いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 恥ずかしい| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板
no suicide。悩み相談掲示板サイト。無料です。

悩み相談掲示板 > 恥ずかしい
 

恥ずかしい

日時: 2017/05/15 18:11 ( softbank060097079121.bbtec.net)
名前: M

中2の女子です。
相談するのは、ちょっと恥ずかしいですが…。
小学生の時から、爪を噛む癖が治りません。

治すために、ネットで調べたり、なるべく爪を見ないようにしているのですが、噛んでしまいます。

学校にいる時は、全く噛まないのですが、家に帰ると無性に手いじりをして噛みたくなります。
我慢と自分に言い続けてもダメでした。

今は爪を伸ばすように、我慢して、左手の親指、中指薬指は普通の爪です。
でも、それ以外の爪は噛んでしまってます。

流石に学校などでボロボロの指を見せたくないので、努力はしてるつもりなんですが…。

何か長続きする爪をカム癖を治す方法。爪の伸ばし方(?)を教えてくれませんか。

日本語が得意ではないので、通じないかもです、すみません…。

イエローページ

Page: 1 |

Re: 恥ずかしい ( No.1 )
日時: 2017/05/15 19:08 (dion)
名前: 匿名

唇に触れたら違和感感じるくらいハンドクリーム塗ったらどうかな?
   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.2 )
日時: 2017/05/15 19:12 (dion)
名前: 匿名

辛子でもぬっといたら?
手袋しなよ。それかバンドエイド
   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.3 )
日時: 2017/05/15 19:17 (softbank060094170241.bbtec.net)
名前: 美紗季♪


とりあえず、ガムをかみましょう


   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.4 )
日時: 2017/05/15 19:31 (ocn)
名前: 泥魚

いつも見える場所に「爪を噛まない」と書いたメモを張り付ける

爪を噛んでいることに気が付いたらすぐに手でも頬っぺたでも良いので自分で叩いて痛い思いをする


   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.5 )
日時: 2017/05/15 22:23 (panda-world)
名前: のりしお

・爪になにか塗る
・爪になにか貼る
・爪になにか被せる
幼少期から染み付いた習慣は、なかなか治せません。
根気強く続けることが大事です。そうすればいずれ治っていくかと。
でないと、ダイエットに失敗した私の母のようにすぐ同じことを繰り返してしまいます。

余談ですが、どうやら爪噛み防止のグッズがあるようで「かむピタ」とググったら出てくるんで、調べてみては
   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.6 )
日時: 2017/05/17 17:43 (access-internet)
名前: キテイ

めっちゃ気持ち分かる
私も爪や腕噛むよ
あかんと分かってるけどついやってしまう
だから透明なマニュキャー塗ってるよ
癖は中々ね  なおならいけど

社会人なのに


   メンテ
Re: 恥ずかしい ( No.7 )
日時: 2017/05/17 20:18 (softbank060097079121.bbtec.net)
名前: M

皆さん、ありがとうございます。
参考にして、爪を噛まないように意識いていこうと思います!
やっぱり自分に甘えてはいけないですね。
これからはもっと厳しく生活します!
   メンテ

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 (匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。) - ストレス発散大歓迎 -
このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報(*メールアドレス、コミニュケーションツールIDを含め)を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ]
何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ
素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン
この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ

カテゴリ 全般
題名 スレッドをトップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像

   クッキー保存    留意事項 留意事項



恥ずかしい| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板