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ぎっくり腰になりました

日時: 2017/02/03 00:59 ( softbank060094170241.bbtec.net)
名前: 美紗季♪


悩みでもなんでもありませんが

他人のぎっくり腰の話を聞いて、同情するふりして、ひょっとしたら心の中で笑っていた私です

当事者じゃないと判りません
想像はしていたけど、まったく違っていました

今、リハビリに通っています
お年寄りも多いけど、むち打ちでしょうか?学生もいます
日頃、見た事はあるけど利用するのは初めての器具ばかりで、ちょっとワクワクしました(痛くてそれどころでは無い)

人の相談には、もっと想像力を働かせようと自戒しています

それにしても痛いw

イエローページ

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Re: ぎっくり腰になりました ( No.1 )
日時: 2017/02/03 01:39 (dip0)
名前: きき

美紗季♪さん
ぎっくり腰ですか
お大事にしてくださいね。
なってみないと実際の痛みは分からないことも
ありますよね。

私はまだぎっくり腰は経験はないですが
背中や腰、膝や腕の痛みは、子育て中の時に
(抱っこなどをして)
あったのでマッサージをしたり赤外線などを
当てたことを思い出しました。
痛みがあるのは辛いですよね。

腰(腹部)というのは、体の中心部で大切な部分ですし
体を動かすにも制限があって
何かと不便だと思います。
完治には、どのくらいかかるのでしょうか。
リハビリが順調に進みますように。
   メンテ
Re: ぎっくり腰になりました ( No.2 )
日時: 2017/02/03 02:08 (spmode)
名前: るさま

お!お疲れ様ですね。

痛いよね…。

腹筋・ストレッチが、有効ですね。

現段階はとりあえず痛みを抑えることだけですね。ロキソニンバップ・モーラステープかな?

お大事になさってね。


   メンテ
Re: ぎっくり腰になりました ( No.3 )
日時: 2017/02/04 02:02 (softbank060094170241.bbtec.net)
名前: 美紗季♪


お二人とも暖かいお言葉、ありがとうございます

今は、薬&シップ&リハビリですね

落ち着いたら、整体とかに通って見ようかと思っています



   メンテ

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