 Re: パニック障害 ( No.1 ) |
- 日時： 2011/08/16 16:58 (ocn)
- 名前： 三振
- ここあさんはタバコを吸っていますか？
パニック傷害はタバコをやめれば治りますよ。
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| 僕は ( No.2 ) |
- 日時： 2011/08/16 22:12 (ezweb)
- 名前： パピ
- 専門家では有りませんが…
パニック障害は、
専門家に協力してもらい
治療する必要が有るようです。
また、
薬物療法よりも
『認知行動療法』が有効であると本で読みました。
カウンセリングを
別途受けるのも一つの手だと思います。
大変お辛いとは思いますが、
治療に専念する為にも
休職は必要だと僕は思います。
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| Re: パニック障害 ( No.3 ) |
- 日時： 2011/08/18 08:48 (ocn)
- 名前： 滅私奉公
- パニック傷害の特徴は、ある日突然、極度の不安に見舞われることです。
過労やストレスがたまっていると起きやすいという傾向があるらしいのですが、ごく普通の生活をしていても突然発症することもあります。
強い不安とともに、激しい動悸を感じたり、呼吸も荒くなり、全身に脂汗がにじみ、胸の痛みや吐き気も伴う。
めまいや頭がクラクラする感じがしたり、手足のしびれを感じたりする、これが典型的なパニック発作ですね。
救急車に運ばれても、病院に着くころには、発作はおさまっていることが多いらしく、以上は見当たらないみたいな結果になる。
パニック発作そのものにも大きな苦痛が伴うのでしょうが、予期不安も生活を制限しかねませんね。
発作は収まったとしても、「また同じような症状が出てきたらどうしよう」みたいな先取りした不安が行動や生活を狭めてしまう可能性がありますから。
私の友人はSSRIという選択的セロトニン再取り込み阻害薬のような薬が効いて、毎日の生活は支障なく過ごせるようになったそうです。
また、仕事への姿勢や考え方、職場や家庭での対人関係を振り返り、自分を見つめなおしたりする認知行動療法などという心理療法も効果があるようです。
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| Re: パニック障害 ( No.4 ) |
- 日時： 2011/08/19 16:06 (bit-drive)
- 名前： ここあ
- 三振さん
コメントありがとうございます。
タバコ吸ってます。
禁煙してたのですがまた喫煙するようになって半年です。
タバコって関係あるんですね。
それらしいことは何度かネットなどで見かけたのですが
誘発する程度で辞めれば治るとまでは考えていませんでした。
徐々に減らしてはいるんですが
本気で禁煙します！
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| Re: パニック障害 ( No.5 ) |
- 日時： 2011/08/19 16:14 (bit-drive)
- 名前： ここあ
- パピさん
コメントありがとうございます。
現在会社の本部にあるお医者さんに通っており、カウンセリングが受けられると聞いていたのに症状を話して薬を出されるだけなんです。
一度外部のお医者さんに行って相談したほうがよさそうですよね…
やはりいろんな場所に通ったほうがいいのかとも悩んでいたので薬ではない方法で治療してくれるところを探して見ます！
休職のほうもそちらのお医者さんと相談してみます！
気遣いまでありがとうございます＾＾
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| Re: パニック障害 ( No.6 ) |
- 日時： 2011/08/19 16:32 (bit-drive)
- 名前： ここあ
- 減私奉公さん
詳しくありがとうございます！
症状はまさしくそのとおりで、
私も実際に救急車に運ばれて病院へ着くころには
おさまっていて医者には貧血だろうと診断されました。
私自身倒れたのは初めてでそう診断されたのなら
そうなのかな？程度に思ってました。
SSRIってお薬一度調べてお医者さんとも相談してみます＾＾
お薬ってやっぱり怖い部分のあるので減私奉公さんのお友達のお話など聞くと安心します＾＾
貴重な情報ありがとうございます＾＾
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