悩み相談掲示板 > 母親から豚だのデブだの言われる中2

母親から豚だのデブだの言われる中2 日時： 2017/01/04 22:30　( t-com) 名前： 匿名(豚) 私の体重は52kgくらいで身長は160cmくらいです。 母親から顔が丸くなった、痩せろ、デブ、豚と言われてとても嫌な気持ちになります。 母親もたいして痩せていないし三段腹なのでイライラします。 なので痩せようと思います。 体がどうなろうと痩せたいです。 でも皆が考えるスレンダーより、うっすら腹筋があってスレンダーの方が魅力的に思います。 ちなみに45kgくらいまで落としたいです。 Tweet ▼

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Re: 母親から豚だのデブだの言われる中2 ( No.1 ) 日時： 2017/01/04 23:06　(plala) 名前： ドラゴン 無理なダイエットだとかえってリバウンドする可能性があるので毎日できることが有効だと思います。有酸素運動がいいでしょう、ランニング、ジョギング、水泳のどれかを１日３０分など目安を決めてやるといいです。     Re: 母親から豚だのデブだの言われる中2 ( No.2 ) 日時： 2017/01/04 23:18　(so-net) 名前： 海座頭 スレ主、ダイエットの必要なし。 下手するとダイエット依存になるよ。 45�sは痩せすぎ。     Re: 母親から豚だのデブだの言われる中2 ( No.3 ) 日時： 2017/01/05 02:09　(milare-tv) 名前： 匿名 学生ならば、適度な体重だと思います。 成人だと、48前後がベストかな。 何方にしても、デブではありませんが、過度なダイエットは控えた方がいいです。     Re: 母親から豚だのデブだの言われる中2 ( No.4 ) 日時： 2017/01/05 23:05　(t-com) 名前： 匿名(豚) 過激なダイエットは避けます。 食べ物の制限はしたくないです。 運動だけで頑張ってみます

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