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おかしいのでしょうか

日時: 2017/03/25 18:18 ( dz)
名前: ひいらぎ

はじめまして、閲覧ありがとうございます。長くなってしまうのと、上手く説明出来ていないのですが、お時間があれば聞いてくださると嬉しいです。

私は中学の頃同じクラスの男子に1年間セクハラをされていました。それから不眠になったり自律神経が乱れたりして心療内科に少しの間通っていましたが、母に「あんたのせいでお金がかかる」と言われ高校に入ってからは行かなくなりました。
それから高校に入学し、5月頃学校で心電図があり、先生方が「胸の上まで服あげてね」と言っているのを聞いた途端、いきなり怖くなり体が震えて涙が出て、パニックになりました。同じ部屋にいた保健の先生に心配され、ほんの少しですが中学の頃のことを話しました。それでその日は1番最後にしてもらい、なんとか心電図を終えました。
次は夏休み前の修了式の日でした。校長先生がネットで知り合った男性に暴行された女の子の話をしました。その話を聞いている途中でまた心電図のときと同じことが起こりました。そして保健の授業で男女の性、体についてのことをしたときもそうでした。
友達がふざけてそういう関係のことを口にするだけでも気分が悪くなります。(保健の先生以外の人には話していません)
中学3年のときにも保健の授業はやりましたがこんなことにはなりませんでした。
なんでいきなりこんなことになったのでしょう、私はおかしいのでしょうか?
また私と同じようになった方はいらっしゃるのでしょうか。

どのカテにすればいいか迷いました、カテ違いでしたら教えてくださると有難いです。

イエローページ

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Re: おかしいのでしょうか ( No.1 )
日時: 2017/03/25 19:21 (yournet)
名前: はるのよしの

こんにちは。

ひいらぎさんはおかしくないですよ。
男性恐怖症というか、男性に極度の恐怖を感じられるのだと思います。思春期の大事な時期に男性に恐怖を植え付けられたからではないでしょうか。非常に腹立たしいことですね。

私も色々あって同世代の男子が苦手になりました。ひいらぎさんよりは全然軽いですが。触られたり、目を合わせて話すとどうしようもなく泣きたくなって気持ち悪くなります。私の場合、大人の落ち着いた男性なら大丈夫です。ひいらぎさんのような方はいらっしゃると思うので、あまり心配されないで下さい。

高校でいきなりなったのは、正直よく分かりませんが、何か中学の時のことを連想させるような出来事がきっかけとなったのかなと思いました。

力不足で申し訳ございません。友達の間でも下品な話とか結構すると思うので、辛いと思います。どなたか信頼できるお友達に話しておくのがよろしいかと。保健の先生にも相談して対策を練ったらいいと思います。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.2 )
日時: 2017/03/25 20:46 (dz)
名前: ひいらぎ

はるのよしのさん、ありがとうございます。
おかしくないと聞いて安心しました。

でも男子とただ話すだけなら大丈夫なんです。友達としてなら。それが恋愛感情を向けられるとなると、その人が怖くなりますけど......。
はるのよしのさんも辛い体験をされたのですか?大丈夫でしょうか…。全く力不足ではありません、相談に乗っていただけて本当に嬉しいです。ご意見もありがとうございます。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.3 )
日時: 2017/03/25 20:55 (au-net)
名前: 海座頭

PDSD(トラウマ)になっている。
心療内科の専門医に、相談した方が良いよ。

スレ主の場合、
話で聞くだけで、追体験しているから、
同じ様な状況になると、パニックを起こす。
重症化していると思う。

今のまま、放置すると、
重症化して、過呼吸とか起こすかも知れない。

スレ主、
通学は、バスや電車を使っているのかな?

   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.4 )
日時: 2017/03/25 21:12 (dz)
名前: ひいらぎ

海座頭さん、ありがとうございます。

PTSDって震災などを経験するとなるやつですよね…ただのセクハラでもなるのでしょうか?

