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面倒くさい

日時: 2017/04/23 08:50 ( infoweb)
名前:

生きるのも死ぬのもめんどくさい

イエローページ

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Re: 面倒くさい ( No.1 )
日時: 2017/04/23 12:17 (spmode)
名前: からすみ

私も生きるのも死ぬのも嫌だよ
   メンテ
Re: 面倒くさい ( No.2 )
日時: 2017/04/26 22:43 (au-net)
名前:

生きるのも死ぬのもめんどくさいと思うようになったら本当に末期
しばらくするとなんだか楽しくなってきて、
幸せな感覚になるみたい
だけどやっぱり何かがおかしくて、
笑いながら涙を流しながら死にたいって言ったりする
そしてふとした瞬間突然死ぬから怖い
身近でこんな感じの人がいました
   メンテ
Re: 面倒くさい ( No.3 )
日時: 2017/04/27 01:33 (mesh)
名前: 匿名 

あまりにも何もかもが面倒くさい場合、

鬱病をわずらっている可能性はありませんか?

あまりにストレスが強い場合、
脳が、
「この非常事態と戦わなくては!」
とやる気をだすためのホルモンを
たくさん出し、そのうち出し尽くしてしまうため、
やる気ホルモンが枯渇し、何をするにも億劫さやだるさを感じてしまうようになるそうです。

同時に脳が
「この非常事態に幸せを感じいる場合ではない!」ということで
幸福を感じるホルモンを抑制してしまうので、幸せを感じられにくくなり、
ひどい状態だと、
「死にたい・・」というような気持ちにも陥りやすくなります。

このような状態が鬱病の状態といえるそうですよ。

やる気と幸福感を感じるホルモンの
調整などをすれば、鬱病は緩和すると思います。

二つのホルモンは、たんぱく質を原料としてるそうなので、そういった栄養をと意識してとることも大切です。
おやつにコンビニのお菓子ばかりたべるのではなく、たんぱく質であるゆで卵を食べるようにする、などでも、少しは違ってくるかもしれません。

あまりひどいようなら、お医者さまに診てもらうことをおすすめします。

   メンテ

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