Re: 死にたい 理由はない ( No.1 ) |
- 日時: 2009/06/26 22:16 (docomo)
- 名前: 未来
- Yuさん〜貴方は自分が死んだら悲しむ、家族の存在、父や妻の苦しむ姿が、思い描ける。 貴方を愛して支えてくれる人の思い。
そんなことは、何の関係もないんですね…そんなにも身近に貴方を理解してくれて生きてと断腸の思いで、訴えても聞こえないなら…私が何を言っても無駄ですね…そんなに死にたかったら死んだらいいと思います。 未来
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Re: 死にたい 理由はない ( No.2 ) |
- 日時: 2009/06/27 02:53 (mesh)
- 名前: 307
- 私(22♀)も小6のときから自殺願望あり、未遂(首吊)もしました。
カウンセラーに、自殺願望を払拭したい、という相談をしたところ、、
考えてしまうものを、考えないようにするということはできない。
(1)スイッチを切り替えるように、違うことを考えるか、違うことをする。考えることをストックしておいて、「死にたい」という言葉が浮かんだ瞬間にそのことを考えるよう、用意しておく。 (私は、ペットのことや、お笑い芸人のことなど…くだらないことですが、用意してみたら、大分変わりました)
(2)一日のなかで、「いい」時間を増やす。今「いい」:「わるい」が2:8だとしたら、3:7→4:6→…と、少しずつ増やしていく。
とアドバイスいただきました。
この方法は、死にたいと思うのをやめたい、と 自分でそれなりに強く思っていないとできないかもしれません。 ただ、私は
>自殺願望を払拭できません。
というYUさんの言葉に、 「自殺願望を払拭して、楽に生きたい。」 という思いを(勝手に)感じ取ったので。書いてみました。
どうせ死ぬ気なら、その前に だまされたと思って、試してみてください。
それから、死にたいと言うと、夫婦げんかになる、と。 私は、一度ひどく怒られてから、彼には言えなくなりました。 なかなか、身近な人に吐き出しづらい感情もあると思います。 ここにいつでも書き込んでくださいね。 誰かが絶対に見ています。
私もさん○ーると硫○合剤は車に積んでいます。 いつかこれを捨てられる日がくればと今は願っています。
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Re: 死にたい 理由はない ( No.3 ) |
- 日時: 2009/06/29 10:05 (mesh)
- 名前: 宇宙
- こんにちは。YUさん
自分の命自分で、絶てるのは人間だけです
なぜ何でしょうね。
考える時間あるなら、考えて見て
未来さんが、怒ったのはじめて見た<笑
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Re: 死にたい 理由はない ( No.4 ) |
- 日時: 2009/12/27 09:23 (dion)
- 名前: まり
- 一緒に生きましょう。
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