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支離滅裂な上にかなり長文です。 日時： 2017/03/02 03:56　( au-net) 名前： 静葉 中学生の時くらいから、私はこの団体の中にいない方が良いんじゃないのか、私がいるから皆が先生に怒られたり、嫌な気持ちをするんじゃないか。と思う事があります。クラスでは私は影が薄いですし先生に怒られてクラス全体が沈んだ雰囲気になる事も無いので、そう感じる事も無いのですが部活や家族、習い事などでです。 元々、保育園に入った頃から朝保育園に着いた時に帰りたいと大泣きして叫んで仕事に行く母親を引き留めようとするような子供でした。家事の手伝いもしないし、自分の部屋も常に整理整頓、と言うのが小さい頃から出来ていません。小学生の時も、同級生に虐められていると言って、1年生から6年生まで学校に行くのを嫌がって欠席の連絡を母にさせていました。母に「あなたはママを苦しめる為に産まれてきたの？」と訊かれて泣きながら違うとか言いながらずっと母を苦しめてきました。父に向かって嫌いと言って怒らせて、怒鳴られて家の外に出されると、自分の事を可哀想だと思っていました。また、妹の方が贔屓されていると思い込んで僻んでいました。小5の時に私が妹を僻んでるからいけないんだと思い、妹を可愛がるようにしました。 中学に上がって、小学生の時に一番苦手だったクラスメイトからも離れたからと学校に嫌がらずに行くようにはしました。ただ遅刻が今でも多いです。母は私が小学生の時からですが精神的な病気になってしまっていて、治そうと努力してくれているのですが、私が邪魔してしまっているような状態です。 現在入っている部活では(中学の時の部活でもそうだったのですが)私の世代が、やる気が無く、使えない駄目な世代だと言われます。私は技術も無く、馬鹿で、本当に家でも部活でも役立たずです。 妹は今中学生なのですが、最近、何も好きな物が無いとか、別に何かに興味が湧かないというような事を言っていて、話しかけてもスマホを弄っていて聞こえていないみたいです。私は小さい頃、好きな物を口に出して言わない子供で、分かりにくい子、自己主張が出来ない子は困ると言われていたのに、何かに夢中になって答えないと怒られたのに、なんでこの子はそれが許されるんだろう。と、また昔の様に僻んで腹が立ってしまうようになりました。また、私の好きな物を言うと馬鹿にされているような気もします。今は昔みたいに憎いだけじゃなく可愛がれるようにもなったのですが。 高校に入った頃から私の口数が増えました。学校であった事など取り留めもなく喋り続けてしまいます。煩いと言われるし、私も自分の声が耳障りで、煩いです。 前から私なんて生まれて来なければ良かった、殺してやりたい、と思う事はあったのですが、実行には移さないし、移そうとも思いません。ただ夜中や授業中など無償に自分を傷つけたくなります。お前のせいで家族が苦しむんだと、もう1人の自分みたいな存在が責めてきます。本当にやったら周りに迷惑がかかるので、間違っているかもしれませんが、ネットでリストカットなどの画像を検索して自分で想像して落ち着けるか、お腹を軽くカッターで傷つけて落ち着けます。 こんな事を書いてまた被害者面している自分も嫌です。こんな私ですが、もう17歳ですが、家族の迷惑にならないような、家事も勉強もこなして、周りの人達の迷惑にならない様な人間になれるでしょうか。 甘えているとは思いますが、誰かに聞いてもらわないと何もしていない時間に自殺の方法ばかり考えてから、じゃあ何で死なないんだよ、と自分を責めるのの繰り返しになってしまっているので質問しました。 長文になってしまい、すみません。 Tweet ▼

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Re: 支離滅裂な上にかなり長文です。 ( No.1 ) 日時： 2017/03/02 04:15　(spmode) 名前： カニ 読みましたが余計なことは考えず自分のことを好きになればいいんじゃないかと思います 親は子どもが楽しそうにしてるのが一番嬉しいんじゃないかと 学校のことをたくさん話してしまうのはあくまで予測ですがたわいもないことを話せる友人が周りにいないのでは？ 楽しそうにしてる人には自然に人が集まってくるので自然に友達もできますよ 妹を可愛いがろうと努力してるのはすごいことだしそれを認めてあげたらどうでしょうか わがままを言ってしまうことは誰でもありますよ     Re: 支離滅裂な上にかなり長文です。 ( No.2 ) 日時： 2017/03/02 10:47　(infoweb) 名前： 坊主失格 お悩み拝読いたしました。私も、学生時代にはいじめを受けました。20代の頃からひきこもり同然でした。家族に迷惑をかけていることを、十数年間悩みました。また、今でも、家にひきこもりがちなので、母に一方的に、一日中話しかけてしまい、鬱陶しがられています。その経験から、いろいろ書きたいですが、まずは二つほど書かせてください。 １．聖書を読む 聖書に「すべて疲れたもの、重荷を負っているものは来なさい。休ませてあげよう」という言葉があります。たぶん、静葉さんも、何か重荷を背負われているのではないですか？　その重荷を抱えつつ学校や会社は、はっきりいって、私も適応できませんでしたし、もはやそこに希望を見出せません。で、実際教会ですべてが救われるわけでもないと思いますが、ただ、そうであっても、あなたを救うために十字架にかかられて死んだ、命がけで私たちを救ってくれた方がいらっしゃることを知ることは、少しの希望だと思います。 ２.心療内科を受診 さて、静葉さんは何か「重荷」を負っているのではないでしょうか。母親を精神的な病気にまで追い詰めてしまうのは、そもそも、静葉さんにも精神的な病気、何かあるからではないですか？　実際、私は、自分がひきこもり同然でいた十数年間、宗教に救いを求めていましたが、それだけじゃ救われませんでした。そこで、勇気を出して心療内科を受診しました。今までも、一度、二度受診していたんですが、三度目の正直ということで。すると、私に精神的病気が発見されました。 ３．キリ◯ト教的ヴィパッサナー瞑想 また、あるがままの自分を、受け入れる。頭の中に渦巻く、いやな感情、ネガティブさから、少々距離を置くための技法としてヴィパッサナー瞑想というのがあります。ここでは参考として、キリ◯ト教的ヴィパッサナー瞑想のサイトを紹介いたします。もしも、この瞑想法を習うのが、東京は遠いとか、習いにくいならば、普通のヴィパッサナー瞑想や、マインドフルネス、というのを試してみてください。 キ◯スト教的ヴィパッサナー瞑想について」 イエズス会　柳田敏洋,S.J http://tokyo-mokusou.info/vipa/     Re: 支離滅裂な上にかなり長文です。 ( No.3 ) 日時： 2017/03/02 11:09　(infoweb) 名前： 坊主失格 ４．ヴィパッサナー瞑想を行う 訂正があります。上で紹介した瞑想のサイトよりも、以下に紹介するサイトの方が、歩く瞑想の基本がわかりやすく動画で示されています。ぜひ、こちらを読まれて、歩く瞑想に取り組んでみてください。 ヴィパッサナｰ瞑想 実践方法 http://www.satisati.jp/Meditation/Practice.html

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