私はまだ学生で心療内科にかかるとなると親を頼らなければならないので、親に申し訳ないんです...。

自転車で通学しています。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.5 )
日時: 2017/03/25 21:48 (so-net)
名前: 海座頭

No.4
スマン、PTSDだ。
PTSDになりやすい人はなるよ。
自分は、簡単な専門書を読んだだけだから、
詳しくは分からないけど…。

確実に言える事は、重症化すると厄介。
スレ主の行動範囲が狭くなる。

スレ主は、
今現在、自転車通学だけど、
進学や就職したら、バスや電車を使う可能性がある。
満員電車ってのは、人との接触があるから、
追体験(フラッシュバック)を起こして、パニックになるかも知れない。

保険の先生から、親に言ってもらって、
心療内科の専門医に相談した方が良いよ。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.6 )
日時: 2017/03/25 21:49 (enabler)
名前: 真琴

こんばんは。
震災などのような一時的な精神的苦痛や衝撃によって起こる場合だけではなく、
慢性的(この場合1年近く)に加害を与え続けられて起こる場合もあるようです。

何かのストレスを受けた直後から不眠などの症状もあるようだけど、ある程度時が経ってから何かの体験(心電図など)によって急にフラッシュバックをするようなケースもあるようです。

これから男性との関りはひいらぎさんの人生にとって大切な事なので、重症とならないためにも、再度専門医の受診をしてその症状と向き合う事をお勧めします。

   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.7 )
日時: 2017/03/25 22:38 (dz)
名前: ひいらぎ

海座頭さん、ありがとうございます。

なるほど...確かにそうですね。

母が賛成してくれるかわかりませんが一度相談してみます。
ご意見ありがとうございます。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.8 )
日時: 2017/03/25 22:44 (dz)
名前: ひいらぎ

真琴さん、ありがとうございます。

こんばんは。
そうなんですね、勉強になります。

分かりました、もう一度心療内科医の方にみてもらえるように相談してみます。
ご意見ありがとうございます。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.9 )
日時: 2017/03/26 00:17 (softbank060094170241.bbtec.net)
名前: 美紗季♪


私は、中〜高校生の間、痴漢に狙われ続けました
転校と同時に苛めに遭い、精神的に抵抗する気力を失っていた時期でした

精神的に立ち直るまで凄く時間が掛かります、今でも後遺症が残っています
異性に対して恐怖感があって、その影響でバイセクシャルになりました
性癖もゆがんでいます

私のようにならないように、苦痛でしょうけど前向きに病気に立ち向かって下さい


   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.10 )
日時: 2017/03/26 07:34 (dz)
名前: ひいらぎ

美紗季♪さん、ありがとうございます。返信が遅くなってしまい申し訳ありません。

そうだったんですか......。長い間とても辛かったですね。もしかして嫌な記憶を思い出させてしまったでしょうか?すみません。

ありがとうございます、頑張ります。
美紗季♪さんもあまり無理はしないでくださいね。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.11 )
日時: 2017/03/27 11:59 (dz)
名前: ひいらぎ

はい、えっと母に言ったらですね、
「社会に出たらもっとつらいことはたくさんあるの、もっと強くなりなさい」「保健の授業?......そうねぇ、でも頑張るしかないでしょう?授業受けないわけにはいかないしテストやらないわけにもいかないでしょう?」「病院お金かかるじゃない」でした。
いやこう言われることは分かっていたんですけどね。そこまで裕福な家庭ではないのに私を私立に通わせてくれているのでお金をかけたくないのもわかりますし。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.12 )
日時: 2017/03/27 13:10 (yournet)
名前: はるのよしの

