 Re: なかなか寝付けない ( No.1 ) |
- 日時： 2017/02/24 02:55 (au-net)
- 名前： メタル
- 眠れる気配なし、オールだなこりゃ
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| Re: なかなか寝付けない ( No.2 ) |
- 日時： 2017/02/24 03:00 (mesh)
- 名前： 匿名
- オルゴール音を聴くのはどうですか？
https://www.youtube.com/watch?v=A6qZfgeJEjI
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| Re: なかなか寝付けない ( No.3 ) |
- 日時： 2017/02/24 03:02 (au-net)
- 名前： メタル
- オススメありがとうございます。
オルゴール久々に聞いた気がします
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| Re: なかなか寝付けない ( No.4 ) |
- 日時： 2017/02/24 04:19 (au-net)
- 名前： メタル
- 薬をください！助けて(T_T)まだ眠れません〜
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| Re: なかなか寝付けない ( No.5 ) |
- 日時： 2017/02/24 05:10 (softbank126007192134.bbtec.net)
- 名前： 匿名
- 1週間不眠で寝ずに出勤してた頃ありますけど、自然にその後は眠れましたね。体が起きていたいという状態なら別に不眠でも大丈夫ですよ。世の中には30年以上も寝ずに居る人も居るワケですし。
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| Re: なかなか寝付けない ( No.6 ) |
- 日時： 2017/02/24 05:15 (au-net)
- 名前： メタル
- 体に支障がでなければいいですが、私の場合明らかに疲れがとれてないからか、ひどい苦労感に襲われます。
特に薬がきれて眠れないときは脱力感が半端ないです
薬なしでは眠れぬからだ…
なんとかしたいものですね。
今日はとりあえずオールしました笑笑
早く病院行きたいよ〜(T_T)
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| Re: なかなか寝付けない ( No.7 ) |
- 日時： 2017/02/24 10:07 (panda-world)
- 名前： のりしお
- お風呂とかで体を暖かくするってのはどうです？
祖父から体が暖かい状態で、布団に入ると早く眠れるとか聞いたんですが。
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| Re: なかなか寝付けない ( No.8 ) |
- 日時： 2017/02/24 10:21 (au-net)
- 名前： メタル
- ありがとうございます
この機会にお風呂巡りでもしようかと思います(^G^)
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