのですが
きき Kikiです^^ 携帯などからでしょうか。
小さいと読みづらいですよね。
   メンテ
Re: 高校やめたい ( No.16 )
日時: 2016/12/05 21:23 (softbank126207222090.bbtec.net)
名前: 匿名

ききさんへ
すみません。ずっと間違えてました。本当にごめんなさい。言い訳ですが携帯からで小さくて見えてませんでした。
ききさん!本当にたくさんのコメントありがとうございます。
部活はそろそろ区切りをつけて勉強に本腰を入れようと思います。人様に迷惑がかからない程度に甘えさせてもらおうと思います。
今はしんどいし苦しいですがいつか笑えるようになる日まで頑張りたいと思います。
本当にありがとうございました。
   メンテ

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