通院するのは難しそうですね…。

少し私の話をさせて頂きますと、私は小さい頃から、知らない人にキスされたり、同級生にストーカーまがいのことや下品な話のネタにされたりしました。だから、男に対して恐怖や嫌悪を覚えてしまいます。それは、私の男のイメージが怖いことや、気持ち悪いことをしてくる人だったからです。でも、生活の中で男子と関わらないといけないので、怖がりながらも関わっていました。すると、中には誠実な人や心優しい人がいて、今では男に対してのイメージが少しだけ良くなりました。男性全てが怖い人でないことは頭では分かっていても、やはり一度怖いことを経験するとイメージが定着してしまいますよね。私は、そのイメージをどうにかしないといけないのだと思います。ひいらぎさんも似ていませんか?そのトラウマになった彼を他の男性に重ねてしまいませんか。だとしたら、少しずつそのイメージを変えていかなくてはなりません。怖いことをしてきたのは彼であって他の男性ではありません。彼は特別、怖い人だったのです。申し訳ございません。怖いことを思い出させてしまうようなことを言ってしまって。私のように体験するのが一番の近道だとは思いますが、ひいらぎさんの場合難しいと思います。だから、少しずつ少しずつ前に進んでいったら良いと思います。どうか無理はしないでくださいね。応援しています。

長文失礼しました。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.13 )
日時: 2017/03/27 14:29 (dz)
名前: ひいらぎ

はるのよしのさん、何度もありがとうございます。

そうですね、とてもよく似ています。
あと中学3年のころや高校に上がったばかりのころにまた別の男に性的な目で見られたり、高校の部活帰り(夜7時半頃)に知らない男性に家までつけられたりしたのでそこでも男性に対しての恐怖感や嫌悪感を植え付けられた感じです。その度に中学のころの人を思い出していました。
もちろん頭ではそんな人ばかりではない、たまたまそういう人が私の周りに多かっただけだと分かっているつもりなのですが...。

応援ありがとうございます。なんとか少しでも恐怖心を和らげられるようにしたいです。
こちらこそ怖い思い出を語らせてしまって申し訳ありません。ありがとうございました。

   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.14 )
日時: 2017/03/27 14:36 (au-net)
名前: さよ

セクハラされてる期間にきちんと治療しなかった、途中でやめてしまったためにフラッシュバックが起きるようになったのだと思う。
何かの事件や事故に巻き込まれたり、予期せぬ非日常に見舞われたときは、その時の対応ではなくその後の対応が重要なのだけれども、震災でも臨床心理士が被災地に出向いたように。
PTSDは、トラウマとなる出来事がひいらぎさんにとってはセクハラされたことが、瞬間冷凍されてしまっている。鮮度が保たれているので、フラッシュバックしたときにあたかも、「今」起きたことのように勘違いしてパニくってしまう。その時の感情も鮮度を保ったまま、誘発されるとトラウマを思い出すと共に出てくる。
それを解決するには時間をかけて冷凍されたトラウマを解凍して、セクハラされたのは「今」ではなく「過去」なのだと頭でも心でも理解できるようになる心理療法を行わなければいけないんだ。
脳が勘違いしちゃうから、残念ながら自力ではどうにもできない。

それに、これはひいらぎさんの人生を左右することだよ。
上の方が仰ったように、今すぐPTSDの治療に取りかかるべきだ。
今治療しなくても、いずれ通わなきゃいけなくなるし、その時には今よりももっと治療に時間がかかる。
幼少期のトラウマを直ぐに対処した子と、トラウマとなった出来事を記憶喪失していてある程度の期間をあけて誘発されてフラッシュバックしたときのダメージは異なる。
頻度も多くなってくるんじゃないかな、脅しとかではなくてね、本当に親を説得できないなら保健の先生にでも相談して、スクールカウンセラーがいればそちらにも連絡してもらって、兎に角親じゃないところにも助けを求める方が良い。
   メンテ
Re: おかしいのでしょうか ( No.15 )
日時: 2017/03/27 15:18 (dz)
名前: ひいらぎ

さよさん、ありがとうございます。

詳しく教えてくださりありがとうございます。脳が勘違いしているから自力ではどうにもできない、頻度が多くなる......そうですか......。

分かりました、親は無理そうなのでスクールカウンセラーの方か保健の先生に相談したいと思います。
ご意見ありがとうございました。
   メンテ

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